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ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
マキノカオリ 「ワークショップ」+「キールタン」

2019-09-22 Sun 17:08
9月23日(月祝)24日(火)の2Daysでマキノカオリ先生 による
早朝マイソールクラス2日間+ワークショップ2クラス+キールタンの計5クラスをMySOUL8久屋大通スタジオにて開催決定です!!!

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東京から屋久島に拠点を移し3年目。
雄大な自然環境の中、家族と共に過ごす時間を大切に、
丁寧にYOGA LIFEを楽しんでいるマキノカオリ先生をお呼びして計5クラスを開催させて頂きます。

過去にMySOUL8でのマキノカオリ先生のワークショップの開催は4回とYOGA LIFE NAGOYAにも参加して頂いていますが
いつも受講した多くの生徒さんから心からこぼれるような喜びの言葉を頂きます。

真のヨガの楽しみ方を知ってほしい!ヨガで人生をより豊かにしてほしい!という
情熱&愛情あふれるマキノカオリ先生のメッセージは言葉を超えてハートに響きます☆

ヨガの経験が少ない方にも安心して受けて頂けるクラスもご用意しておりますので、
ヨガ好きの方には是非参加してほしいです。

経験を問わずお勧めの先生です!

きっとヨガの豊かな世界が目の前に広がりますよ♪

★日程&クラスタイトル(下に各クラスの説明があります)
【9月23日(月祝)】
①10:30〜12:00 「アシュタンガワークショップ ~自分の関節の特徴を知り、練習を安全にかつ呼吸を深める~」
②14:00〜15:30「初心者から呼吸を深めるWS」🔰
②15:45〜17:00「詠うヨガキルタン」🔰


★講師: マキノ カオリ
l★場所: MySOUL8 Yoga Schoo 久屋大通スタジオ (久屋大通駅1A出口スグ)
アクセス⇒http://www.mysoul8.com/access.html

★参加費用:
1クラス4,500円 2クラス8,500円 3クラス12,500円 4クラス16,500円
キルタン2,000円
*WSに参加したマイソール会員の方限定でキルタンを1,000円に特別割引

★お申し込みの流れはこちら

◇◇◇各クラスの説明◇◇◇

【9月23日 (月祝)】 10:30〜12:00 (90分)
①「アシュタンガワークショップ ~自分の関節の特徴を知り、練習を安全にかつ呼吸を深める~」

ひとりひとり違うカラダとココロ、その場に揃った方々それぞれの意識の向きどころや、思いをお聴きし、
カラダやその動きを拝見して始まるマキノカオリの長年の指導経験を活かした、おひとり、おひとりに丁寧に大切に指導させて頂くワークショップ。
アーサナは関節周囲に緊張があったり、カラダに凝りや緊張があると難しいです。この世にいる間ずっと共にするカラダ、そしてココロ。
ただ練習に取り組むだけでなく、アーサナ、呼吸法でカラダを整体し、怪我なく無理なく快適に、長く続けていけるヨガの取り組み方を覚えていきましょう。また、アーサナにはコツがあります。シンプルでかつミニマムな動き方をお伝えいたします。
また、現在屋久島在住のマキノカオリ。
大自然屋久島での自然やひとを大切にするところから始まる生活の色々をみなさんにシェアできたら幸いです。

【9月23日 (月祝)】14:00〜15:30 (90分)
②「初心者から呼吸を深めるWS」

初心者の方、またアーサナ中に呼吸がうまくできない方、バンダを知りたい方、ぜひご参加ください。
アーサナにおいての呼吸法について詳しくご説明いたします。
あしたも練習に取り組みたくなるマキノカオリのワークショップ。
どのアーサナも楽しくなります。

【9月23日 (月祝)】15:45〜17:00(75分)
③「詠うヨガキルタン」

サンスクリット語のマントラ(言霊)をメロディに合わせて詠唱するキルタン。
マントラを丁寧に集中して唱えることにより、思考から解放された感覚を味わえます。
それぞれのマントラがもつ『エネルギーに成る内側の様』はあなた自身がもともともっている感覚。贅沢な私に会い、集まった方々とそのエネルギーをシェアしましょう。
アーサナとマントラチャンティング同時進行でのプラクティスは本当にオススメです。

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◇◇◇キルタンの説明◇◇◇
ナダヨガ(音のヨガ)バクティヨガ(献身のヨガ)のひとつ。
インドで古くから伝わってきたサンスクリット語のマントラをメロディに合わせて詠います。
発声をすることでマントラそのもの自体が持つエネルギーを感じる体験ができます。
また、呼吸と発声に集中することで、思考から離れるプラクティスはまるでアシュタンガヨガヴィンヤサシステムのようです。
脳の明晰性が高まり、意識を拡大することが期待できます。
ハルモニウムというとても心地よい倍音を楽しめる楽器とともに経験、体験してみましょう。

★お申し込みの流れはこちら

プロフィール
【Kaori Makino】
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マキノ カオリ:
2001年にヨガに出会い、2011年インドSri.K.Pattabhi Joisのアシュタンガヨガ正式資格指導者level.2 として認められる。
2017年、水と自然が豊かな世界自然遺産の島、屋久島に子供と移住し、人や地球に優しい暮らしを実践。東京名古屋大阪など、有名なヨガスタジオやイベントでの講師、産婦人科でのマタニティ産後ヨガ指導、指導者向けの指導、地方のヨガスタジオなど、ヨガ講師歴は14年になる。
幅広い年齢層への指導は、主に20代前半から整体師として活動してきた経験を活かした「ヨガ整体」は多くの人のカラダやココロに喜びを与え、またその指導はわかりやすいと定評がある。
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マキノ カオリ 早朝マイソールクラス2日間

2019-09-22 Sun 17:07
経験豊富なカオリ先生の視点から練習を見てもらおう♪
きっといろいろな気づきに出会える!今後の練習が楽しくなるッ!
マキノ カオリ先生による早朝マイソールクラス
9月23日(月祝)24日(火)の2Daysで開催します!!

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★日程&クラスタイトル(下に各クラスの説明があります)

【9月23日(月祝)】
8:00-10:00マイソールクラス
【9月24日(火)】
7:00- 9:00マイソールクラス
★講師: マキノ カオリ
l★場所: MySOUL8 Yoga Schoo 久屋大通スタジオ (久屋大通駅1A出口スグ)
アクセス⇒http://www.mysoul8.com/access.html


★参加費用:
1クラス4,500円 2クラス8,500円 3クラス12,500円 4クラス16,500円
キルタン2,000円
*WSに参加したマイソール会員の方限定でキルタンを1,000円に特別割引

★お申し込みの流れはこちら

プロフィール
【Kaori Makino】
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マキノ カオリ:
2001年にヨガに出会い、2011年インドSri.K.Pattabhi Joisのアシュタンガヨガ正式資格指導者level.2 として認められる。
2017年、水と自然が豊かな世界自然遺産の島、屋久島に子供と移住し、人や地球に優しい暮らしを実践。東京名古屋大阪など、有名なヨガスタジオやイベントでの講師、産婦人科でのマタニティ産後ヨガ指導、指導者向けの指導、地方のヨガスタジオなど、ヨガ講師歴は14年になる。
幅広い年齢層への指導は、主に20代前半から整体師として活動してきた経験を活かした「ヨガ整体」は多くの人のカラダやココロに喜びを与え、またその指導はわかりやすいと定評がある。
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Chama先生ワークショップ!!!≪2日間 11月8日(金)9日(土)≫

2019-09-20 Fri 13:53
今回のChama先生によるヨガワークショップではハタヨーガの王道を基礎から学べるクラス内容となっています。
分かりやすいと定評のあるChama先生の指導のもと初級の方から楽しくご参加頂けるとおもいますよ!

ヨ-ガの深い世界観をステップ・バイ・ステップで学べるチャンスですので是非ふるってご参加ください~!!!
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★日程:
11/8(金) 19:00-21:00
①「chamaのアシュタンガアナトミー」
11/9(土) 10:30〜12:30
②「ポーズで感じるヨガ・スートラ
11/9(土) 13:30〜15:30
③「体験 リストラティブヨガ」

★講師: Chama
★場所: MySOUL8 Yoga School

★参加費用:
1WS 5000円(税込)
2WS 9500円(税込)
3WS 14000円(税込)

★問い合わせ:052-972-9642
(申し込みの流れはこちら

☆☆☆各クラスの内容☆☆☆
◆11/8(金) 19:00-21:00
①「chamaのアシュタンガアナトミー」

現在アシュタンガヨガを練習している人だけではなく、 未経験の方にも身体を動かしながらアシュタンガヨガの世界を体験していただくことができる「みんなの」アシュタンガヨガ講座です。
練習をはじめたばかりの方や プライマリーやハーフプライマリーを全て練習していない方も大歓迎です。
ビギナーや初級者の方には、 カラダの動きの話や、 ステップバイステップでの安全な練習の方法で アシュタンガヨガというヨガスタイルの 可能性をさらに実感するこができます。
すでに練習をしている方には プライマリー(第一)と、 インターミディエート(第二)のシリーズの 2つの練習を体験することで、 アシュタンガヨガのシリーズの意味や役割を理解し 今の練習を見直す機会となるでしょう。
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズとインターミディエートシリーズ(セカンドシリーズ)の ポイントとなるポーズをレクチャーを受けながら楽しく体験していきましょう。

◆11/9(土)10:30〜12:30
②「ポーズで感じるヨガ・スートラ」

TOKYOYOGAのchama先生と共に、ひとつひとつのアーサナ(ポーズ)に解説を交えつつ、その思想を楽しく学ぶ「カラダで紐解くヨガ哲学」ワークショップです。『ヨガ・スートラ』とは、言わずと知れたヨガの根本経典です。 
日常生活に関することから、悟りに至るまでの、8つの段階が記されています。
私たちが通常「ヨガ」と呼んでいる部分は3段階目の「アーサナ」。  そのアーサナとヨガ哲学がまとめて学べるお得なワークショップです。ヨガの哲学や古典はちょっと・・という方もお気軽にご参加下さい。
ヨガを始めたばかりの方からヨガをさらに深めたい方まで。ポーズの一つ一つを通して、古代インドの叡智を体感できることでしょう。  

◆11/9(土)13:30〜15:30
③「体験 リストラティブヨガ」

近年リストラティブヨガが、ヨガクラスのリラクゼーションやストレッチのクラス、そしてボディワーカーの為の研修などに取り入れられることが多くなってきました。 
リストラティブヨガは、ジュディス=ラサターによって、体系化された究極のリラクゼーションヨガです。
第一人者のジュディス=ラサターのもとで学び、書籍「リストラティブヨガ」の監修者でもあるchamaとともに 深いリラクゼーションの世界を体験してみましょう。 
リストラティブヨガでは、通常の身体やマインドの活動を離れ、自分をあるがままの状態へと導きます。 
身体のエネルギー‐呼吸・血液・リンパ液 を特定の流れへとフォーカスさせることにより、深いリラクゼーションと活性を促します。  その結果、普段の仕事や日常生活の質を向上させていきます。
後屈・前屈・側屈・ねじり・逆転など、全てのカテゴリーのアーサナが網羅されますが、ボルスター・ブランケット・ストラップ・ヨガブロック・アイピローを使用することにより、完全に受容的なスタイルで行われます。
各ポーズを5~20分ホールドすることにより、ゆったりとした時間の中で身体の緊張をほどき、副交感神経が優位にある、癒しと安らぎの状態をもたらします。

■ 講師: chama
■ 場所: MySOUL8 Yoga School
■参加費用:★参加費用:
1WS 5000円(税込)
2WS 9500円(税込)
3WS 14000円(税込)
■問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

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■講師 chama(ちゃま)プロフィール
(株)TYG代表取締役。TOKYOYOGAディレクター。
1967年 東京生まれ東京育ち。
会社経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ケン・ハラクマのアシスタント等を経て、ヨガ講師となる。1967年東京生まれ伊豆高原在住。アシュタンガ・ヨガの実践を重ねながら、ヨガ・機能解剖学・クラニオセイクラル・サンスクリット語を、世界を旅しつつ学ぶ。アシュタンガヨガビギナーのための集中講座、ヨガと機能解剖学を合わせた講座「ヨガするカラダ」、ヨガ講師養成コースを全国で開講。「アシュタンガ・ヨーガ実践と探求(グレゴール・マーレ著・産調出版)」を監修。
主宰するTOKYOYOGAはヨガ・コミュニティの支援を目的に、フリーペーパー「YOGAYOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。
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Chama先生!!マイソールプラクティス!! ≪11月9日(土)のみ≫

2019-09-20 Fri 11:51
過去10年間でMySOUL8にて何度もワークショップを行って頂いているChama先生によるマイソールクラスのご案内です!

Chama先生はMySOUL8の先生たちもずっと指導を受けてきた、おすすめの大先生です!
マイソールクラスにデビューしようと考えている方にもいい機会だと思います~☆彡

マイソールクラスは先生と生徒がひとりひとりマンツーマンで向き合うアシュタンガヨーガの伝統的であり本来の指導法です。

このワークショップは少数制となっておりますので、指導経験豊富なChama先生にしっかり見て頂ける貴重な機会となる事でしょう!
ヨガの初心者の方もサポートして頂けるので安心です!

よし、始めよう!or 始めたばかりの初級者の方から、ずっと練習してきた今だからこそ!の上級者の方まで、
それぞれのさりげない気づきや、成長、発見への導きがあることでしょう!!

奮ってご参加ください~!!!

■ 講師: chama TOKYOYOGA 創設者・ディレクター。

■日程: 11/9(土)
7:30-10:00 マイソールクラス / Chama

■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

■参加費用:
マイソールクラス 4,500円(税込)

☆☆☆ マイソールクラスの内容 ☆☆☆
アシュタンガヨガ独自の自分で練習を進める伝統的なスタイルのクラスです。個人個人がアシュタンガヨガの決められたシークエンス(順番)に従って練習する中を、先生が巡回して、個別に指導していく練習方法です。全く経験のない方から経験者の方まで、レベルを問わずに参加していただけます。

■問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

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■講師 chama(ちゃま)プロフィール
(株)TYG代表取締役。TOKYOYOGAディレクター。
1967年 東京生まれ東京育ち。
会社経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ケン・ハラクマのアシスタント等を経て、ヨガ講師となる。1967年東京生まれ伊豆高原在住。アシュタンガ・ヨガの実践を重ねながら、ヨガ・機能解剖学・クラニオセイクラル・サンスクリット語を、世界を旅しつつ学ぶ。アシュタンガヨガビギナーのための集中講座、ヨガと機能解剖学を合わせた講座「ヨガするカラダ」、ヨガ講師養成コースを全国で開講。「アシュタンガ・ヨーガ実践と探求(グレゴール・マーレ著・産調出版)」を監修。
主宰するTOKYOYOGAはヨガ・コミュニティの支援を目的に、フリーペーパー「YOGAYOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。
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代行情報

2019-09-01 Sun 14:38
2019-09-13 (2)
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8/13(火)お盆休み特別WS 開催!

2019-08-11 Sun 16:04
presented by MySOUL8YogaSchool Special Yoga Workshop
お休み前の特別WS!
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■開催日:8/13(火)
■ タイムテーブル:
◇11:00-12:30/講師:Mitsue
股関節スペシャル
~苦手を克服し美しいアライメントへと導く解剖学的アプローチ~

◇13:30-15:00 /講師:Kanami
力みや緊張に気づいていく陰ヨガ


■ 1クラスの料金:MySOUL8会員500円 /一般 2300円 当日3000円
■ 定員:各クラス24名
■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)
◇お申込みの流れはこちら



講師:Mitsue
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◇8/13(火) 11:00-12:30
股関節スペシャル
~苦手を克服し美しいアライメントへと導く解剖学的アプローチ~

【 内容 】
股関節は身体の硬さや弱さなど苦手意識を抱きやすく、
一方で感情のメモリーバンクとも呼ばれ、ネガティブな感情(古いトラウマなど)が溜まりやすいパーツともいわれます。
しかし、アライメントを整える上で股関節の在り方や用い方は避けては通れない重要な身体のジョイント部分です。
このクラスではFlowでゆっくりとヒップオープンに働きかけ、股関節の可動性(強さ、柔軟性)を高め、ポジション(バンダ、方向)を解剖学的な観点から美しいアライメントへと導いていくWSです。
また、クラスを終えた後の身体や心の変化も感じとってみてください。
きっと爽快でポジティブな自分と向き合えるはずです。

講師:Kanami
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◇8/13(火) 13:30-15:00
力みや緊張に気づいていく陰ヨガ

【内容】
東洋医学では、自然は「陽」と「陰」で成り立っており、このバランスが崩れた時に身体に様々な不調が現れると考えられています。
「陽」とは太陽、アクティブ、男性的、外向きといったイメージがあり、「陰」は月、静けさ、女性的、内向きといったイメージがあり、2つは対極にあると考えられています。
しかし、現代は自然に反した生活環境により、「陽」の要素が優位になりすぎる、陽に満たされた状態が当たり前・慣れてしまった方も多いように思います。
このクラスでは、まず「陽」に気づき、受け入れていきます。
そして対極にある「陰」を感じる事により、力む感覚・緊張する感覚に気付いていき、日常生活でも無駄に力んだり緊張しているのではないか?という新しい発見をしていきましょう!
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MySOUL8のお盆休み

2019-08-11 Sun 16:04
お盆休み 2019

■ MySOUL8のお盆休み ━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………
◎8月13日(火)14日(水)15日(木)16日(金)は通常スケジュール全てのクラスをお休みとさせて頂きます。

8月13日(火)に特別ヨガワークショップを開催予定!
現在どのレベルの方も楽しんで頂けるクラスをご用意すべく内容を調整中です。
詳細やご予約の受付が始まりましたらメルマガ・ブログ・FB・HPにてお知らせいたします。
おたのしみに♪

*通常スケジュールは8月17日(土)8:00-10:00早朝マイソールクラスからとなります。
お間違えのないようにお願い致します。
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8/25(日) 堀田義樹 音ヨーガ&音瞑想

2019-08-11 Sun 16:03
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MySOUL8にて5年ぶりに 堀田 義樹先生による ボイスワークとキールタンのWSが開催されます。
前回から5年も経っていたことが信じられないほど、すばらしい経験として心に残っています。

歌うヨーガや歌う瞑想と呼ばれるキールタンは歌や音(ナーダ)の振動という性質ゆえに、たとえ経験が少なくとも深く心身に浸透してストレスの解放、精神面のリラクゼーション、内なる平和と平穏をつくり出し、喜びと至福を育むことにすばらしい効果を発揮します。

声・歌・音(ナーダ)・言葉の持つ力を信じ、30年近く活動してこられた、堀田義樹先生によるリードの元、古来より伝わりしキールタンの魅力を堪能してみてください。

ヨシキさんキルタンWS

「堀田義樹 音ヨーガ&音瞑想」
日程:2019年8月25日(日)
・第1部  15:00-16:00
『音ヨーガ ~ゆるボイスワーク  自分らしく声を出すために~』
声に自信を持つことは歌う時だけでなくコミュニケーションやインストラクターがクラスを行う際など多岐に渡るシチュエーションで多くの良い変化をもたらします。
他者への影響だけではなく、この声と一生付き合っていく自分自身にとっても癒しやポジティブな後押しとなる大きな力を与えてくれるでしょう!
・このクラスでは呼吸法、発声法、声を使って心を解放するワークなどをいくつかご紹介し、楽しく実践していきます。
気持ちよく、自分らしく声を出すための基本をやさしく学んでいきます。

・第2部 16:30-18:15
『音瞑想  ~キルタンへの誘い インドの神様とつながるバクティヨーガ~』
・シンプルなマントラを繰り返して頭のおしゃべりから抜けだし、深く安らいだ瞑想状態へ誘います。 
バクティ(真の愛・献身)の解説、インドの神様のお話など、レクチャーを挟みながら進行していきます。

講師: 堀田 義樹
場所: MySOUL8 久屋大通A スタジオ
参加費用: 
・第1部 15:00-16:00 『音ヨーガ ~ゆるボイスワーク  自分らしく声を出すために~』 2,000円
・第2部 16:30-18:15 『音瞑想  ~キルタンへの誘い インドの神様とつながるバクティヨーガ~』 3,000円
・第1部+第2部 2クラスセット割引 4,500円

◇申し込みの流れはこちら

講師プロフィール
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Yoshiki Horita

北海道出身、神奈川県在住。1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、iMAGINATIONS名義でのソロワークの他、声を通して本来の自分を開くレッスンや、インド伝統の祈りの歌キールタンを紹介するなど、日本各地、海外にもつながりを広げている。

音楽制作、コンサート、ナレーション、奉納演奏、ワークショップや講座、国内外リトリートでのナビゲーターと活動は多岐に渡るが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。旅、自然を愛し、食、農、環境、生き方に関連する交流、枠にとらわれないコラボレーションも積極的に行なっている。

http://www.imaginations.jp/bio
https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp
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☆11/30(土)スタート☆ MySOUL8認定 ベーシックインストラクターコース RYT200指導者養成講座 【30時間コース】

2019-07-18 Thu 17:12
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MySOUL8 Yoga School が自信を持ってお勧めするヨガを基礎から学ぶRYTベーシックコースでは、
ヨガの指導者を目指す方だけではなく、全てのヨガを学びたい生徒にとって有益なコースです。
階段を下から順番に上がっていくように理解を深める事で視野が広がり、
今後ヨガと関わっていく上で大きな自信となる事でしょう!

当スタジオのRYT取得コースは、ベーシックコース・ステージ1・ステージ2・ステージ3と分かれており、
RYT200全ステージを卒業するまでには講師としての自信や知識を培って頂いている事を大切に考えている為、
卒業するまでの期間は2年以上必要だと考えています。

しかしご自身のヨガとの関わり方、理解に合わせてステージを選ぶ事ができます。
このベーシックコース受講後に、さらに上のステージへ進む事も
ベーシックコースのみ受講する事も可能です!
そこで得た知識を使って、通常クラスをより意義深いものとして自分自身の成長につなげて頂けます!


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資格の取得だけでは終わらせない!理解が深まる安心のサポート!
卒業した各コースのクラスは何度でも無料で再受講できます!!!

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MySOUL8YogaSchoolのRYT200指導者養成基礎講座は・・・

~ 特別講師による講義でさらに理解を深める! ~
(哲学・解剖学などを得意とする講師を招集して行う、より専門的な講義がプログラムに入っています!)

~ 200時間コース終了後も定期的に研修会を開催! ~
(コースを終了してもMySOUL8 Yoga School の講師陣がいつまでもサポートします!)

~ 通学制だから金額的にも リーズナブル! ~
(通常レッスンに参加するのと同じ価格帯となっています!)

~ ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない! ~
(何よりも新しい仲間!新しい視野!新しい世界がそこにあります!)

~ 自信を持ってヨガを伝えたい! ~
(同じ先生から2年以上かけて学びを深めていく、不安があればいつでも相談できます)


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 詳しい内容と日程は↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆11/30(土)スタート☆ MySOUL8認定 ベーシックインストラクターコース RYT200指導者養成講座 【30時間コース】の続きを読む
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200時間講師養成(RYT200) ステージ2 スケジュール

2019-07-04 Thu 17:37
MySOUL8 yoga School認定 ティーチャートレーニング(RYT200)
ステージ2スケジュール

第1回・・・11/23(土) ・・・ヴィンヤサの本質(陰陽への誘い~)

伊藤先生によるヨガスートラ集中講座
11/30(土) & 12/1(日) 12:00-19:00(土曜夜に懇親会有り:自由参加)

第2回・・・12/ 7(土)・・・アーサナの理解(表面的世界からの脱皮への誘い~)
第3回・・・12/21(土) ・・・ファンダメンタルアーサナ(大地とのつながりへの誘い~)
第4回・・・ 1/18(土)・・・ヴィンヤサの命題(ヨーガスートラへの誘い~)
第5回・・・ 2/ 1(土) ・・・女性の為のサーダナ(変化を受け入れる為に~)
第6回・・・ 2/15(土) ・・・プラクティスの本質(大いなる努力と継続への誘い~)
第7回・・・ 2/22(土)・・・太陽(スーリヤ)への帰依(タパスへの誘い~)
第8回・・・ 3/ 7(土)・・・ 対極を知るから分かる本質(陰への誘い~)
第9回・・・ 3/14(土)・・・静のアーサナとその傾向(タマスの気づきへの誘い~)
第10回・・・3/28(土)・・・外へと広がる世界と内へと広がる世界(世界が作り出す個性への導き~)
第11回・・・4/18(土)・・・感情との向き合い方(より深い瞑想への誘い~)

MySOUL8 Yoga School が自信を持って提供する長期養成講座、
200時間の全米ヨガアライアンスを通じて取得するヨガ講師養成講座。

RYTベーシック小

■MySOUL8認定TT(ステージ2)
■曜日:土曜日10:30~14:30
■期間:約5ヶ月間
講義・実習11回(約66時間)+ヨガスートラ講座(約14時間)+課題(約12時間)
■料金 : 120,000円(税込129,600円)
■講師:Yoshi(E-RYT)
■参加資格:ステージ1修了者
■必要参考資料:アシュタンガ ヨーガ ジョン・スコット(著) / 現代人のためのヨガスートラ グレゴール・メーレ (著)
【申し込みの流れはこちら

■その後について:ステージ3へと続きます。
■問い合わせ:MySOUL8 Yoga School 052-972-9642 or ( yoshi@mysoul8.com )まで
【申し込みの流れはこちら
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