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2012-05-17 Thu 14:43
Matt先生がロンドンの禅センターからMySOUL8へ凱旋ワークショップです。
 Yoga and Zen Meditation Workshop ヨガ＆禅メディテーション ワークショップ ≪日時≫ ■ ６月１０日（日）１４：００−１６：００ ≪場所≫ ＭｙＳＯＵＬ８ central A studio ≪料金≫ 1クラス2000円 ＊通常の回数券も使用できます。 ★問い合わせ：０５２−９７２−９６４２（申し込みの流れはこちら） メディテーションとマインドフルネス（瞬間瞬間に生きること）の実践により、心と身体の両方を健康にするという事が多くの研究で証明されています。 特に高血圧やストレス、うつ状態、不安感などに大きな効果があります。海外では、薬で治療する代わりに、メディテーションとマインドフルネスの指導がされることもあります。 メディテーションとマインドフルネスの練習をすることによって、精神と身体のバランスを助長します。 そしてまた延命にも貢献するといわれています。 Yoga and Zen Meditation Workshopの主な内容： - ヨガとメディテーションの練習 - メディテーションとマインドフルネスを毎日の生活の中に取り入れるための実践方法 - リラックスするテクニック Matt先生が以前MySOUL8で担当していたYoga&Meditationクラスの説明はこちら |
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2012-05-13 Sun 11:52
東京で大好評のアーユルヴェーダ講師、
ニーマル先生の名古屋初ワークショップ！ アーユルヴェーダ医師、ニーマル・ラージ・ギャワリ先生によるたっぷり学べる３講座。 インド、ネパール、ヒマラヤに古代から伝わるアーユルヴェーダの叡智を学んで本当のHappy Lifeを手に入れましょう。  ≪タイトル≫ Dr. ニーマル・ラージ・ギャワリのアーユルヴェーダ講座シリーズ ≪日時≫ ■ ６月１６日（土）１０：００−１２：００「梅雨と夏の過ごし方」（モジュール１） ■ ６月１６日（土）１３:３０−１５:３０「妊娠するまで」（モジュール２） ■ ６月１６日（土）１５:４５−１７:４５「出産するまで＆出産後」（モジュール３） ≪場所≫ ＭｙＳＯＵＬ８ central A studio ≪料金≫1クラス4000円、2クラス7500円、3クラス11000円 ★問い合わせ：０５２−９７２−９６４２（申し込みの流れはこちら） 【アーユルヴェーダ個人カウンセリング】 ネパールのアーユルヴェーダ医師、ニーマル・ラージ・ギャワリが問診、脈診、手相、誕生星図などをみて、心、身体、魂のご相談にお答えしていきます。自分の体質を知りメンタルや身体の状態を変え、ライフスタイルを改善するためのカウンセリング。病気の予防法、アトピーや花粉症などのアレルギー、睡眠障害、鬱病の改善といった身体の問題はもちろんのこと、人間関係を改善したい、やりたいことを見つけたい、ポジティブになりたいといったメンタルの問題にもご相談ください。少人数しかお受付できませんので、お早めにご予約ください。 6月17日（日）1枠目 9:00〜10:15／2枠目10:15〜11:30／3枠目12:30〜13:45 お問合せ：kaori@nirmalyoga.com（水野） カウンセリング料：お一人様21,000円 開催場所：名古屋市内 *ご予約後、カウンセリング開催場所をご連絡させていただきます。 |
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2012-05-13 Sun 11:19
これからの時期に最適な学びのワークショップ!!
昨今注目を集めるアーユルヴェーダの知恵でセルフコンディショニング＆いきいき健康な毎日を!!  ≪タイトル≫ アーユルヴェーダ講座モジュール１ 「梅雨と夏の過ごし方」 ≪日時≫ ■ ６月１６日（土）１０：００−１２：００「梅雨と夏の過ごし方」（モジュール１） ≪場所≫ ＭｙＳＯＵＬ８ central A studio ≪料金≫1クラス4000円、2クラス7500円、3クラス11000円 ★問い合わせ：０５２−９７２−９６４２（申し込みの流れはこちら） じめじめと湿った気候は体調に負担をかけ、夏の体力に影響を及ぼします。古代から伝わるアーユルヴェーダで節電の夏に向けて自分の体調を整えていきましょう。アーユルヴェーダの基礎知識に加え、この時期に現れやすい症状の対処法、食事療法、レメディーなどをご紹介します。 ニーマル・ラージ・ギャワリ Nirmal Raj Gyawali 1976年生まれ。アーユルヴェーダ医師、自然療法医。母国ネパールにて祖父が創立したアローギャ・アシュラムで9歳よりヨガの道へ。15歳からヨガを指導。17歳でハタヨガと自然療法の学位、22歳で博士号を取得。2003年来日。2007年東京にてヨガアシュラムジャパン創設。翌年、アーユルヴェーダクリニックを併設したニーマルヨガ白金台スタジオをオープン。アーユルヴェーダフード、ヨギックフードを提供するネパールレストラン「カイラスヴィラ」（人形町）のオーナー。 |
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2012-05-13 Sun 11:02
インド大陸の伝統的医学アーユルヴェーダの深い生命科学を学び生命の神秘に触れよう!!
  ≪タイトル≫ アーユルヴェーダ講座2＆3 「アーユルヴェーダでHappy&Lovelyマタニティ」 ≪日時≫ ■ ６月１６日（土）１３:３０−１５:３０「妊娠するまで」（モジュール２） ■ ６月１６日（土）１５:４５−１７:４５「出産するまで＆出産後」（モジュール３） ≪場所≫ ＭｙＳＯＵＬ８ central A studio ≪料金≫1クラス4000円、2クラス7500円、3クラス11000円 ★問い合わせ：０５２−９７２−９６４２（申し込みの流れはこちら） インド・ネパールに古くから伝わる自然療法、アーユルヴェーダが伝える愛のある妊娠＆出産をしましょう！ 赤ちゃんはお腹の中にいる時から意識があり、周りの音を聞いたり、お母さんを感じたりしています。そのため赤ちゃんへの教育はお腹の中にいる時がすべてとアーユルヴェーダは伝えています。心身ともに健康な赤ちゃんを産むためにはお母さんの食事や運動法もさることながら、夫婦間の愛のあるコミュにエーションがなによりも重要。妊娠前の準備も同じく大切。あかちゃんと宿すその瞬間、どんな状態がベストなのでしょうか。自然のサイクルとともにいきるアーユルヴェーダが伝える健康でハッピーな愛のあるマタニティを、自信も昨年に一の父となったアーユルヴェーダ医師、ニーマル・ラージ・ギャワリがお伝えします。 妊娠前後のヨガの練習法、アーユルヴェーダの食事法、マッサージ法、メンタルケア、夫婦の愛・コミュニケーション法、胎児教育法など、自分でできる自然療法の叡智をご紹介します。 ニーマル・ラージ・ギャワリ Nirmal Raj Gyawali 1976年生まれ。アーユルヴェーダ医師、自然療法医。母国ネパールにて祖父が創立したアローギャ・アシュラムで9歳よりヨガの道へ。15歳からヨガを指導。17歳でハタヨガと自然療法の学位、22歳で博士号を取得。2003年来日。2007年東京にてヨガアシュラムジャパン創設。翌年、アーユルヴェーダクリニックを併設したニーマルヨガ白金台スタジオをオープン。アーユルヴェーダフード、ヨギックフードを提供するネパールレストラン「カイラスヴィラ」（人形町）のオーナー。 |
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2012-05-12 Sat 10:00
【アシュタンガヨガ指導者養成短期集中コース】
ケン・ハラクマ先生による、基礎から学ぶ アシュタンガヨガティーチャーズトレーニング （指導者養成）45時間  ≪日時≫ 2012年10月2日（火）10月3日（水）10月4日（木）10月5日（金）計4日45時間 【毎日】8:00〜19:00（10月2日のみ20時まで） ＊5日の最終日はコース１８時終了、場所を変えて近くのレ ストランで簡単なディナーパーティーと認定書を渡します。 （近くの会場で参加者全員と受講済み者もいる場合は合同） ≪場所≫ ＭｙＳＯＵＬ８ central studio ≪参加費≫ 150,000円＋7,500円（消費税） 合計：157,500円 【お申込み方法】 件名に「ケンハラクマのキレイになるヨガ養成コース参加希望」とお書きのうえ、 メール本文に (1) 氏名+ふりがな+ ローマ字 (2) 生年月日 (3) ご住所(郵便番号) (4) 携帯番号 (5) 顔写真1 枚を添付して 【mysoul8@hotmail.co.jp】までお申込みください。 受付確認後、返信メールにて連絡致します。直接スタジオでのお申込みも可能です お振込先の情報はこちら レベルに関係なくどなたでも参加できます。 基礎から本格的に学ぶ45時間集中コース、認定書授与 【キャンセルについて】 ・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません ・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30% ・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100% 上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。  【プログラム内容：ケンハラクマによるアシュタンガヨガの理論と実践】 ◆アシュタンガヨガの哲学について：パタンジャリヨガスートラ2章、3章（アシュタンガヨガ）の理解と実生活への活用の仕方 ◆アサナ（ポーズ）： ーアシュタンガヨガ・プライマリーシリーズの実践と教え方 ーサンスクリットによるプライマリーレッドクラスの教え方 ーアシュタンガヨガマイソールスタイルの練習方法と実践（初心者から上級者まで） ーヴィンヤーサ系のポーズの練習方法と教え方 ーポーズのアジャストメント（補助）の練習と教え方  ◆プラナヤマ（呼吸法）：初心者向け呼吸法の練習と教え方 ◆メディテーション（瞑想）：初心者向け瞑想法の練習と教え方 ◆参加者個々のレベルに合わせた練習方法と教え方。日本人に合ったヨガの考え方。 ＊＊ポーズだけではなく、広い観点からのアシュタンガヨガ全体を理解して行きます。 参加申込資格：これから本格的にヨガの練習を始めたい方から、すでにヨガのインストラクターをしている方まで、レベルに関係なくどなたでも参加出来ます。 コース最終日に修了認定書を授与します。 ≪参加後の特典≫ ＊ケン・ハラクマの各イベントやワークショップに特別割引価格にて参加可。 ＊受講後は無料にてケン・ハラクマの「アシュタンガヨガ指導者養成短期集中コース」にリピート参加可。 ＊IYCホームページ上の「IYCコミュニティー」への登録可（詳細はコースにてご説明致します）http://www.iyc.jp/instructors/iyccommunity 講師紹介 ケン ハラクマ/Ken Harakuma  アシュタンガヨガジャパン、IYCインターナショナルヨガセンター主宰。。 アシュタンガヨガ（Sri K パタビジョイス）、アイアンガーヨガ（BKS アイアンガー）、ハタヨガ、 ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに 毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。 日本のヨガ界の第一人者として、幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成、 メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及に努める。 『ヨガから始まる（朝日出版社）』他著作書籍、監修出版物・DVDなど多数。 日本最大のヨガイベント『ヨガフェスタ』の発起人の一人。BSフジにて『ラジヨガTV』や 『ヨガ道 11マルチエクササイズ』などの番組も手がける。 サーフィン暦35年、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士、調理師免許、少林寺拳法初段、 レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、 自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。国際ホリスティックセラピー協会理事。 |
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2012-04-26 Thu 18:03
【キレイになるヨガ インストラクター養成コース】
ケンハラクマのIYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース ゆっくりペースで行うキレイになるヨガ12時間コースです。  ≪講師≫ケン・ハラクマ 日 程：９月２９（土）、３０（日）（２日間 計１２時間） 時 間：１３：００〜１９：００ 場 所：MySOUL8 Yoga School（名古屋市東区泉1-23-37 パシフィックカレッジビル４F） 参加費：６５，０００円(テキスト代込) 【お申込み方法】 件名に「ケンハラクマのキレイになるヨガ養成コース参加希望」とお書きのうえ、 メール本文に (1) 氏名+ふりがな+ ローマ字 (2) 生年月日 (3) ご住所(郵便番号) (4) 携帯番号 (5) 顔写真1 枚を添付して 【mysoul8@hotmail.co.jp】までお申込みください。 受付確認後、返信メールにて連絡致します。直接スタジオでのお申込みも可能です。 お振込先の情報はこちら ★参加特典★ �〆能�日IYCキレイになるヨガビギナークラス 指導者認定証を授与。お好きな場所で指導可 �⊆�講後IYC主催キレイになるヨガ養成及び ワークショップ無料で参加可能 ��IYCコミュニティーメンバー登録制度申込可 ��IYC各種ヨガイベント等の参加費割引あり。 ◆参加資格 多少ヨガの経験がある方で、 またはこれからヨガをはじめたい方、 明るい方でしたらどなたでも可。 男女・年齢制限なし。 【キャンセルについて】 ・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません ・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30% ・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100% 上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。 【プログラム内容】 『キレイになるヨガ』は初心者向けにIYC キレイになるヨガビギナークラスとして行われている内容と同レベルのインストラクター養成コースです。運動不足の方や運動が苦手な方、年齢を問わず誰でも無理なくできるやさしいプログラムです。ヨガのアーサナをベースに初心者向けにアレンジされているので、楽しくスポーズ感覚で行くことができます。 養成コースでは、アーサナ(ポーズ)の実践およびテクニカル、ヨガをする前の準備と簡単な哲学を学んでいきます。コース最終日にはキレイになるヨガビギナークラス指導資格認定書を差し上げます。 講師紹介 ケン ハラクマ/Ken Harakuma アシュタンガヨガジャパン、IYCインターナショナルヨガセンター主宰。。 アシュタンガヨガ（Sri K パタビジョイス）、アイアンガーヨガ（BKS アイアンガー）、ハタヨガ、 ヴィンヤーサヨガ他、様々なヨガの実践経験を通してより人生を有意義にそして楽しく幸せに 毎日を過ごす為のヨガ指導をメインテーマに国内外各地でさまざまな活動を行う。 日本のヨガ界の第一人者として、幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成、 メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及に努める。 『ヨガから始まる（朝日出版社）』他著作書籍、監修出版物・DVDなど多数。 日本最大のヨガイベント『ヨガフェスタ』の発起人の一人。BSフジにて『ラジヨガTV』や 『ヨガ道 11マルチエクササイズ』などの番組も手がける。 サーフィン暦35年、乗馬の調教をはじめ、企業経営、一級小型船舶操縦士、調理師免許、少林寺拳法初段、 レイキ療法マスター資格、古式タイマッサージセラピスト資格を持つなど、 自然の法則とエネルギーをテーマにライフワークを続ける。国際ホリスティックセラピー協会理事。 |
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2012-04-26 Thu 14:07
第２回目の坐禅会が行なわれる運びとなりました。
 内容： 「微細な意識の瞑想」と法話 ワンダルマ・メソッド （インナー・ボディ・ワーク＋慈悲の瞑想＋アナパナ･サティ） いま、この瞬間に身体を内側から感じることで、慈悲の世界に入り、その場所で思いを手放したとき、呼吸がただ見えてくる。 ただ座り、歩き、お茶を飲みながら、「微細な意識の領域」が開かれてくる。 日時： ７月８日（日）午後２時より 場所： MySOUL８ Yoga School（ヨガスタジオ） 住所： 名古屋市東区泉１−２３−２７ パシフィックカレッジビル４Ｆ 電話： ０５２−９７２−９６４２ 交通： 地下鉄名城線または桜通線「久屋大通」北改札より< 1Ａ出口 >、徒歩１分 くわしくは、ホームページをごらんください。http://mysoul8.com/access.html 差定： 02:00 pm 受付・オリエンテーション 02:15 pm 三帰依・五戒、法話 03:45 pm 休憩 04:00 pm 微細な意識の瞑想 （インナー･ボディワーク+慈悲の瞑想＋アナパナ・サティ） 05:30 pm 質疑応答 06:00 pm 終了 （時間に余裕のあるかたは 07:30 pm 頃まで茶話会へどうぞ） 参加費： お志で結構です。 座り慣れたクッション、座蒲をお持ちの方はご持参ください。 より詳しいご案内 一法庵の活動についてはホームページをご覧ください。http://www.onedhamma.com/ 申し込み：伊藤雅之までメール（mito@comet.ocn.ne.jp）でお願いします。  山下 良道（スダンマチャーラ比丘）プロフィール Ryodo Yamashita(Sudhammacara Bhikkhu) ワンダルマ仏教僧 鎌倉一法庵主 日本の禅宗での坐禅修行、欧米での海外布教、ビルマのテーラワーダ仏教の瞑想修行のあと2006年帰国。 海外のネットワークをベースに、宗派を超え、鎌倉を拠点として英語・日本語で坐禅指導を行っている。 毎週日曜の法話はポッドキャストで配信、リスナーは全世界に1万人を超える。 一年の内1〜2カ月はインドと台湾で過ごし、インド仏教復興運動を援助しつつ、 接心を通じてインド人、西洋人、台湾人に坐禅指導を精力的に行う。 |
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2012-04-25 Wed 11:36
２０１２年度生 ☆ ＭｙＳＯＵＬ８ Yoga Schoolで
全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ２００）という資格を通じて ヨガを通学制で学びたい方へ  全米ヨガアライアンス（ＲＹＴ２００）の資格取得の為の２００時間を、 プレステージ（ベーシックインストラクター３０時間コース）、ステージ１（６０時間）、 ステージ２(６０時間）、ステージ３(６０時間）、 という４つのステージを踏まえてヨガというものを実践と経験により理解するために学んでいきます。 〜 各ステージごとの目的とテーマでヨガを深めていく 〜 〜 特別講師による講義でさらに理解を深める 〜 〜 すべての講義は同じ学校（ＭｙＳＯＵＬ８ YOGA central studio）で開催 〜 （２００時間コース終了後も定期的に講師としての不安を解消する会が開かれます） 〜 通学制だから金額的にも リーズナブル 〜 （通常レッスンに参加するのと同じ価格帯となっています〜） 〜 いつもそこに先生がいるという安心感 〜 （コースを終了してもＭｙＳＯＵＬ８ Yoga School の講師陣がいつまでもサポートします！） 〜 少人数制にこだわる。クラスのリードなどの実践は少人数だから可能にします！ 〜 〜 ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない！ 〜 （何よりも新しい仲間！新しい視野！新しい世界がそこにあります！） ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 詳しい内容と日程は↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ |
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2012-04-23 Mon 10:00
それは・・・１９７０年代〜
アシュタンガヨガのグルであるパタビジョイス師を、 はじめて西洋に迎えた人として知られているのがナンシー・ギルコフ先生です。 その後、西海岸を中心にアメリカ全土へと新しいヨガとして広まって行きます。 アシュタンガヨガの歴史を実体験している数少ないアシュタンギ、 ナンシー先生に名古屋で教えを受けられる貴重な機会です。 現代において、欧米から発信していると言われるヨガは、 このアシュタンガ・ヴィンヤサヨガを指していると言ってしまっていいでしょう。 女性にとっては、30年以上プラクティスを続ける女性から、 アシュタンガヨガとのつきあい方などの経験を通じたお話を聞くことによって 今後のアシュタンガヨガとのつきあい方や方向性を考える上で重要な指針に繋がるでしょう。 あのナンシー先生が４年ぶりに MySOUL8 Yoga School に帰ってきてくれます！！ 過去のワークショップの様子はこちら 今回は濃厚な５日間を一緒に過ごし、 グルジの当時の伝えや雰囲気を直接聞けるという凄い機会です！！ 定員がありますのでお早めにご予約をお願いします！！ ◆Nancy Gilgoff◆  ≪アジャストメントクリニック≫ ■開催日：９月２０日（木）〜９月２４日（月） ■時間 ：１０：００〜１６：００（最終日は１４：００ごろまで） ■場所 ：MySOUL8 Central A Studio ■主催：MySOUL8 ■通訳・アシスタント：Armstrong Keiko ■料金：６９，０００円 【キャンセルについて】 ・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません ・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30% ・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100% 上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。 【参加資格】２年以上のアシュタンガヨガの練習経験／講師歴が必要になります。 ＊全てのクラスには通訳がつきます。 通訳＆アシスタント 恵子アームストロング ★ ナンシー先生についてはこちら お申込みの流れはこちら ≪内容≫ 午前中は、マイソールレッスンをナンシー先生が指導します。 午後から、アジャストの練習（相手の閉ざされているエネルギーを解放したり、 そのエネルギーを見つけたり、いい方向に導くレッスン）が主になります。 それをナンシー先生はセラピーと言っています。 相手に触れてみて、相手の体調を感じて、 最適なヨガ・アジャストメントを行なう方法を学ぶ練習が主な内容です。 ・アシスタント兼通訳にアームストロング恵子先生がついて下さるのでより分かりやすく理解できます。 ・このアジャストメントクリニックでは、２年以上のアシュタンガヨガの練習経験／講師歴が必要になります。 ・練習経験に関しての疑問は MySOUL8 までご相談下さい。 Adjustment Clinics will consist of Led and/or Mysore-style practice session in the morning with Nancy. In this workshop you will begin to learn the principles of hands-on adjusting, of working therapeutically, and of sensing energy movement and blockage in the body. The primary series of the Astanga Vinyasa Yoga system will serve as the basis for asana work. Different teachers assist at each location. Check each for more details. Prerequisite: 2 years daily ashtanga practice and/or teaching Nancy Gilgoff  ナンシー・ギルゴフは30年以上前にアシュタンガヨガのグルジSri K. Pattabhi Joisに初めて指導を受けた欧米の女性であり、アメリカにアシュタンガヨガを運んだひとりとして知られています。マウイのスタジオには世界中から生徒が訪れ、あたたかな人柄と、経験豊富な指導が世界中の生徒に絶大な支持を得ているヨガティーチャーです。 Nancy began practicing Ashtanga Yoga over thirty years ago with Sri K. Pattabhi Jois, in Mysore, India. As result of their long and close association, Nancy is able to teach with a style and touch that comes directly from Pattabhi Jois. When Nancy asked Jois how she should teach, he told her to "teach the way I taught you"―advice which she took to heart and continues to follow today. Nancy’s studies, over the years, have also led her to other teachers, including Baba Hari Das and, for asana, instructors of Iyengar. In addition, she has and continues to pursue the dharma teachings of the Dalai Lama. Nancy spends much of her time touring the United States, Europe, and Asia, teaching with a view to fostering loving-kindness and to sharing her love and experience of yoga. |
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2012-04-16 Mon 00:20
☆レギュラークラスのお休み☆
4月27日（金）〜4月30日（月） ☆早朝mysore class☆ 4月26日（木）〜5月1日（火） お間違えのないようにお願いします。 |