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2021-02-23 Tue 14:26
ヨガを学ぶ者にとっては、道に迷わない為の地図とも表現される必読書
「ヨーガ・スートラ」の理解を深める特別講座をＭｙＳＯＵＬ８で開催いたします！ 指導者が最高のバイブルとしながらも、なかなか理解できなかった古典文献「ヨーガ・スートラ」 伊藤雅之先生の丁寧な時代背景からひも解く解説やボディワークを実際に行い、実感を伴いながら理解を深めていきます！  講師は『現代人のためのヨーガ･スートラ（メーレ著、産調出版、2009年）』監訳をしている伊藤雅之先生です。 ヨーガ･スートラがうまれて数千年たった今まさに科学的見地からもその価値が認められている、心を解き明かす書「ヨーガ・スートラ」はヨーガの成り立ちに深くかかわっているため実践者にとっては是非理解を深め実践に役立てたいところです。 しかし価値観や言い回しの表現など、内容とは関係のない所でも難しさを感じてしまったり、本当に大切なところがどこなのか？この理解で合っているのか？様々な迷いの要素により腑に落ちる体験に繋げられないのが実際のようです。。 このなかなか読み進められないと言われている古典文献も伊藤先生にポイントを教えてもらうだけで魔法のようにスイスイ読み進められるようになるので、まさにヨガ実践の道しるべとなり、あなた自身の人生に実際に役立つバイブルとなる事でしょう！ 伊藤雅之先生の解説の下、２日間ヨーガ･スートラの世界観に浸る事で、数千年の時空を超えて、今、私たち現代人の生活に役立つヨーガ･スートラがリアルティーを持って眼前に現れてきます！ ■タイトル：「ヨーガ・スートラ集中入門講座」≪２日間≫ ■日程： 5月 1日（土） １２：００～１９：００ 5月 2日（日） １２：００～１９：００ （*5月1日(土)の講座のあとに伊藤先生を囲んで懇親会があります。参加者されたい方は事前にご連絡ください！ 和気あいあいと講座の内容を振り返ったり、気軽に質問できたりと楽しい時間ですがコロナの状況次第では開催できない可能性がありますのでご了承ください） ◆MySOUL8では徹底した感染対策を施し皆様ができる限りの安心に講座に集中できるように努力してまいります。 ■MySOUL8が取り組むコロナ感染対策8ヶ条はこちら ■場所：栄ミナミスタジオ ■講師：伊藤 雅之  ■参加費用：税込み18,000円（資料代込） ・早期申し込み：税込み16,000円（３月３１日までにお支払い済み） ■必要本：『現代人のためのヨーガ･スートラ（メーレ著、産調出版、2009年）』を必ず持参してください。 ※再受講は過去の配布資料持参で１０００円 ■定員：15名 お申込みの流れはこちら ■内容： 「本講座は、ヨーガの哲学を学んだことのない入門者、ヨーガ・スートラを読み進めることの困難な初学者を対象とする集中講座です。この講座では、本書の主要テーマ（おもに１、２章）を解説し、いくつかの実践（瞑想、マントラの詠唱など）をする予定です。」 ■【担当講師】伊藤雅之 愛知学院大学文学部教授。1964年名古屋市生まれ。1998年米国ペンシルバニア大学大学院博士課程 修了。社会学博士(Ph.D.)。日本学術振興会特別研究員(東京大学文学部宗教学研究室)を経て、01年より現職。日本マインドフルネス普及協会副代表理事、日本宗教学会、日本ポジティブサイコロジー医学会評議委員。専門は宗教社会学。特に現代世界に広がるスピリチュアリティ文化（ニューエイジ、ホリスティック心理学など）に関する研究をおこなう。ヨーガと瞑想の実践者でもある。2007年から５年間、ヨガフェスタにてヨーガ哲学を担当する。著書に『現代社会とスピリチュアリティ』（渓水社、2003年）、訳書に『現代人のためのヨーガ・スートラ』（グレゴール・メーレ著、産調出版、2009年）などがある。 スポンサーサイト
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2021-02-12 Fri 14:18
栄ミナミスタジオのグランドオープンと共に新しく始まった【たまごヨガ】について多くのかたにご質問頂いています。
たまごヨガ？？初めて聞く方には…謎？？？ はてな？が頭の中にたくさん出ちゃうようですね～(;’∀’)  見てください！このかわいらしいカラフルなブロックを！ その名も【たまごブロック】!! そう！たまごヨガとはこのたまごブロックを使うヨガなのです！いや～シンプルですヾ(≧▽≦)ﾉ  もちろんかわいいだけじゃなくMySOUL8が自信を持ってお勧めする人間工学に基づいて設計されている次世代のヨガブロックなのです！ そもそも人間の身体が流線型なので従来の四角のブロックでは難しかった背骨本来のカーブに戻してあげるアプローチもたまごブロックなら馴染むようにフィットします。  1点で押されるようなカドがなく、まるみのある面が自然なやさしい圧でサポートしてくれることで痛みに気を取られず正しい場所に力の入れることが感覚として実感できます。  ということで、たまごヨガでは反り腰や平背で緊張してしまっている所をリリースし本来のカーブを取り戻すなど（＊クラスのテーマによって背骨以外もほぐしていきます）  現代式の生活（スマホ・座りっぱなし・立ちっぱなし・運動不足などなど）において凝り固まっているところをやさしくほぐしていくリラックスのアプローチや、一方カラダが柔らかい方が難しく感じる、正しい場所に効かせて正しい力の方向性を実感することもできる、初心者から上級者まで、より良い変化を促進するすばらしいヨガメソッドです！！！  おちゃめなCj先生♡（真ん中） MySOUL8栄ミナミスタジオにて毎週水曜日18：30～19：45（緊急事態宣言特別スケジュール）たまごヨガ認定講師のCj先生が担当してくれます。 指導経験豊富なCj先生の的確な指導の下、楽しみながら心身に良い変化を起こしましょう♪ ご予約はこちらから⇒ご予約スケジュール |
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2021-02-07 Sun 13:30
 初回限定でなんと￥200-！！日曜日から土曜日までのまるっと1週間、 MｙSOUL8の宅配ヨガ（全33クラス）が全て受け放題となる大変お得なキャンペーンを実施中！！ ぜひ様々な種類のクラスを受けてお気に入りのクラスをたくさん見つけて下さいね＾＾ 詳細は⇒こちらから |
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2021-02-05 Fri 14:24
➡＊感染対策徹底宣言-MySOUL8の安心お約束8ヶ条
みなさまに安心してヨガをお楽しみいただけるよう最善を尽くしてまいります！  2月8日(月)MySOUL8栄ミナミスタジオグランドオープンするにつきまして、 ➡2月中は20：00以降のクラスを中止した特別スケジュールにて開催する事に致しました。  バラエティ豊かな1日2クラス制を楽しみにして頂いておりましたところ誠に申し訳ございませんが上記のように2月中は1クラスとなります。どうぞご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 ①オープンキャンペーン！！1クラス500円！！ MySOUL8に過去ご来店いただいたことがる方も、現在通っている方も、もちろんはじめて来られる方もどなたも500円で受講頂けます！  ②くじ引き大会開催！！ヨガグッズを当ててヨガライフを快適に♪ さあ～今年の運だめし！ハズレなしのグランドオープン大感謝祭だよ！！ ➡︎くじ引き大会の景品発表‼️  |
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2021-01-27 Wed 10:55
初回限定でなんと￥200-！！日曜日から土曜日までのまるっと1週間、 MｙSOUL8の宅配ヨガ（全33クラス）が全て受け放題となる大変お得なキャンペーンを実施中！！ ぜひ様々な種類のクラスを受けてお気に入りのクラスをたくさん見つけて下さいね＾＾ 詳細は⇒こちらから |
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2021-01-22 Fri 19:58
開催期間を延長しました！ Openに来てくれる皆様に感謝を込めて豪華賞品が当たるドキドキくじ引き大会を開催します！ 是非このタイミングをチャンスに！ 自分を変える新しい環境を手に入れましょう！ 私たちMySOUL8と一緒に上昇する流れに乗ってYOGA LIFEを楽しみましょう！ |
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2021-01-17 Sun 12:47
MySOUL8では心身の健康を向上させる場所や知識を提供していく事が今の世に最も必要な事だという強い信念の下、
現在考えられる、できる限り安全にヨガができる環境を整えるべく、下記のような取り組みを行っております。 【スタジオの取り組みについて】 ・トライアル体験の受け入れをストップしています。 ・クラスの定員を最大14名とし、ソーシャルディスタンスを保てる位置にマットを指定しています。 ・スペースシャトルでも使われる安全性が高く優れた除菌効果のある安定化二酸化塩素を加湿器によって随時散布することで空間まるごと除菌しています。  二酸化塩素分子には、ウイルス除去、除菌、カビ抑制、消臭と、アレル物質除去という5つの働きがあります。同じような働きをする塩素（プールに入れたりする）や次亜塩素酸ナトリウム（漂白剤）に比べて、二酸化塩素は発がん性物質を生成しにくいという特徴があります。  ・インストラクターはマイクを使用したスピーカーを通しての音声にてレッスンを行います。 ・ドアノブや更衣室、お手洗いなど多くの方が接触する場所には除菌、拭き取りを徹底しています。 ・レッスンスケジュールを減らし、感染リスクを下げるよう努めています。 ・レッスン中にもできるだけ窓やドアを開け空気を通すようにしています。 ・受付、スタジオ内に除菌液を設置し、自由に使用して頂けるようにしています。 ・非接触型の体温計にて参加者の体温計測を行っております。 ・久屋大通スタジオ3階女子トイレ・栄ミナミスタジオの水場各所に除菌石鹸を設置。 【ご利用の際の皆さまへのお願い】 ①体調が優れない方、熱や咳の症状のある方、コロナウイルスの感染者と接触のある方、感染の疑いのある方はご利用をお控えください。 ②受付に入る前に必ず手を除菌してください。 ③施設内全てクラス中以外はマスクを着用してください。（マスクの販売もご用意しております） ④クラス前後の会話は極力お控えください。 ⑤更衣室での着替えは1名づつ順番にしてください。必要であればBスタもご利用いただけます。 ⑥クラスの定員を14名にしました。ご予約の方を優先致します。 ⑦マットはソーシャルディスタンスを保てるよう、フロアに印をつけました。白い印にマットの前方を合わせて引いて下さい。 ⑧安全の為、コップとお茶のご用意を一時的に廃止しました。マイボトルやマイコップでウォーターサーバーをご利用頂くか、お飲み物をご持参ください。 ⑨クラス時間以外の施設での滞在を可能な限りお控えください。 ⑩換気の為窓を開けたり、サーキュレーターを使用しています。必要な方は羽織るものをお持ちください。 |
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2021-01-16 Sat 10:10
 この度1月18日(月) に『MySOUL8 栄ミナミスタジオ』をグランドオープン予定しておりましたが、 新型コロナウイルス感染症拡大および、緊急事態宣言の再発令を重く受け止め、 誠に勝手ながらオープンを延期させていただくことになりました。 【ＯＰＥＮ日の延期】 ・２０２1年1月18日（月） ⇒ ２０２1年2月8日（月) （※新型コロナ感染拡大状況により変更の場合がございますのでご了承ください。） 急なご案内となりお客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。 なお、対応内容につきましては状況により変更する場合がございます。 今後につきましてもホームページ、SNSにてお知らせいたします。 ご来店を楽しみにされていた皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが 何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げます。 ＊MySOUL8久屋パークスタジオは変更なく、しっかりとした感染対策をしながら通常通りレッスンをしていきます。 2021年2月7日までの緊急事態宣言期間中の取り組みは⇒こちら |
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2021-01-13 Wed 22:01
MySOUL8はしっかりとした感染対策をしながら通常通りレッスンをしていきます。
 政府により1月１３日、新型コロナウイルスの感染拡大防止対策のため愛知県も新たに緊急事態宣言の対象地域となりましたが、 特別措置法に基づく時短要請対象となる該当業種ではないため、感染防止対策を徹底の上通常通り営業をいたします。 （MySOUL8が取り組むコロナ感染対策8ヶ条は⇒こちら） なお、通常営業となりますので、特別休会やチケット延長など臨時措置は設ける予定はございません。 今後の政府および行政からの発表、社会情勢等を踏まえてクラス休講や、対応の変更を行う場合もございますので予めご了承ください。 MySOUL8は皆さまがご自宅でもMySOUL8のクラスをお楽しみ頂けますよう、 おうちでオンラインクラス宅配ヨガの配信も引き続き力を入れて参りたいと思っております。 宅配ヨガのおためし一週間受け放題トライアルもお気軽にお試しいただけます。 |
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2021-01-10 Sun 16:50
MySOUL8 yoga School認定 ティーチャートレーニング（RYT200)
ステージ２スケジュール 第１回・・・2/13（土） ・・・ヴィンヤサの本質（陰陽への誘い～） 第２回・・・3/6（土）・・・アーサナの理解（表面的世界からの脱皮への誘い～） 第３回・・・3/27（土） ・・・ファンダメンタルアーサナ（大地とのつながりへの誘い～） 第４回・・・4/3（土）・・・ヴィンヤサの命題（ヨーガスートラへの誘い～） 第５回・・・4/17（土） ・・・女性の為のサーダナ（変化を受け入れる為に～） 第６回・・・4/24（土） ・・・プラクティスの本質（大いなる努力と継続への誘い～） 伊藤先生によるヨガスートラ集中講座 5／1（土） ＆ 5／2（日） １２：００－１９：００（土曜夜に懇親会有り：自由参加） 第７回・・・5/8（土）・・・太陽（スーリヤ）への帰依（タパスへの誘い～） 第８回・・・5/22（土）・・・ 対極を知るから分かる本質（陰への誘い～） 第９回・・・6/5（土）・・・静のアーサナとその傾向（タマスの気づきへの誘い～） 第１０回・・・6/19（土）・・・外へと広がる世界と内へと広がる世界（世界が作り出す個性への導き～） 第１１回・・・7/3（土）・・・感情との向き合い方（より深い瞑想への誘い～） 第１２回・・・7/17（土）・・・感情との向き合い方（より深い瞑想への誘い～） MySOUL8 Yoga School が自信を持って提供する長期養成講座、 ２００時間の全米ヨガアライアンスを通じて取得するヨガ講師養成講座。  ■MySOUL8認定TT（ステージ2） ■曜日：土曜日１０：３０～１４：３０ ■期間：約５ヶ月間 講義・実習１２回（約７０時間）＋ヨガスートラ講座（約１４時間）＋課題（約１２時間） ■料金 : 120,000円(税別) ■講師：Yoshi（E-RYT） ■参加資格：ステージ１修了者 ■必要参考資料：アシュタンガ ヨーガ ジョン・スコット(著) ／ 現代人のためのヨガスートラ グレゴール・メーレ (著) 【申し込みの流れはこちら】 ■その後について：ステージ３へと続きます。 ■問い合わせ：MySOUL8 Yoga School ０５２－９７２－９６４２ or ( yoshi@mysoul8.com ）まで 【申し込みの流れはこちら】 |