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ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
☆6/6(土)スタート☆ MySOUL8認定 ベーシックインストラクターコース RYT200指導者養成講座 【30時間コース】

2020-04-02 Thu 16:46
開催日程が変更となりましたのでご確認下さい。
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MySOUL8 Yoga School が自信を持ってお勧めするヨガを基礎から学ぶRYTベーシックコースでは、
ヨガの指導者を目指す方だけではなく、全てのヨガを学びたい生徒にとって有益なコースです。
階段を下から順番に上がっていくように理解を深める事で視野が広がり、
今後ヨガと関わっていく上で大きな自信となる事でしょう!

当スタジオのRYT取得コースは、ベーシックコース・ステージ1・ステージ2・ステージ3と分かれており、
RYT200全ステージを卒業するまでには講師としての自信や知識を培って頂いている事を大切に考えている為、
卒業するまでの期間は2年以上必要だと考えています。

しかしご自身のヨガとの関わり方、理解に合わせてステージを選ぶ事ができます。
このベーシックコース受講後に、さらに上のステージへ進む事も
ベーシックコースのみ受講する事も可能です!
そこで得た知識を使って、通常クラスをより意義深いものとして自分自身の成長につなげて頂けます!


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資格の取得だけでは終わらせない!理解が深まる安心のサポート!
卒業した各コースのクラスは何度でも無料で再受講できます!!!

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MySOUL8YogaSchoolのRYT200指導者養成基礎講座は・・・

~ 特別講師による講義でさらに理解を深める! ~
(哲学・解剖学などを得意とする講師を招集して行う、より専門的な講義がプログラムに入っています!)

~ 200時間コース終了後も定期的に研修会を開催! ~
(コースを終了してもMySOUL8 Yoga School の講師陣がいつまでもサポートします!)

~ 通学制だから金額的にも リーズナブル! ~
(通常レッスンに参加するのと同じ価格帯となっています!)

~ ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない! ~
(何よりも新しい仲間!新しい視野!新しい世界がそこにあります!)

~ 自信を持ってヨガを伝えたい! ~
(同じ先生から2年以上かけて学びを深めていく、不安があればいつでも相談できます)


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 詳しい内容と日程は↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆6/6(土)スタート☆ MySOUL8認定 ベーシックインストラクターコース RYT200指導者養成講座 【30時間コース】の続きを読む
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6/9(火)~12(金)ヨーコ・フジワラ/早朝mysore class(4Days)

2020-03-29 Sun 15:37
ハワイからYoko Fujiwara (ヨーコ・フジワラ)先生が来日!!
MySOUL8 初開催です!!

各10名限定の少人数制です。ご予約はお早めに!!
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しなやか、かつ力強い 美しいアーサナはヨーコ先生の精神的な安定と繊細なコミュニケーション、明るい笑顔、ヨーガ哲学への深い造詣を反映しているかのようです。

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☆☆☆6/9(火)~12(金)ヨーコ・フジワラ/早朝mysore class(4Days)☆☆☆
■日時:
6月 9日(火)6:30スタート(10名) or 7:30(10名) ~ 9:00 早朝マイソール
6月10日(水)6:30スタート(10名) or 7:30(10名) ~ 9:00 早朝マイソール
6月11日(木)6:30スタート(10名) or 7:30(10名) ~ 9:00 早朝マイソール
6月12日(金)6:30スタート(10名) or 7:30(10名) ~ 9:00 早朝マイソール

*クラスを受講される方は、希望のスタート時間(6:30 or 7:30)をお伝え下さい。
(ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。)


参加者の方々には体温を計測頂きご署名をお願いしております。ご協力へのご理解をお願い致します。


■場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

《プラクティスを深めよう!お得なセット割料金》
・1クラス  4,000円
・2クラス  7,500円
・3クラス 10,500円
・4クラス 13,500円
・当日ドロップイン 5,000円(空きがある場合に限るので事前確認をお願いします。)

■お申込みの流れはこちら

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◇名古屋のヨギーに向けてメッセージ頂きました☆彡
Aloha! 名古屋のアシュタンギの皆さん、ハワイよりヨーコ・フジワラです。

この度は MySoul8 さんでマイソールクラスを教えさせていただける運びとなり、今からワクワクしております。
私自身アシュタンガバカと言っていいほどアシュタンガが大好きで、日々アシュタンガの練習を通して人生の学びを経験しております。

現在世界はコロナウィルスのパンデミックから恐怖へと陥った状態ですが、6月までには晴れて名古屋に行きたい、いや行きます!
皆さんに名古屋でお会いできますように。

◇プロフィール:Yoko Fujiwara (ヨーコ・フジワラ)
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東京出身。2005年にハワイへ移住し、2006年よりホノルルを中心にヨガを教える。サンガワイ代表。
2013年よりハワイにてヨガティーチャー育成を始める。

パープルヨガハワイのキャシールイーズ・ブローダのもとアシュタンガ・マイソール弟子入りを含め、マンジュー・ジョイスのプライマリー及びセカンダリーティーチャートレーニング、その他マタニティヨガ、キッズヨガのトレーニング等も修了している。

サンガワイのメイン講師としてトレーニングを遂行する一方、パープルヨガハワイにてマイソールクラスを受け持ち、日々アシュタンガヨガを伝える。

ヨーコ自身幼少期から個性を求めながらも他人との違いに苦闘する経験を持ち、日本の社会で自分らしくあることに葛藤した後にハワイに移住。ヨガと人生の多くの変化を通して自己の理解を深める。ヨガの練習が大きく進歩したのも、自分自身と正面から向き合うことがきっかけとなったと信じている。
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2020年度:MySOUL8認定・200時間講師養成ステージ1のお知らせ

2020-03-20 Fri 17:57
開催日程が変更となりましたので、ご確認下さい。

MySOUL8 yoga School認定 ティーチャートレーニング(RYT200)

【ステージ1の内容】

MySOUL8 Yoga School が自信を持って提供する長期養成講座、
200時間の全米ヨガアライアンスを通じて取得するヨガ講師養成講座。

25時間のベーシックコース修了者が進めるコース、ステージ1のお知らせです。

~ 各ステージ、明確な目的とテーマでヨガを深めていく ~

~ すべての講義は同じ学校(MySOUL8 Yoga School)で開催 ~

~ 通学制だから金額的にも リーズナブル ~

~ いつもそこに先生がいるという安心感 ~

~ 少人数制にこだわる。 理解度を確認しながら実践と経験をしていくものだから ~

~ ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない! ~

MySOULMATE RYT ステージ1バナーのコピー

■MySOUL8認定TT(ステージ1)
■期間:5ヶ月間
■曜日:土曜日10:30~14:30
■全10回(約60時間)
■料金 : 120,000円(税込129,600円)
■講師:Yoshi(E-RYT)
■場所:栄ミナミAスタジオ
■参加資格:ベーシックコース(30時間)修了者(限定約10名)
■必要参考資料:インテグラル・ヨーガ(パタンジャリのヨーガ・スートラ)スワミ・サッチダーナンダ (著)
【申し込みの流れはこちら

■内容:
第1回 8/22(土)・・・ヴィンヤサへの誘い~
   ★ 置いてゆく事・・・自分の練習で何を置いてゆくか?生徒の心に何を置いてゆくか?
   ★ 学びの空間と私

第2回 9/5(土)・・・呼吸法の練習への誘い~
   ★ 私の中で生まれる呼吸が、あなたの中で生まれる呼吸を敬う・・・
   ★解剖生理学的アーサナ ~アーサナを通じて体感する身体の仕組み~

第3回~5回 9/19(土),9/26(土),10/10(土)・・・リーディングへの誘い~(講師Kaori &Akky)

第6回 10/26(土)・・・生命の知識への誘い~
   ★ヨガ哲学とパタンジャリの偉業
   ★自然界と自分と自分の周りを構成する要素について

第7回 11/14(土)・・・大地との安定性からくる心地好さへの誘い~
   ★不完全な大地、不完全な私に気づいてゆく
   ★困難を払いのけるには?子猿と子猫がするヨガ

第8回 11/28(土)・・・自由への誘い~
   ★レッスンのオブザベーション
   ★解剖生理学的アーサナ ~アーサナを通じて体感する身体の仕組み~

第9回 12/5(土)・・・ヨガクラスの仕組みへの誘い~
   ★空間を調整(アジャスト)してゆく意識
   ★ヨガのクラスの構成について

第10回 12/19(土)・・・浄化への誘い~
   ★困難の向こう側にある平和
   ★シャット・カルマ

■その後について:ステージ2、ステージ3へと続きます。
■問い合わせ:MySOUL8 Yoga School 052-972-9642 or ( yoshi@mysoul8.com )まで
【申し込みの流れはこちら
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コロナ対策:一部クラス時間変更のお知らせ

2020-03-18 Wed 13:18
3月23日から3月31日までの期間で新型コロナウイルス感染拡大防止対策の一環として、
現在も実施しておりますクラスとクラスの間の換気と消毒噴霧を強化するため、
全ての20:00スタートのクラス時間を15分後ろにずらし
20:00-21:15⇒20:15-21:30へ変更させて頂きます。

*下記変更詳細スケジュールとなります。
久屋大通スタジオ
3/23 月曜日 20:00-21:15 アロマリラックスヨガ Aya M⇒20:15-21:30
3/24 火曜日 20:00-21:15 リストラティブヨガ Aya⇒20:15-21:30
3/25 水曜日 20:00-21:15 Ashtanga Basic Yoshi⇒20:15-21:30
3/26 木曜日 20:00-21:15 陰(Yin)ヨガ Aya⇒20:15-21:30
3/30 月曜日 20:00-21:15 アロマリラックスヨガ Aya M⇒20:15-21:30
3/31 火曜日 20:00-21:15 リストラティブヨガ Aya⇒20:15-21:30

栄ミナミスタジオ
3/24 火曜日 20:00-21:15 スローヴィンヤサ Misako⇒20:15-21:30


今後も行政機関などからの情報収集を継続し、指導があった場合は速やかに対応させて頂きます。
引き続き皆様にはご不便をお掛けいたしますがご理解とご協力のほど何卒よろしくお願い申し上げます。
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ナンシー・ギルゴフ先生 アジャストメントクリニック中止のお知らせ:MySOUL8より

2020-03-15 Sun 16:58
日本国内での政府発表の「新型コロナウィルス対策基本方針」ならびに、
アメリカでの非常事態宣言、世界保健機関(WHO)によるパンデミック宣言の状況を受け、
当スタジオとナンシー先生でワークショップの開催について考慮を重ねた結果
下記の通りのワークショップを中止をさせて頂く事になりました。

「アジャストメントクリニック2020」
開催日時:4月10日(金)~4月14日(火)
講師: ナンシー・ギルゴフ先生

急なご案内となり、ご迷惑をお掛け致しますことを深くお詫び申し上げます。

皆様にはこの期間のご都合を調整して頂き、
また遠方からご予約を頂いていた方は宿泊先や交通手段も手配をされていたかと思いますので
この度、ワークショップを中止しなければならない事を大変申し訳なく存じます。

すでに頂いておりましたご予約金の20,000円からお振込み手数料を引かさせて頂いた金額をご返金させて頂きます。
こちらのメールに「お名前」と振込先の「銀行名、支店名、店番号、口座種別、口座番号」
をご記載の上ご返信をお願い申し上げます。
また、MySOUL8の受付で直接お受け取り頂ける場合は手数料はかからずにお渡しできます。

ナンシー先生も今回の来日、ワークショップの開催を大変楽しみにされており
この度の中止について文章をくださいましたので、僭越ながらこちらのご案内に重ねてお送り致します。

Aloha
After consulting with the different workshop organisers, I have, sadly, decided it is best to cancel the workshops in Nagoya and Okinawa for this year.
I will decide on the rest of the workshops (Kyoto, Kamakura, and Niseko) 14 April.
I am very sad to cancel these workshops and hope I will see you in the future.
Until then, enjoy your practice.......n be well safe happy and free

アロハ
全国のワークショップ主催者と相談して話し合った上で誠に残念ですが今年の名古屋と沖縄のワークショップは断念することが最善だと判断しました。
残りの京都・鎌倉・ニセコでのワークショップも4月14日までに決めたいと思います。
ワークショップをキャンセルすることは本当に残念で悲しいですが、将来またお会いすることを心待ちにしています。
またその時まで、それぞれのプラクティスを楽しんでくださいね。
Be well safe happy and free,
ナンシーより

この度のワークショップに合わせご都合等全て合わせて頂いていた上、
楽しみにして下さっていたかと存じますので、大変申し訳ございません。
何卒、ご理解賜りますようお願い申し上げます。

MySOUL8 Yoga Schoolより
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新型コロナウイルスに関する対応について

2020-03-03 Tue 20:22
【生徒の皆様各位】                            
                                                  
新型コロナウイルスに関する対応について

生徒の皆様におかれましては、日頃より弊社施設をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

このたびの新型コロナウイルスへの対策として、弊社施設内へのアルコール除菌剤の増設、館内除菌清掃の強化等を行っております。また、引き続き行政機関等の指導に則り、適切に対応してまいります。

また、スポーツ施設にて感染・発症の事例も発表されておりますが、当スタジオでは該当のスポーツ施設でレッスン等を担当したインストラクターは在籍していない事を確認しております。

生徒の皆様はもちろん、インストラクターについてもマスクの着用は許可しております。
インストラクターのマスク着用について、ご不快に思われる方もいらっしゃるとは存じますが、ご了承くださいませ。

生徒の皆様におかれましては、ご自身の健康管理にご留意いただくとともに、次の症状がある方、該当する点があるお客様は施設のご利用をお控えいただきますよう、ご理解とご協力をよろしくお願い申し上げます。

●次の症状がある方等、該当する点があるお客様は来場しないでください。
*風邪の症状(くしゃみや咳が出る)や 37.5 度以上の熱がある方。
*強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方。
*咳、痰、胸部不快感のある方。
*糖尿病、心不全、呼吸器疾患(COPD 等)の基礎疾患がある方や透析を受けている方。
*免疫抑制剤や抗がん剤等を用いている方。
*同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる。
*その他新型コロナウイルス感染可能性の症状がある方。

[補足] その地区で感染例が報道されている地区では、潜在的にだれが感染しているの かわからないので、一層の対策が必要
以下の厚生労働省 HP を参照のこと。
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000596905.pdf

●過去 14 日以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域渡への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方。 以下の外務省 HP を参照のこと。
https://www.anzen.mofa.go.jp/covid19/country_count.html

https://www.anzen.mofa.go.jp/masters/kansen_risk.html

●過去 14 日以内に、新型コロナウイルス感染者が発生した観光クルーズ船から下船された方。


また今後、行政の発表による感染情報などによりクラスが急遽休講になる事もありますのでご理解をお願いいたします。
尚、レッスンスケジュールに関してはWEBでの予定表をご確認ください。

2020 年 3月 3日 MySOUL8 Yoga School
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ナンシー・ギルゴフ/アジャストメントクリニック2020

2020-03-03 Tue 11:24
こちらのワークショップは新型コロナウイルスの感染拡大の影響により中止となりました。
☆☆☆ 伝説の女性アシュタンギ!☆☆
☆☆ ナンシー・ギルゴフ来日!!☆☆☆


2020年4月10日(金)~14日(火) 計5日間のアジャストメントクリニックをついに名古屋MySOUL8にて7年ぶりの開催が決定しました~!!
前回の様子は⇒こちら

世界中で愛されているアシュタンガヨガのルーツに触れられる とても貴重で濃密な5日間となる事でしょう!!

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それは・・・1970年代~

アシュタンガヨガのグルであるパタビジョイス師を、
はじめて西洋に迎えた人として知られているのがナンシー・ギルコフ先生です。

その後、西海岸を中心にアメリカ全土へと新しいヨガとして広まって行きます。

アシュタンガヨガの歴史を実体験している数少ないアシュタンギ、
ナンシー先生に名古屋で教えを受けられる貴重な機会です。

現代において、欧米から発信していると言われるヨガは、
このアシュタンガ・ヴィンヤサヨガを指していると言ってしまっていいでしょう。

女性にとっては、30年以上プラクティスを続ける女性から、
アシュタンガヨガとのつきあい方などの経験を通じたお話を聞くことによって
今後のアシュタンガヨガとのつきあい方や方向性を考える上で重要な指針に繋がるでしょう。

あのナンシー先生から直接学べる機会が MySOUL8 Yoga School にはあります!!
過去のワークショップの様子はこちら

今回は濃厚な5日間を一緒に過ごし、
グルジの当時の伝えや雰囲気を直接聞けるという凄い機会です!!

定員がありますのでお早めにご予約をお願いします!!
★アジャストメントクリニック2020の
お申込み方法は⇒こちら


◆Nancy Gilgoff◆ 
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≪アジャストメントクリニック2020≫
■開催日:4月10日(金)~4月14日(火)
■時間 :10:00~16:00(最終日は15時頃終了予定)
■定員:20名+10名追加!現在キャンセル待ちとなっています

■場所 :MySOUL8 Central A Studio
■主催:MySOUL8
■通訳・アシスタント:Armstrong Keiko
■料金:93,500円
*早期割引期間中のお申込みで一万円引き!!
2/29までのお申込み 83,500円


*キャンセルポリシーは下記のお申込み方法をご確認下さい。
★アジャストメントクリニック2020の
お申込み方法は⇒こちら


【参加資格】2年以上のアシュタンガヨガの練習経験/講師歴が必要になります。
*全てのクラスには通訳がつきます。
通訳&アシスタント 恵子アームストロング

★ ナンシー先生についてはこちら

≪内容≫
午前中は、マイソールレッスンをナンシー先生が指導します。
午後から、アジャストの練習(相手の閉ざされているエネルギーを解放したり、
そのエネルギーを見つけたり、いい方向に導くレッスン)が主になります。

それをナンシー先生はセラピーと言っています。
相手に触れてみて、相手の体調を感じて、
最適なヨガ・アジャストメントを行なう方法を学ぶ練習が主な内容です。

・アシスタント兼通訳にアームストロング恵子先生がついて下さるのでより分かりやすく理解できます。
・このアジャストメントクリニックでは、2年以上のアシュタンガヨガの練習経験/講師歴が必要になります。
・練習経験に関しての疑問は MySOUL8 までご相談下さい。

Adjustment Clinics will consist of Led and/or Mysore-style practice session in the morning with Nancy. In this workshop you will begin to learn the principles of hands-on adjusting, of working therapeutically, and of sensing energy movement and blockage in the body. The primary series of the Astanga Vinyasa Yoga system will serve as the basis for asana work. Different teachers assist at each location. Check each for more details. Prerequisite: 2 years daily ashtanga practice and/or teaching

Nancy Gilgoff
ナンシー先生の顔

ナンシー・ギルゴフは30年以上前にアシュタンガヨガのグルジSri K. Pattabhi Joisに初めて指導を受けた欧米の女性であり、アメリカにアシュタンガヨガを運んだひとりとして知られています。マウイのスタジオには世界中から生徒が訪れ、あたたかな人柄と、経験豊富な指導が世界中の生徒に絶大な支持を得ているヨガティーチャーです。

Nancy began practicing Ashtanga Yoga over thirty years ago with Sri K. Pattabhi Jois, in Mysore, India.
As result of their long and close association, Nancy is able to teach with a style and touch that comes directly from Pattabhi Jois.

When Nancy asked Jois how she should teach, he told her to "teach the way I taught you"―advice which she took to heart and continues to follow today.
Nancy’s studies, over the years, have also led her to other teachers, including Baba Hari Das and, for asana, instructors of Iyengar.

In addition, she has and continues to pursue the dharma teachings of the Dalai Lama. Nancy spends much of her time touring the United States, Europe, and Asia, teaching with a view to fostering loving-kindness and to sharing her love and experience of yoga.
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BASEWORKS情報公開セッション:名古屋 参加無料

2020-02-14 Fri 11:26
この度、新型コロナウイルスの対策のため3月14日(土),15日(日)に予定しておりました
BASEWORKS PRACTICEのワークショップを中止する事に決まりました。

ご予約されていた皆様には楽しみにして頂いていたかと思いますが
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐためこの通りに決まりました。
急な変更によりご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ございません。

どうぞご理解とご協力の程宜しくお願い致します。
ご不明点やご質問等ございましたらお気軽にお問合せくださいませ。

MySOUL8より


3月14日 (土) 15:30-16:30 BASEWORKS情報公開セッション:名古屋 参加無料/Baseworks技法 認証講師 堀江里子

前回のMySOUL8でのWSでも多くの参加者から大絶賛だったBASEWORKSのワークショップがついに開催決定!!
身体、精神のパフォーマンスが次のステージへ移行する、目からウロコ体験!が待ってますよ!!

*開催日時:3月15日 (日)10:30-14:00&15:00-18:30 BASEWORKS PRACTICEの練習応用を体験し解明する:名古屋インテンシブの詳細は➡こちら

下記BASEWORKSのHPから抜粋↓
優雅に効率的に身体を動かすことができるためには、高解像度で身体を感じとれるようになる必要があるのです。
そのうえで、動きを正確にコントロールする訓練が必要なのです。


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Baseworksとは、より巧みな動きの操作をもたらし、強度と柔軟性を育みながら、身体を感じ理解していく手助けとなる動きへの取り組みなのです。

動きの外見に執着するのではなく、どう動きを感じ取るかに着目する取り組みでもあり、個々のコンディションを促し 目指していることにつながる形で 身体運動への意識を育んでいくのです。

この情報公開セッションはBaseworks技法を紹介するものであり、運動や身体的練習の有無に関係なく、どなたでもご参加いただけます。

〈お申込み
■日時:3月14日(土) 
15:30-16:30 BASEWORKS情報公開セッション:名古屋(事前予約必須)
■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ 久屋大通 A studio)
■ 料金: 参加無料

お申込みの流れはこちら

*Baseworksとは?
BASEWORKSのHP⇒https://baseworks.com/ja/

◇講師プロフィール:堀江 里子
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BASEWORKS Practice Certified Teacher | BT3 | BA in Policy Management | MA in Developmental Studies | Curriculum Design | Interpreter

常に新しい領域を探求し、限界をチャレンジする人生の探求者としての日々を満喫している。彼女の活動は、ティーチャートレーニングの講師、表現アートと思慮深い練習を組み合わせるコースの開催、通訳や翻訳を介してコミュニケーション・ポータルになること、そしてビジョンを持った人々をインタビューし彼ら彼女らについて書くこと、など多岐に渡っている。BASEWORKS Practice BT3認証講師(BT3)。
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BASEWORKS PRACTICEの練習応用を体験し解明する:名古屋インテンシブ

2020-02-14 Fri 11:25
この度、新型コロナウイルスの対策のため3月14日(土),15日(日)に予定しておりました
BASEWORKS PRACTICEのワークショップを中止する事に決まりました。

ご予約されていた皆様には楽しみにして頂いていたかと思いますが
新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐためこの通りに決まりました。
急な変更によりご迷惑をお掛けしてしまい大変申し訳ございません。

どうぞご理解とご協力の程宜しくお願い致します。
ご不明点やご質問等ございましたらお気軽にお問合せくださいませ。

MySOUL8より


3月15日(日)10:30-14:00&15:00-18:30 BASEWORKS PRACTICEの練習応用を体験し解明する:名古屋インテンシブ/Baseworks技法 認証講師 堀江里子

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前回のMySOUL8でのWSでも多くの参加者から大絶賛だったBASEWORKSのワークショップがついに開催決定!!
身体、精神のパフォーマンスが次のステージへ移行する、目からウロコ体験!が待ってますよ!!

*前日に開催する3月14日(土)15:30-16:30 BASEWORKS情報公開セッション:名古屋/参加費無料の詳細は➡こちら

下記BASEWORKSのHPから抜粋↓
優雅に効率的に身体を動かすことができるためには、高解像度で身体を感じとれるようになる必要があるのです。
そのうえで、動きを正確にコントロールする訓練が必要なのです。


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Baseworks Practiceは、より巧みな動きの操作をもたらし、強度と柔軟性を育みながら、身体を感じ理解していく手助けをするのです。

動きの外見に執着するのではなく、どう動きを感じ取るかに着目する取り組みでもあり、個々のコンディションを促し 目指していることにつながる形で 身体運動への意識を育んでいくのです。

インテンシブは4部構成となっており、理論-練習-応用実践を組み合わせながら深く掘り下げていきます。ヨガ練習者を含む、動くことに関心をもたれるすべての方々にご参加いただけます。

第1部: 練習を体験する
第2部: 原則を紐解く
第3部: 練習への原則応用
第4部: 前進する方法

東京とサンフランシスコを拠点とするBaseworks技法 認証講師 堀江里子がインテンシブを提供します。
3月6日までに事前予約を完了されると早期割引が適応されます。
技法に興味関心のある方々にはBaseworks情報公開セッションを前日3月14日15:30-16:30に無料提供いたします。

〈お申込み
■BASEWORKS PRACTICEの練習応用を体験し解明する:名古屋インテンシブ(事前予約必須)
■日時:3月15日(日) 10:30-14:00&15:00-18:30 
■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ 久屋大通 A studio)
■ 料金: 20,000円(事前予約必須)
(MySOUL8会員 19,000円、過去イマージョン参加者 18,000円、3月6日まで予約した場合は早期割引10%オフ)

お申込みの流れはこちら

*Baseworksとは?
BASEWORKSのHP⇒https://baseworks.com/ja/

◇講師プロフィール:堀江 里子
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BASEWORKS Practice Certified Teacher | BT3 | BA in Policy Management | MA in Developmental Studies | Curriculum Design | Interpreter

常に新しい領域を探求し、限界をチャレンジする人生の探求者としての日々を満喫している。彼女の活動は、ティーチャートレーニングの講師、表現アートと思慮深い練習を組み合わせるコースの開催、通訳や翻訳を介してコミュニケーション・ポータルになること、そしてビジョンを持った人々をインタビューし彼ら彼女らについて書くこと、など多岐に渡っている。BASEWORKS Practice BT3認証講師(BT3)。
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月3パス初月無料!〜2月のキャンペーン〜

2020-02-14 Fri 11:25
■ 2月のお得なキャンペーン ━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………
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締め切りは2月29日となります。


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1ヶ月間に3回、すべてのレギュラークラスで利用できますので、時間を作りやすく、無理がなく、とても使いやすいパスです。
しかも使いきれなかった1回分が翌月に持ち越せるので無駄なく安心です♪
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継続は力なり!
継続しやすいこのパスで様々なうれしい効果を実感してくださいね^^
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