MySOUL8 Yoga School が自信を持ってお勧めするヨガを基礎から学ぶRYTベーシックコースでは、
ヨガの指導者を目指す方だけではなく、全てのヨガを学びたい生徒にとって有益なコースです。
階段を下から順番に上がっていくように理解を深める事で視野が広がり、
今後ヨガと関わっていく上で大きな自信となる事でしょう！

当スタジオのRYT取得コースは、ベーシックコース・ステージ1・ステージ2・ステージ3と分かれており、
RYT200全ステージを卒業するまでには講師としての自信や知識を培って頂いている事を大切に考えている為、
卒業するまでの期間は2年以上必要だと考えています。

しかしご自身のヨガとの関わり方、理解に合わせてステージを選ぶ事ができます。
このベーシックコース受講後に、さらに上のステージへ進む事も
ベーシックコースのみ受講する事も可能です！
そこで得た知識を使って、通常クラスをより意義深いものとして自分自身の成長につなげて頂けます！



資格の取得だけでは終わらせない！理解が深まる安心のサポート！
卒業した各コースのクラスは何度でも無料で再受講できます!!!



MySOUL8YogaSchoolのRYT200指導者養成基礎講座は・・・

～　特別講師による講義でさらに理解を深める！　～
（哲学・解剖学などを得意とする講師を招集して行う、より専門的な講義がプログラムに入っています！）

～　２００時間コース終了後も定期的に研修会を開催！　～
（コースを終了してもＭｙＳＯＵＬ８ Yoga School の講師陣がいつまでもサポートします！）

～　通学制だから金額的にも リーズナブル！ ～
（通常レッスンに参加するのと同じ価格帯となっています！）

～　ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない！　～
（何よりも新しい仲間！新しい視野！新しい世界がそこにあります！）

～　自信を持ってヨガを伝えたい！　～
（同じ先生から2年以上かけて学びを深めていく、不安があればいつでも相談できます）

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓　詳しい内容と日程は↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

presented by MySOUL8YogaSchool　Special　Yoga　Workshop
お休み前の特別WS！


■開催日：8/13（火）
■ タイムテーブル：
◇11:00-12:30／講師：Mitsue
股関節スペシャル
～苦手を克服し美しいアライメントへと導く解剖学的アプローチ～

◇13:30-15:00　／講師：Kanami
力みや緊張に気づいていく陰ヨガ

■ 1クラスの料金：MySOUL8会員500円 ／一般 2300円　当日3000円
■ 定員：各クラス24名
■ 場所：　MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)
◇お申込みの流れはこちら

---

講師：Mitsue


◇8/13（火）　11:00-12:30
股関節スペシャル
～苦手を克服し美しいアライメントへと導く解剖学的アプローチ～
【 内容 】
股関節は身体の硬さや弱さなど苦手意識を抱きやすく、
一方で感情のメモリーバンクとも呼ばれ、ネガティブな感情（古いトラウマなど）が溜まりやすいパーツともいわれます。
しかし、アライメントを整える上で股関節の在り方や用い方は避けては通れない重要な身体のジョイント部分です。
このクラスではFlowでゆっくりとヒップオープンに働きかけ、股関節の可動性（強さ、柔軟性）を高め、ポジション（バンダ、方向）を解剖学的な観点から美しいアライメントへと導いていくWSです。
また、クラスを終えた後の身体や心の変化も感じとってみてください。
きっと爽快でポジティブな自分と向き合えるはずです。

講師：Kanami


◇8/13（火）　13:30-15:00
力みや緊張に気づいていく陰ヨガ
【内容】
東洋医学では、自然は「陽」と「陰」で成り立っており、このバランスが崩れた時に身体に様々な不調が現れると考えられています。
「陽」とは太陽、アクティブ、男性的、外向きといったイメージがあり、「陰」は月、静けさ、女性的、内向きといったイメージがあり、2つは対極にあると考えられています。
しかし、現代は自然に反した生活環境により、「陽」の要素が優位になりすぎる、陽に満たされた状態が当たり前・慣れてしまった方も多いように思います。
このクラスでは、まず「陽」に気づき、受け入れていきます。
そして対極にある「陰」を感じる事により、力む感覚・緊張する感覚に気付いていき、日常生活でも無駄に力んだり緊張しているのではないか？という新しい発見をしていきましょう！

MySOUL8 yoga School認定 ティーチャートレーニング（RYT200)
ステージ２スケジュール
第１回・・・１１/２３（土） ・・・ヴィンヤサの本質（陰陽への誘い～）

伊藤先生によるヨガスートラ集中講座
１１／３０（土）　＆　１２／１（日）　１２：００－１９：００（土曜夜に懇親会有り：自由参加）

第２回・・・１２/　７（土）・・・アーサナの理解（表面的世界からの脱皮への誘い～）
第３回・・・１２/２１（土） ・・・ファンダメンタルアーサナ（大地とのつながりへの誘い～）
第４回・・・　１/１８（土）・・・ヴィンヤサの命題（ヨーガスートラへの誘い～）
第５回・・・　２/　１（土） ・・・女性の為のサーダナ（変化を受け入れる為に～）
第６回・・・　２/１５（土） ・・・プラクティスの本質（大いなる努力と継続への誘い～）
第７回・・・　２/２２（土）・・・太陽（スーリヤ）への帰依（タパスへの誘い～）
第８回・・・　３/　７（土）・・・ 対極を知るから分かる本質（陰への誘い～）
第９回・・・　３/１４（土）・・・静のアーサナとその傾向（タマスの気づきへの誘い～）
第１０回・・・３/２８（土）・・・外へと広がる世界と内へと広がる世界（世界が作り出す個性への導き～）
第１１回・・・４/１８（土）・・・感情との向き合い方（より深い瞑想への誘い～）

MySOUL8 Yoga School が自信を持って提供する長期養成講座、
２００時間の全米ヨガアライアンスを通じて取得するヨガ講師養成講座。


■MySOUL8認定TT（ステージ2）
■曜日：土曜日１０：３０～１４：３０
■期間：約５ヶ月間
講義・実習１１回（約６６時間）＋ヨガスートラ講座（約１４時間）＋課題（約１２時間）
■料金 : 120,000円(税込129,600円)
■講師：Yoshi（E-RYT）
■参加資格：ステージ１修了者
■必要参考資料：アシュタンガ ヨーガ　ジョン・スコット(著)　／　現代人のためのヨガスートラ　グレゴール・メーレ (著)
【申し込みの流れはこちら】

■その後について：ステージ３へと続きます。
■問い合わせ：MySOUL8 Yoga School　０５２－９７２－９６４２ or ( yoshi@mysoul8.com ）まで
【申し込みの流れはこちら】

MySOUL8にて5年ぶりに 堀田 義樹先生による ボイスワークとキールタンのWSが開催されます。
前回から5年も経っていたことが信じられないほど、すばらしい経験として心に残っています。

歌うヨーガや歌う瞑想と呼ばれるキールタンは歌や音(ナーダ)の振動という性質ゆえに、たとえ経験が少なくとも深く心身に浸透してストレスの解放、精神面のリラクゼーション、内なる平和と平穏をつくり出し、喜びと至福を育むことにすばらしい効果を発揮します。

声・歌・音(ナーダ)・言葉の持つ力を信じ、30年近く活動してこられた、堀田義樹先生によるリードの元、古来より伝わりしキールタンの魅力を堪能してみてください。



「堀田義樹　音ヨーガ＆音瞑想」
日程：2019年8月25日（日）
・第１部 　15：00-16：00
『音ヨーガ　～ゆるボイスワーク 　自分らしく声を出すために～』
声に自信を持つことは歌う時だけでなくコミュニケーションやインストラクターがクラスを行う際など多岐に渡るシチュエーションで多くの良い変化をもたらします。
他者への影響だけではなく、この声と一生付き合っていく自分自身にとっても癒しやポジティブな後押しとなる大きな力を与えてくれるでしょう！
・このクラスでは呼吸法、発声法、声を使って心を解放するワークなどをいくつかご紹介し、楽しく実践していきます。
気持ちよく、自分らしく声を出すための基本をやさしく学んでいきます。

・第２部 16：30-18:15
『音瞑想 　～キルタンへの誘い　インドの神様とつながるバクティヨーガ～』
・シンプルなマントラを繰り返して頭のおしゃべりから抜けだし、深く安らいだ瞑想状態へ誘います。　
バクティ（真の愛・献身）の解説、インドの神様のお話など、レクチャーを挟みながら進行していきます。

講師： 堀田 義樹
場所：　ＭｙＳＯＵＬ８ 久屋大通A スタジオ
参加費用：　
・第１部 15：00-16：00　『音ヨーガ　～ゆるボイスワーク 　自分らしく声を出すために～』　2,000円
・第２部 16：30-18:15　『音瞑想 　～キルタンへの誘い　インドの神様とつながるバクティヨーガ～』 3,000円
・第１部+第２部　2クラスセット割引　4,500円

◇申し込みの流れはこちら

講師プロフィール

Yoshiki Horita

北海道出身、神奈川県在住。1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、iMAGINATIONS名義でのソロワークの他、声を通して本来の自分を開くレッスンや、インド伝統の祈りの歌キールタンを紹介するなど、日本各地、海外にもつながりを広げている。

音楽制作、コンサート、ナレーション、奉納演奏、ワークショップや講座、国内外リトリートでのナビゲーターと活動は多岐に渡るが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。旅、自然を愛し、食、農、環境、生き方に関連する交流、枠にとらわれないコラボレーションも積極的に行なっている。

http://www.imaginations.jp/bio
https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp

ヨガを学ぶ者にとっては、道に迷わない為の地図とも表現される必読書、古典文献「ヨガスートラ」の理解を深める特別講座をＭｙＳＯＵＬ８で開催いたします！

指導者が最高のバイブルとしながらも、なかなか理解できなかった古典文献「ヨガスートラ」を伊藤雅之先生の丁寧な時代背景からひも解く解説や実際のワークを通して理解を深めていきます。
　　　


講師は『現代人のためのヨーガ･スートラ（メーレ著、産調出版、2009年）』監訳をしている伊藤雅之先生です。

ヨーガ･スートラがうまれて数千年たった今もヨガを実践する者にとってはバイブルと称されるだけの深い内容だけに是非理解を深めたいところです！
しかし時代背景や宗教観なども理解しないとなかなか読み進められないと言われている古典文献は一人で理解するのは困難なのが実際のようです・・・
伊藤雅之先生の解説の下、２日間ヨーガ･スートラの世界観に浸る事で、数千年の時間を超えて今、私たち現代人の生活に役立つヨーガ･スートラに出会う事でしょう！

■タイトル：「ヨーガ・スートラ集中入門講座」≪２日間≫

■日程：１１月 ３０日（土）　１２：００～１９：００
　　　 　　１２月　 １日（日）　１２：００～１９：００

（*３０日の講座のあとに伊藤先生を囲んで懇親会があります。参加者されたい方は事前にご連絡ください！）

■場所：栄ミナミスタジオ
■講師：伊藤 雅之　


■参加費用：18,000円（資料代込）・早期申し込み16,000円（１０月３１日まで）
■必要本：『現代人のためのヨーガ･スートラ（メーレ著、産調出版、2009年）』を必ず持参してください。
※再受講は過去の配布資料持参で１０００円

■定員：３０名

お申込みの流れはこちら

■内容：　「本講座は、ヨーガの哲学を学んだことのない入門者、ヨーガ・スートラを読み進めることの困難な初学者を対象とする集中講座です。この講座では、本書の主要テーマ（おもに１、２章）を解説し、いくつかの実践（瞑想、マントラの詠唱など）をする予定です。」

■【担当講師】伊藤雅之　
愛知学院大学文学部教授。1964年名古屋市生まれ。1998年米国ペンシルバニア大学大学院博士課程 修了。社会学博士(Ph.D.)。日本学術振興会特別研究員(東京大学文学部宗教学研究室)を経て、01年より現職。日本マインドフルネス普及協会副代表理事、日本宗教学会、日本ポジティブサイコロジー医学会評議委員。専門は宗教社会学。特に現代世界に広がるスピリチュアリティ文化（ニューエイジ、ホリスティック心理学など）に関する研究をおこなう。ヨーガと瞑想の実践者でもある。2007年から５年間、ヨガフェスタにてヨーガ哲学を担当する。著書に『現代社会とスピリチュアリティ』（渓水社、2003年）、訳書に『現代人のためのヨーガ・スートラ』（グレゴール・メーレ著、産調出版、2009年）などがある。

■　お得なキャンペーン情報　━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………
◎月3回パス（月々￥6458-税込）初月無料キャンペーンの締め切りは7月10日となります。

MySOUL8会員の登録も無料になる大変お得なキャンペーンですのでMySOUL8でヨガをはじめようとお考えの方は是非お問い合わせくださいませ。

期間限定で、月3回パスにお申込み頂いた方は初月を無料とさせて頂きます！
1ヶ月間に3回、すべてのレギュラークラスで利用できる使いやすくお得なパスです。
しかも使いきれなかった分は1回分のみ翌月に持ち越せるので安心です♪
3回以上の利用は+1500円で1クラス受けられます！

継続しやすいこのパスで、様々なうれしい変化を感じてみてください！

*月3回パスにお申込み希望の方は受付にて2ヶ月分（初月 0円- 次月 6,458円- 次々月 6,458円-）の現金12,916円-（税込）をお支払い願います。

さらに
◎月額パスに申込みされた方はMySOUL8会員登録無料！
（昼パス・夜パス・月3回パス・フルパスのどれでもOK)

期間限定で、ヨガをとっても続けやすくなるお得なMySOUL8会員に無料で登録できちゃいます！

この機会に是非ご登録ください。

■　MySOUL8のお盆休み　━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………
◎8月13日（火）14日（水）15日（木）16日（金）は通常スケジュール全てのクラスをお休みとさせて頂きます。

8月13日（火）に特別ヨガワークショップを開催予定！
現在どのレベルの方も楽しんで頂けるクラスをご用意すべく内容を調整中です。
詳細やご予約の受付が始まりましたらメルマガ・ブログ・FB・HPにてお知らせいたします。
おたのしみに♪

*通常スケジュールは8月17日（土）8：00-10：00早朝マイソールクラスからとなります。
お間違えのないようにお願い致します。

毎年恒例の夏至のスペシャルキャンドルナイトは
6/17(月)～6/21(金)に開催します！！！

毎年楽しみにしている方、はじめての方も、
あたたかい光の中で、ちょっと違うクラス内容。
いつもと一味違ったMySOUL8をお楽しみください！　　　　



今年も下記のスケジュールでキャンドルナイトヨガレッスン
を行いますので、お時間合う方は是非ご参加ください。　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
≪レッスン内容≫
久屋大通スタジオ
（月）２０：００～２１：１５　アロマリラックスヨガ／Aya（M)
（火）２０：００～２１：１５　リストラティブ　ヨガ／Aya
（水）２０：００～２１：１５　Ashtanga Basic／Yoshi　　
（木）２０：００～２１：１５　Yin(陰)Yoga／Aya
（金）１９：３０～２１：００　Ashtanga Yoga／Akky

栄ミナミスタジオ
（火）１８：３０～１９：４５　やさしいヨガ／Shizuka
（水）１８：３０～１９：４５　スローヴィンヤサ／Akky　
（木）１９：００～２０：１５　Ashtanga Basic／Yoshi
（金）１８：４５～２０：００　スローヴィンヤサ／Cj
（＊いつものチケットでご参加頂けます。トライアルもOK！）



今年は６月２２日（土）が夏至でございます。

『１００万人のキャンドルナイト』に共鳴してキャンドルウィークの最終レッスンを全て
『キャンドルナイトヨガレッスン』とさせて頂きます。
普段とは違ったユラユラと揺れるキャンドル。その　あたたかい光の中、
心地よい音楽と香りに包まれたスペシャルレッスンを♪　　ご堪能あれ～♪♪♪　　　　　　


『１００万人のキャンドルナイト』とは・・・・・・・・・・

私たちは100万人のキャンドルナイトを呼びかけます。
夜、8時から10時の2時間、
みんなでいっせいにでんきを消しましょう。

ロウソクのひかりで子どもに絵本を読んであげるのもいいでしょう。
しずかに恋人と食事をするのもいいでしょう。
ある人は省エネを、ある人は平和を、
ある人は世界のいろいろな場所で生きる人びとのことを思いながら。
プラグを抜くことは新たな世界の窓をひらくことです。
それは人間の自由と多様性を思いおこすことであり、
文明のもっと大きな可能性を発見する
プロセスであると私たちは考えます。
一人ひとりがそれぞれの考えを胸に、
ただ2時間、でんきを消すことで、
ゆるやかにつながって「くらやみのウェーブ」を
地球上にひろげていきませんか。

世界でも様々なイベントが行われています。　詳しくはこちら

お間違えのないようにお願い致します。