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ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
10/21(日)YOGA LIFE NAGOYA 開催の為、終日休講となります。

2018-09-16 Sun 16:36
10/21(日)はYOGA LIFE NAGOYA 2018 FALLの為、
MySOUL8久屋大通スタジオ、栄ミナミスタジオ共に、
すべてのクラスはお休みとなります。
ご了承くださいますようお願い致します。

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10/21(日)は鶴舞公園でヨガを楽しみましょう!
YOGA LIFE NAGOYA HPは⇒ こちら!
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ヨーガ・スートラ集中入門講座2018

2018-09-13 Thu 15:09
ヨガを学ぶ者にとっては、道に迷わない為の地図とも表現される必読書、古典文献「ヨガスートラ」の理解を深める特別講座をMySOUL8で開催いたします!

指導者が最高のバイブルとしながらも、なかなか理解できなかった古典文献「ヨガスートラ」を伊藤雅之先生の丁寧な時代背景からひも解く解説や実際のワークを通して理解を深めていきます。
   
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講師は『現代人のためのヨーガ・スートラ(メーレ著、産調出版、2009年)』監訳をしている伊藤雅之先生です。

ヨーガ・スートラがうまれて数千年たった今もヨガを実践する者にとってはバイブルと称されるだけの深い内容だけに是非理解を深めたいところです!
しかし時代背景や宗教観なども理解しないとなかなか読み進められないと言われている古典文献は一人で理解するのは困難なのが実際のようです・・・
伊藤雅之先生の解説の下、2日間ヨーガ・スートラの世界観に浸る事で、数千年の時間を超えて今、私たち現代人の生活に役立つヨーガ・スートラに出会う事でしょう!

■タイトル:「ヨーガ・スートラ集中入門講座」≪2日間≫

■日程:12月 8日(土) 12:00~19:00
      12月 9日(日) 12:00~19:00

(*8日の講座のあとに伊藤先生を囲んで懇親会があります。参加者されたい方は事前にご連絡ください!)

■講師:伊藤 雅之 
ヨガスートラ

■参加費用:1万2000円(資料代込)
■必要本:『現代人のためのヨーガ・スートラ(メーレ著、産調出版、2009年)』を必ず持参してください。
※再受講は過去の配布資料持参で1000円

■定員:30名

お申込みの流れはこちら

■内容: 「本講座は、ヨーガの哲学を学んだことのない入門者、ヨーガ・スートラを読み進めることの困難な初学者を対象とする集中講座です。この講座では、本書の主要テーマ(おもに1、2章)を解説し、いくつかの実践(瞑想、マントラの詠唱など)をする予定です。」

■【担当講師】伊藤雅之 
愛知学院大学 文学部 英語英米文化学科 教授。
米国ペンシルヴァニア大学大学院社会学博士課程修了(Ph.D.)。
日本トランスパーソナル心理学/精神医学会理事。
国際宗教社会学会ほか会員。
アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨーガの実践者。
おもな著書に『現代社会とスピリチュアリティ』(渓水社、2003年)、
訳書に『現代人のためのヨーガ・スートラ』(メーレ著、産調出版、2009年)
などがある。
ヨガフェスタ2007~、東京、名古屋、大阪などにて『ヨーガ・スートラ』
講座を定期開催。
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MySOUL8認定 ベーシックインストラクターコース RYT200指導者養成講座 【38時間コース】

2018-09-13 Thu 15:09
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MySOUL8 Yoga School の提案する ヨガを基礎から学ぶRYTベーシックコースは、
ヨガの指導者を目指す方だけではなく、全てのヨガを学びたい生徒にとって有益なコースです。
基礎を固め、視野が広がる事で、今後受講する全てのクラスでの理解度が大きく変わる事でしょう!


当スタジオのRYT取得コースは、ベーシックコース・ステージ1・ステージ2・ステージ3と分かれており、
RYT200全ステージを卒業するまでには講師としての自信や知識を培って頂いている事を大切に考えている為、
卒業するまでの期間は2年以上必要だと考えています。

しかしご自身のヨガとの関わり方、理解に合わせてステージを選ぶ事ができます。
このベーシックコース受講後に、さらに上のステージへ進む事も
ベーシックコースのみ受講する事も可能です!
そこで得た知識を使って、通常クラスをより意義深いものとして自分自身の成長につなげて頂けます!


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資格の取得だけでは終わらせない!理解が深まる安心のサポート!
卒業した各コースのクラスは何度でも無料で再受講できます!!!

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MySOUL8YogaSchoolのRYT200指導者養成基礎講座は・・・

~ 特別講師による講義でさらに理解を深める! ~
(哲学・解剖学などを得意とする講師を招集して行う、より専門的な講義がプログラムに入っています!)

~ 200時間コース終了後も定期的に研修会を開催! ~
(コースを終了してもMySOUL8 Yoga School の講師陣がいつまでもサポートします!)

~ 通学制だから金額的にも リーズナブル! ~
(通常レッスンに参加するのと同じ価格帯となっています!)

~ ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない! ~
(何よりも新しい仲間!新しい視野!新しい世界がそこにあります!)

~ 自信を持ってヨガを伝えたい! ~
(同じ先生から2年以上かけて学びを深めていく、不安があればいつでも相談できます)


↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 詳しい内容と日程は↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
MySOUL8認定 ベーシックインストラクターコース RYT200指導者養成講座 【38時間コース】の続きを読む
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200時間講師養成(RYT200) ステージ2スケジュール

2018-09-13 Thu 15:08
MySOUL8 yoga School認定 ティーチャートレーニング(RYT200)
ステージ2スケジュール


第1回・・・11/10(土) ・・・ヴィンヤサの本質(陰陽への誘い~)
第2回・・・12/ 1(土)・・・アーサナの理解(表面的世界からの脱皮への誘い~)
伊藤先生によるヨガスートラ集中講座
12/8(土) & 12/9(日) 12:00-19:00(土曜夜に懇親会有り:自由参加)
第3回・・・12/15(土) ・・・ファンダメンタルアーサナ(大地とのつながりへの誘い~)
第4回・・・ 1/12(土)・・・ヴィンヤサの命題(ヨーガスートラへの誘い~)
第5回・・・ 1/26(土) ・・・女性の為のサーダナ(変化を受け入れる為に~)
第6回・・・ 2/ 2(土) ・・・プラクティスの本質(大いなる努力と継続への誘い~)
第7回・・・ 2/16(土)・・・太陽(スーリヤ)への帰依(タパスへの誘い~)
第8回・・・ 3/ 2(土)・・・ 対極を知るから分かる本質(陰への誘い~)
第9回・・・ 3/ 9(土)・・・静のアーサナとその傾向(タマスの気づきへの誘い~)
第10回・・・3/23(土)・・・外へと広がる世界と内へと広がる世界(世界が作り出す個性への導き~)
第11回・・・4/ 6(土)・・・感情との向き合い方(より深い瞑想への誘い~)

MySOUL8 Yoga School が自信を持って提供する長期養成講座、
200時間の全米ヨガアライアンスを通じて取得するヨガ講師養成講座。

RYTベーシック小

■MySOUL8認定TT(ステージ2)
■曜日:土曜日10:30~14:30
■期間:約5ヶ月間
講義・実習11回(約66時間)+ヨガスートラ講座(約14時間)+課題(約12時間)
■料金 : 120,000円(税込129,600円)
■講師:Yoshi(E-RYT)
■参加資格:ステージ1修了者
■必要参考資料:アシュタンガ ヨーガ ジョン・スコット(著) / 現代人のためのヨガスートラ グレゴール・メーレ (著)
【申し込みの流れはこちら

■その後について:ステージ3へと続きます。
■問い合わせ:MySOUL8 Yoga School 052-972-9642 or ( yoshi@mysoul8.com )まで
【申し込みの流れはこちら
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台風21号の影響により終日休講

2018-09-04 Tue 10:21
本日、9/4(火)のMySOUL8でのクラスは下記のとおり変更させて頂きます。

久屋大通スタジオの10:30-11:45やさしいハタヨガ/Cj 以外の全てのクラスは

台風21号の影響により休講さとせて頂きます。

栄ミナミスタジオは終日休講となります。

みなさま安全にお過ごしください。

どうぞよろしくお願い致します。
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Zuddha Yoga / 創始者ウェイロン・ベルディング

2018-08-26 Sun 15:58
ウェイロン先生WS
9月2日(日)WSは⇒こちら
9月3日(月)WSは⇒こちら
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9月3日(月) 太陽のようなウェイロン・ベルディング先生によるモーニング サーダナWSが決定!!!

2018-08-26 Sun 14:22
このワークショップの開催場所は栄ミナミ スタジオですのでご注意ください。

お時間の合う方にはうれしいお知らせ♪♪
9/2(日)に引き続き、ウェイロン先生のWSが9/3(月)にも追加して頂けました!!

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内容は、ウェイロン先生が伝えている『Zuddha Yoga(ズッダ・ヨガ)』のモーニングサダナ。
ズッダヨガの創始者ウェイロンが、彼のグルから17歳より学んできた瞑想、そして旅の途中で出会い学びを深めたヒマラヤの伝統的なクリアヨガからスタート。後にゆっくりと体を解しながらユニークでダイナミックなアーサナへと展開していきます。

★日程:【9月3日(月)】
①10:00-12:00 ズッダヨガのモーニングサーダナ(2時間)
※初心者から受けれるヨガクラスの内容です。個人のレベルに合わせてポーズを選べます。


★講師:ウェイロン・ベルディング
★場所: MySOUL8 Yoga School 栄ミナミ スタジオ

★参加費用: 
1クラス4,500円 (当日ドロップイン5,000円)

★問い合わせ:052-972-9642
(申し込みの流れはこちら


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ウェイロンの太陽のような力強いエネルギー、前へ前へと前進する勇気。楽しくチャレンジできる!
今迄無理だと思っていたポーズがすんなりできたり。それはクラスの始めに瞑想、呼吸法をきちんと行うことで、自分のマインドと気が整い、恐怖心への壁が取り払われているからです。

瞑想・クリアヨガ(強い浄化の呼吸法)からじっくり入っていくことでチャンネルを徐々に開いていき、体内のエネルギー(神経、経絡、血液、間接)が全開していきます。

その活性化されたエネルギーがハートまで届くと、今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生えたり、体の内側に隠れていたトラウマの克服が出来たり、心身の浄化が活動的になることでしょう。同時に自分自信の中で眠っていた強いコアを見い出すことが出来、伝統的な方法で心身共に鍛え癒していきます。

ヨガにはタパスという教え( 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味)がありますが、タパスとは人生の最終目的に到達する為いかなる状況下でも燃え尽きるほどの努力をすることも必要だという教えです。自分にとって心地の良いこともそうでもないことも同時に受け入れ挑戦するという深いヨガの教えを「ズッダヨガ」を通して、旅をするように体感するクラスです。

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9/2(日)に行われるワークショップの詳細や、ウェイロン先生のプロフィールはこちら
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9月2日(日) ウェイロン・ベルディング先生による『Zuddha Yoga』ワークショップ

2018-08-02 Thu 14:52
カナダ出身ヨガティーチャー、ウェイロン・ベルディングのワークショップがMySOUL8にて3年ぶりに開催されます!!!
ウェイロンWS (1)

会ってお話を聞くだけで安心するというか、頭の中が静まり「今ここ」にある意識に立ち戻してくれる先生方がおられます。
ウェイロン先生もそのお一人!吸い込まれるような瞳の持ち主、ウェイロン先生に会いに来てくださいね~!!

*お時間の合う方にはうれしいお知らせ♪♪
9/2(日)に引き続き、ウェイロン先生のWSが9/3(月)にも追加して頂けました!!
詳細は⇒こちら

お人柄がうかがえる、動画をご紹介します~!!!
http://mysoul8.blog83.fc2.com/blog-entry-1168.html

世界中を旅してヨガを学び教えを続けるトラベル・ヨギーでシタール奏者でもあるウェイロン、今回は日本ではまだあまり紹介されていないヒマラヤ修行僧の秘伝のヨーガを学んだ彼が16年間の修行からあみ出した『Zuddha Yoga』の2本立て、終了後に訪れる深いヒーリングの世界を是非味わってみて下さい。

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①Zudda Yoga ~Infinity~ (ズッダヨガ~インフィニティ~) オールレベル

生きとし生けるものすべてを繋ぐ結び目として自己表現され生まれたウェイロンの「ズッダ・ヨガ」。
チベッタン秘伝の呼吸法やクリア、瞑想、アーサナすべて含 めたインド古来のヨガの練習法と、時間をかけてアーサナを深めていくことによって、サイキック・チャンネルを開花させ、深い瞑想の世界へと導きます。
本来は中級 以上のクラスですが、オプション1−5まで行いますので、ヨガを始めたばかりの人でも参加可能となっております。
瞑 想・クリアからじっくり入りチャンネルを徐々に開いていくことによって、体内のエネルギー(神経、経絡、血液、間接)が全開していきます。
エネルギーが ハートまで届くと今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生え、体の内側にあったトラウマを克服し心身の浄化が活動的になり、同時に自分自信の中で 眠っていた強いコアを見い出すことが出来るでしょう。
ヨ ガにはタパスという教え( 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味)がありますが、タパスとは人生の最終目的に到達する為いかなる状況下でも燃え尽きるほどの努力 をすることも必要だという教えです。
自分にとって心地の良いこともそうでもないことも同時に受け入れ挑戦するという深いヨガの教えを「ズッダヨガ」を通し て、旅をするように体感する2時間です。

②Zuddha Yoga ~曼荼羅シークエンス~(ズッダヨガ~マンダラシークエンス~)オールレベル

私たちのサークルへようこそ!
大好きな人や友人を誘って是非とも参加して下さい。
参加者全員でサークルを作り、曼荼羅(マンダラ)を用いたユニークな練習を行い、私たちのハート(センター)を徐々に開花させていきます。クラス後半はパートナーと行うポーズやアクロバティックなシークエンスに挑戦します。クラスの最後はパートナーと共にゆっくりとしたリラクゼーションのポーズを楽しんでいきます。家族(小学生以上)、初心者、お一人様の参加も可能なクラスです!みんなで輪になってワンネスを感じていきましょう!

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★日程:
【9月2日(日)】
①11:00〜13:00 Zudda Yoga ~Infinity~ 
(ズッダヨガ~インフィニティ~) オールレベル

②15:00〜17:00 Zuddha Yoga ~曼荼羅シークエンス~
(ズッダヨガ~マンダラシークエンス~)オールレベル

★講師:ウェイロン・ベルディング
★場所: MySOUL8 Yoga School 久屋大通 Aスタジオ
★参加費用: 
各1クラス4,500円 (当日ドロップイン5,000円)
※9/2(日)午後クラスのみの特別割引制度⇒
②15:00〜17:00 Zuddha Yoga ~曼荼羅シークエンス~ クラスのみ パートナー割引2名で8,000円(異性ペア同性ぺアどちらもOK!男女ペア〇 男男ペア〇 女女ペア〇)


ペア割をご希望の場合は、お申込み、お支払いともに代表者様にておまとめいただくようお願いします。
お連れさまのお名前と、ご連絡先を備考欄(質問欄)にご記入くださいませ。

★問い合わせ:052-972-9642
(申し込みの流れはこちら


プロフィール
【Waylon Belding】
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講師プロフィール<ウェイロン・ベルディング>
ウェイロンは、カナダ・ブリティッシュコロンビアの森や山のに囲まれ誕生しました。人生最初の6年間を農場で過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育ちます。青年時代は自分自身を癒す事、そして世界を助けるという目的に費やされます。そしてヨガに出会った瞬間から自身の人生の目的に目覚めました。その後世界中を旅し多数の偉大な師に出会い勉強と練習を積み重ねたウェイロン。現在は旅をしながら自ら開発した彼の個性溢れるヨガ「Zuddha Yoga」を教え、地球と人類への手助け、音楽とヨガを通じて社会貢献し、ヨガの信念に基づいたシンプルでアヒムサ(非暴力)な生活を築く手助けをしながら活動を続けています。
WEBSITE: http://www.zuddhalotus.com
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8/13(月)お盆休み特別WS 開催!

2018-08-02 Thu 14:51
presented by MySOUL8YogaSchool Special Yoga Workshop
お休み前の特別WS!
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■開催日:8/13(月)
■ タイムテーブル:
◇10:00-12:00/講師:Akky 満員のため予約終了
憧れのシルシャーサナ(ヘッドスタンド)を攻略する!
~できない理由を知り、いつかできるやり方で練習しよう~



◇12:30-14:00 /講師: Cj&Hirom 残り席数わずか 満員のため予約終了
ムーンサイクルフロウヨガと女神のキールタン


■ 料金:MySOUL8会員無料/一般 1Class1500円
■ 定員:各クラス20名
■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)
◇お申込みの流れはこちら



■ 内容:
◇10:00-12:00/講師:Akky
憧れのシルシャーサナ(ヘッドスタンド)を攻略する!
~できない理由を知り、いつかできるやり方で練習しよう~

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このWSではシルシャーサナを完成させるために邪魔している、思い込みや恐怖といった精神面、安定させるためのアライメントやバンダなどの身体面での見直しをはかり、頭立ちのポーズに苦手意識のある方が安全に習得するための道筋をお伝えしていきます!

そもそも普段スタジオで練習しているヴィンヤサヨーガの一つのポーズと捉えられれば、
シルシャーサナがなにも特別なポーズではないと分かります。

静止写真のポーズだけを見てそこに近づけようとすると心と体のバランスは崩れてしまいますので、
普段のヨガの練習がいかに大事なのか再発見するいい機会となるでしょう!

身体を逆転させるシルシャーサナは全身を意識しながらバランスを取っていくことで今に集中し、雑念から離れやすくなります。
瞑想の精神に及ぼす良い効果を実感するとともに、全身の循環器や呼吸器機能が強化され多くの身体的な恩恵が得られるとヨガの経典でも紹介されています。

普段と見ている景色がガラッと変わることに恐怖感を覚える人もたくさんいらっしゃるとは思いますが、
是非この機会に練習してみてはいかがでしょうか?

≪WSへ参加を希望する方へ注意して頂きたいこと≫
*目の病気を患っている方や喘息発作の出る方、重度の高血圧の方は参加を控えてください。
その他ケガや病気の方、心配な方は一度ご相談ください。

*このWSで完全にシルシャーナができるようになる事を目的にしないで頂きたいです。
その場でできる方もいれば、3日後や1カ月後にできる方もいると思います。
それはこのポーズが特別ではなくて、すべてのポーズで言えることですが、
正しいやり方で練習すればいつかできるようになりますが、それがいつできるかは人それぞれだからです。
(☝このスタンスが習得する為にも大切です。当日説明しますね。)

◇12:30-14:00 /講師: Cj&Hirom
ムーンサイクルフロウヨガと女神のキールタン

おぼんWS

"ムーンサイクルフロウ"by cj

新月から満月へ そして、再び新月へと移り変わる月の満ち欠けをなぞるように ポーズからポーズへと滑らかな動きを繰り返してゆきます。
波の音のような呼吸音に合わせて股関節や胸を開くポーズを ゆったりと連続させることで 身体や心の緊張感が 少しずつ解けてゆくことでしょう。
同時に 自分の中にしまい込んでいた様々な感覚や感情というフィーリングの波を 存分に味わい、やがては手放してゆくことを体験します。

"女神のキールタン"by hiromi
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キールタンとは、インドで伝統的に行われている、音楽に神様の名前やマントラをのせて祈りを捧げる(バクティーヨーガ)インドの賛美歌です。

女神様の名前を繰り返し唱え(ジャパ)私達の内側に潜む女性性のエネルギーに呼びかけます。
私達を通して歌っているその存在を感じてください 自分の中に忘れていた純粋な気持ちや神聖な部分を思い出し自然とハートが開きます。

自分の為の祈りから大切な人の為に、いきとし生きるものから木や植物、自然界の為に、さらに祈りを捧げて帰依していくことで調和が産まれ平和が広がっていきます。

インドのアシュラムでは朝と夜1日に2回祈りを捧げます。バクティーヨーガは心や精神を育てる練習法の1つです。

調和した音のバイブレーションはどこまでも広がって、それはとても温かく、やさしく、母の様な大きな愛で私達を包みこんでくれるでしょう。
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STAF募集のお知らせ

2018-08-02 Thu 14:51
MySOUL8 Yoga School では現在、受付スタッフを募集しております。

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仕事内容 ヨガスタジオでの受付対応、掃除
       電話対応、簡単なPC入力など

給与   \871-
     ※インストラクターは別途レッスン手当有り

待遇 :当スタジオのレギュラーレッスンの全てを無料で受講頂けます。
将来インストラクターを目指している方やヨガの理解を深めたい方を全力でバックアップします!
(*バックアップの内容などは面接時にお話します)

交通費:\500(往復)

現在募集している曜日と時間は 水曜、木曜、金曜の夜の時間帯(18:00~22:00)で応相談。

勤務地
アクセス⇒http://mysoul8.com/access.html

【スタッフ大募集!】ヨガが大好きな方で、生徒さんと明るく接することができる方。
未経験の方でも、多くの人とヨガの楽しさを分かち合える事に価値を見出せる方を歓迎いたします。
お気軽にお問い合わせください。

応募方法 :履歴書と職務履歴書(ヨガ経験歴もご記入下さい)を郵送、またはメールにてお送り下さい。
確認次第、面接日程をご連絡致します。

MySOUL8 Yoga School
HP: http://mysoul8.com/index.html
メール: mysoul8@hotmail.co.jp

不明点やご質問などがあればお気軽にお問い合わせ下さい。
052-972-9642 : 担当森田まで
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