ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
ドミニク先生ワークショップスケジュールのまとめ。

2017-02-14 Tue 13:52
オールレベル向けのワークショップ3クラスは⇒こちらから!

講師向けの講座2クラスは⇒こちらから!

早朝マイソールクラス 8DAYSは⇒こちらから!

【日程】
3/20(月祝)
     13:00〜14:30 『①アシュタンガヨガ THE ワールド』
     15:00~17:00 『★講師向けアシュタンガヨガ集中講座』
3/21(火) 7:00〜10:00 マイソールクラス
3/22(水) 7:00〜10:00 マイソールクラス
3/23(木) 7:00〜10:00 マイソールクラス
3/24(金) 7:00〜10:00 マイソールクラス
3/25(土) 7:00〜10:00 マイソールクラス
     10:30〜12:00 『②適切な練習とは?~ヨガを深めるエッセンス~』
     12:30~14:00 『③レッドクラス ~フルプライマリー~』
3/26(日) 7:00〜10:00 マイソールクラス
     10:30〜12:30 『★講師向けアジャストメント講座』
3/27(月)7:00〜10:00 マイソールクラス
3/28(火)7:00〜10:00 マイソールクラス
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★ ドミニク・コリリアーノによる講師向け集中講座★

2017-02-13 Mon 22:29
~ 40年の経験を積んだオールドティーチャーから学んでみよう! ~

アシュタンガヨガの指導者、練習者として約40年の経験を持つドミニク先生に、
初級から参加できるオールレベル向けのワークショップを3クラスと、講師向けの講座を2クラス開催して頂ける運びとなりました!
こちらのページでは講師向けの講座2クラスの紹介となります。
オールレベル向けのワークショップ3クラスは⇒こちらから!

■お申込みの流れはこちら

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■ 日程:
3/20(月祝)
     15:00~17:00 『★講師向けアシュタンガヨガ集中講座』
3/26(日)
     10:30〜12:30 『★講師向けアジャストメント講座』

■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

■ 料金:
【★講師向け集中講座】
【★講師向けアジャストメント講座】
各 講師向け講座(1class) - - 6,000円(税別)

■ 内容:
本講座は、講師の方はもちろんこれから講師を目指す方、ヨガを深めたい方にとってとても貴重な時間となる事でしょう。
アシュタンガヨガの創始者パタビ・ジョイス師と共に長期に渡り行動を共にし、
約40年もの間真摯にヨガを学び続けている先生の存在はこれからヨガ講師を続けていくうえで
励みとなり、迷いという曇りを晴らす一筋の光となりうることでしょう!

どんな内容も柔軟に対応していただける経験豊富な先生ですので、
もしご自身の疑問に思っていることや教えてもらいたいことがあれば是非ご質問くださいね。

参加される皆さんとシェアできれば、いっそう内容の濃いワークショップになるでしょう。
※ 集中講座の内容はその時に集まった生徒の状況に応じて変更される場合があります。
※ヨガの指導をされている方、指導者を目指している方、ご自身のヨガの練習を深めたい方、どなたでもご参加頂けます。

■お申込みの流れはこちら

【講師紹介】
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◆◇◆ドミニク・コリリアーノ◆◇◆
http://aumboy.com/dominic

ドミニクはアシュタンガヨガの創始者であるパタビ・ ジョイス師の最も初期のアメリカ人生徒の一人です。
カリフォルニアのエンシニータスにてアシュタンガ・ ヨガの練習を始め、マイソールで修練を積み、その後、アシュタンガ・ヨガの正式認定(certified)シニア・ ティーチャーとして世界各地で教えています。
また、ドミニクは、長期に渡りパタビ・ジョイス師と共に行動し、 ドキュメント映像を撮ってきました。
またシャラース氏の”アシュタンガ・ヨガ・プライマリー・シリーズDVD”のプロデュースもしています。

映画”Guru”(ロバート・ウィルキンス監督)の中で、アメリカでのパタビ・ジョイス師のアドバンス・シリーズのレッドクラスに、他の古い生徒と共に参加をしているドミニクを見ることができます。
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★ ドミニク・コリリアーノによるアシュタンガヨガ ワークショップ★

2017-02-13 Mon 22:29
~ 40年の経験を積んだオールドティーチャーから学んでみよう! ~

アシュタンガヨガの指導者、練習者として約40年の経験を持つドミニク先生に、
初級から参加できるオールレベル向けのワークショップを3クラスと、講師向けの講座を2クラス開催して頂ける運びとなりました!
こちらのページではオールレベル向けのワークショップ3クラスの紹介となります。
講師向けの講座2クラスは⇒こちらから!

■お申込みの流れはこちら

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■ 日程:
3/20(月祝)
     13:00〜14:30 『①アシュタンガヨガ THE ワールド』
3/25(土)
     10:30〜12:00 『②適切な練習とは?~ヨガを深めるエッセンス~』
     12:30~14:00 『③レッドクラス ~フルプライマリー~』

■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

【①②③WS】
3ワークショップ(3WS) - - 13,500円(税別)
2ワークショップ(2WS) - - 9,500円(税別)
1ワークショップ(1WS) - - 5,000円(税別)
当日払いワークショップ(ドロップインWS) - - 5,500円(税別)

■ 内容:
3/20(月祝)13:00〜14:30
『①アシュタンガヨガ THE ワールド』

ドミニク先生が真摯にヨガと向き合った約40年のすばらしい経験を得て、
今現在見えている世界観や練習方法をシェアして頂きます。
わたしたち名古屋のヨガ練習生に進むべきヨガの道を照らしてくれます!
オールレベルでどなたでもご参加いただけます。

3/25(土)10:30〜12:00
『②適切な練習とは?~ヨガを深めるエッセンス~』

指導、経験豊富なシニアティーチャーに直接学べる滅多にない時間となります。
直接そのお人柄に触れ、お話される言葉に耳を傾けましょう。
自身の癖や思い込みを手放す良い機会にしましょう。
ドミニク先生から学ぶべきことはきっとたくさんありますよ。
オールレベルでどなたでもご参加いただけます。

3/25(土)12:30~14:00
『③レッドクラス ~フルプライマリー~』

指導者のカウントに合わせて一連の呼吸と動きを連動していくレッドクラスでは、自分の都合に合わせた、汗を拭いたり、隣を見たりという余分な動きを極力避けることで思考がシンプルになり、集中力が増し、動く瞑想とも言われるアシュタンガヨガの側面を体感しやすくします。
オールレベルでどなたでもご参加いただけます。

■お申込みの流れはこちら

【講師紹介】
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◆◇◆ドミニク・コリリアーノ◆◇◆
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ドミニクはアシュタンガヨガの創始者であるパタビ・ ジョイス師の最も初期のアメリカ人生徒の一人です。
カリフォルニアのエンシニータスにてアシュタンガ・ ヨガの練習を始め、マイソールで修練を積み、その後、アシュタンガ・ヨガの正式認定(certified)シニア・ ティーチャーとして世界各地で教えています。
また、ドミニクは、長期に渡りパタビ・ジョイス師と共に行動し、 ドキュメント映像を撮ってきました。
またシャラース氏の”アシュタンガ・ヨガ・プライマリー・シリーズDVD”のプロデュースもしています。

映画”Guru”(ロバート・ウィルキンス監督)の中で、アメリカでのパタビ・ジョイス師のアドバンス・シリーズのレッドクラスに、他の古い生徒と共に参加をしているドミニクを見ることができます。
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★ ドミニク・コリリアーノによる早朝マイソールクラス 8DAYS★

2017-02-05 Sun 11:43
~ 40年の経験を積んだオールドティーチャーから学んでみよう! ~

世界でも有数のアシュタンガヨガ・サーティファイドの資格を持つ、シニア・ティーチャーであり、
タリック先生のスタジオ、マイソール東京では何度も代行で指導されており、タリック先生の信頼も厚いドミニク・コリリアーノ先生!
約40年のキャリアを持つドミニク先生に8日間も少人数でじっくり練習を見て頂ける機会は二度とないかもしれません!
プラクティショナーにおすすめのBIGワークショップです!

■お申込みの流れはこちら
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ドミニク先生のワークショップはMySOUL8では約8年ぶりの開催となります!

グルジ(パタビ・ジョイス師)のもとでアシュタンガヨガを学び始めた、初期の西洋人のひとりであるドミニク・コリリアーノ先生は、80年初頭に練習を始め、正式指導資格者となり、世界各地をグルジと彼の家族と共に生活し、彼らを撮影し続けながら旅を続けていました。
アシュタンガヨガの歴史の生き証人でもある、ドミニク先生による指導が受けられる貴重な機会に是非ご参加ください。

■日時:
3/21(火) ①7:00スタート(10名)
3/22(水) ①7:00スタート(10名)
3/23(木) ①7:00スタート(10名)
3/24(金) ①7:00スタート(10名)
3/25(土) ①7:00スタート(10名) ②8:00スタート(12名) 2部制
3/26(日) ①7:00スタート(10名) ②8:00スタート(12名) 2部制
3/27(月)①7:00スタート(10名)
3/28(火) ①7:00スタート(10名)

土日のクラスを受講される方は、希望のスタート時間(7:00or8:00)をお伝え下さい。
(ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。)

■場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

■料金: 【早朝マイソールクラス】
・all マイソール (8class)- - 27,000円(税別)
・ 6 マイソール (6class)- - 21,000円(税別)
・ 3 マイソール (3class)- - 12,000円(税別)
・ 1 マイソール (1class)- - 4,500円(税別)
*追加受講は各4000円(税別)で受けていただけます。

■お申込みの流れはこちら

【講師紹介】
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◆◇◆ドミニク・コリリアーノ◆◇◆
http://aumboy.com/dominic

ドミニクはアシュタンガヨガの創始者であるパタビ・ ジョイス師の最も初期のアメリカ人生徒の一人です。
カリフォルニアのエンシニータスにてアシュタンガ・ ヨガの練習を始め、マイソールで修練を積み、その後、アシュタンガ・ヨガの正式認定(certified)シニア・ ティーチャーとして世界各地で教えています。
また、ドミニクは、長期に渡りパタビ・ジョイス師と共に行動し、 ドキュメント映像を撮ってきました。
またシャラース氏の”アシュタンガ・ヨガ・プライマリー・シリーズDVD”のプロデュースもしています。

映画”Guru”(ロバート・ウィルキンス監督)の中で、アメリカでのパタビ・ジョイス師のアドバンス・シリーズのレッドクラスに、他の古い生徒と共に参加をしているドミニクを見ることができます。
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山下良道先生による名古屋瞑想会

2017-02-03 Fri 17:45
約2ヶ月に1回のペースで定期開催している山下良道先生による名古屋瞑想会の開催日時が決定致しました!!!

山下先生 座禅瞑想2017

宗派を超え真理をお伝え下さる、
山下良道先生の法話や瞑想指導は、
心を扱う本来のヨガの目的とも共通する事も多く、
ヨガの練習者にとっても理解の深まる有意義な時間となる事でしょう!

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内容:  「青空の瞑想」と法話
 いま、この瞬間に身体を内側から感じることで、慈悲の世界に入り、
その場所で思いを手放したとき、呼吸がただ見えてくる。
そのとき、「青空の次元」が自分のなかにひろがってゆく。

日時: 2月5日(日)午後2時から午後6時
参加費: お志で結構です。
(お布施は当日に先生の持って来られるお布施箱に直接お入れください。)
場所: MySOUL8 Yoga School(ヨガスタジオ)
住所: 名古屋市東区泉1-23-37 パシフィックカレッジビル4F
交通: 地下鉄名城線または桜通線「久屋大通」北改札より< 1A出口 すぐ>
くわしくは、ホームページをごらんください。http://mysoul8.com/access.html

・当日はこちらでも座布団など用意しておりますが、
もし座り慣れた座蒲やクッションなどお持ちでしたら持ってきていただいて結構です。

・室内はエアコンで温度調整しておりますが、
場所により温度差がありますので、羽織るもの等をお持ちいただくことをお勧めしております。


◆タイムスケジュール(多少変更する場合もあります。)
02:00 pm 受付・オリエンテーション
02:15 pm 三帰依・五戒、法話
03:45 pm 休憩
04:00 pm 青空の瞑想
(インナー・ボディワーク+慈悲の瞑想+アナパナ・サティ)
05:30 pm 質疑応答
06:00 pm 終了
(時間に余裕のあるかたは 07:30 pm 頃まで茶話会へどうぞ)

より詳しいご案内 一法庵の活動についてはホームページをご覧ください。⇒http://www.onedhamma.com/

◇お申し込み:MySOUL8ワークショップ予約フォーム
または(mysoul8@hotmail.co.jp)にご連絡ください。
電話:052-972-9642


山下 良道(スダンマチャーラ比丘)プロフィール
Ryodo Yamashita(Sudhammacara Bhikkhu)
ワンダルマ仏教僧
鎌倉一法庵
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山下 良道 (スダンマチャーラ比丘)(ヤマシタ リョウドウ (スダンマチャーラビク))
鎌倉一法庵住職。1956年東京生まれ。東京外語大学仏語科卒業後、藤田師と同じお寺で出家得度し、曹洞宗僧侶となる。1988年、アメリカの藤田師に合流し、ヴァレー禅堂で海外布教活動を開始。イタリアを経由して帰国後は京都曹洞禅センターにて、在日の外国人に英語で坐禅指導をおこなう。1995年オウム事件で騒然とする世間を離れて、高知県の山中に渓声禅堂を設立し、菩提樹下の釈尊に帰る運動を開始。2001年ミャンマーのパオ瞑想センターにてテーラワーダ比丘となり、パオ瞑想メソッドを終了する。2006年、スリランカ、ネパールを経由して帰国。それ以降、鎌倉一法庵を拠点として、日本各地、インド、台湾、韓国などで坐禅瞑想指導をおこなう。現在の立場は、大乗とテーラワーダを統合した「ワンダルマ仏教僧」。その視点よりの毎週日曜日の法話は、ポッドキャストにて配信され、多くのリスナーの共感を呼ぶ。2013年、藤田一照との共著『アップデートする仏教』(幻冬舎)を刊行、新しい仏教の捉え方である「仏教1.0、2.0、3.0」が反響を呼ぶ。2014年5月初めての単著『青空としてのわたし』を刊行。2014年6月NHK「こころの時代―宗教・人生『導かれれば青空』」に出演。
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【タリック・ターミ】アシュタンガヨガ 解説プライマリーシリーズ 2日間集中コース

2016-12-16 Fri 18:22
*アシュタンガヨガをこれから始めよう!
もっと深めていこう!
とお考えの方へ嬉しいお知らせです!


タリック先生による丁寧な解説でアシュタンガヨガフルプライマリーシリーズの
理解を深める ワークショップの開催が決定いたしました!

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◎スタンディングアーサナとプライマリーシリーズ
を探求、分析
12月24日(土) ​10:30〜13:00

・ヴィンヤサの概要と各アーサナにおける
ヴィンヤサの詳細
・サンスクリット語でのカウントの方法
・各アーサナのアライメントとタイプ別のバリエーション
・強さと柔軟性を養うテクニック
・バンダを強化する方法
・安全で効果的な練習方法
・ジャンプバックとジャンプスルー
・日常生活の中で練習を継続する方法
・質疑応答

◎Backbending(バックベンディング)とFinishing asanas(フィニッシング)を探求、分析
12月25日(日) 10:30〜13:00

・ヴィンヤサの概要と各アーサナにおける
ヴィンヤサの詳細
・サンスクリット語でのカウントの方法
・各アーサナのアライメントとタイプ別の
バリエーション
・強さと柔軟性を養うテクニック
・バンダを強化する方法
・安全で効果的な練習方法
・Back bending
・アーサナをしながらのPranayama
・Asanasの練習はどうやって瞑想のような練習になるのか
・日常生活の中で練習を継続する方法
・質疑応答

アシュタンガヨガのプライマリーシリーズを基本の太陽礼拝から一つ一つ丁寧に解説していきます。
そのポーズの解剖学的な解説から具体的に必要な柔軟性や強さを理解し、それを可能にする練習のやり方を経験豊富なタリック先生が丁寧に指導して下さいます。
自分自身の練習を深めるためにももちろん必要な知識ですが、
現在アシュタンガヨガを指導している方には積極的に受けて頂きたい内容となっています。

《日時》
◎スタンディングアーサナとプライマリーシリーズを探求、分析
12月24日(土) 10:30〜13:00


◎Backbending(バックベンディング)とFinishing asanas(フィニッシング)を探求、分析
12月25日(日) 10:30〜13:00


■場所: MySOUL8 Yoga School central A studio
《料金》
各:5,500円(税別)

■お申込みの流れはこちら

タリック・ターミ(プロフィール)
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タリック・ターミー アシュタンガヨガ マイソールクラス 3Days

2016-12-16 Fri 18:22
☆☆タリック・ターミー アシュタンガヨガ マイソールクラス 3Days ☆☆

毎年恒例のタリック先生のマイソールクラスが開催決定致しました!
東京では60,70人の中で練習するのが日常ですが、
この名古屋WSでは少人数制の2部制にすることで、じっくり丁寧に練習を見て頂けます!
☆☆☆このとても貴重な機会をお見逃しなく!!!☆☆☆


世界でも数少ないアシュタンガヨガにおいて最高位サーティファイド・ティーチャーとして正式に認められている。
ヨガ哲学・解剖学への理解も深く長年練習している生徒からも多くの支持を得ている、やさしくて人気のある先生です。《太鼓判!》

《日時》
12月23日(金) 19:00~21:00 マイソールクラス
12月24日(土) ①7:00スタート(12名) ②8:00スタート(12名) 2部制
12月25日(日) ①7:00スタート(残り1名) ②8:00スタート(12名) 2部制
*12月24日(土)12月25日(日)のクラスを受講される方は、希望のスタート時間(7:00or8:00)をお伝え下さい。
(ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。)

■場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

《マイソールクラス 料金》
・各1クラス  4,500円(税別)

■お申込みの流れはこちら

タリック・ターミ(プロフィール)
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タリックは1990年初頭に様々なタイプのヨガの探求を始めました。
1994年にサンフランシスコに住んでいた頃にアシュタンガヨガに出会い、
まさにこれが長年自分が探し続けてきたものだと確信し、以来、
彼はこの練習システムに深く打ち込むことになりました。
タリックは15年以上、アシュタンガ・ヨガの練習を続けており、
ここ10年ほどは彼の最初の師であるパタビジョイス師とその孫のシャラート・ラングスワミー氏より
師事を受けています。南インドのマイソールには8回以上も勉強と練習のために訪れており、
2005年にはパタビジョイス師より直接師事を得る恩寵も受けています。

また2009年7月にはレベル2の指導者認定を受け、
世界でも数少ないアシュタンガヨガにおいて最高位サーティファイド・ティーチャーとして正式に認められている。
http://www.kpjayi.org/
これまでにヨーロッパ、北アメリカ、北アフリカ、東アフリカ、またアジアの各地で指導をしてきました。
現在は東京の渋谷にある彼自身のクラスである Mysore Tokyoマイソール東京を運営します。
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年末恒例のラストイベントのお知らせ

2016-12-14 Wed 16:51
年末特別無料クラス(MySOUL8会員限定)

☆開催日時 2016年12月28日(水) 10:00 – 11:30
Yoshi先生による『ヨガフロー!&カンファレンス(ヨガのお話し)』

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去年の年末スペシャルワークショップはKaori&Akky&Cj の3講師で贈るアジャストたっぷり 『スローヴィンヤサ+α』で満員御礼でした!http://mysoul8.blog83.fc2.com/blog-entry-1209.html
スローヴィンヤサ2-001

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今年も恒例のカルマヨガ⇒スタジオ大掃除を12/28(水)に行います!!!
大掃除2016

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どうぞみなさま、年末最後のイベントをたのしみましょう~!

MySOUL8会員限定イベントとなります。
参加費無料のYoshi先生のワークショップはご予約が必要です。
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2017年度:MySOUL8認定・200時間講師養成ステージ1のお知らせ

2016-12-06 Tue 18:51
MySOUL8 yoga School認定 ティーチャートレーニング(RYT200)

【ステージ1の内容】

MySOUL8 Yoga School が自信を持って提供する長期養成講座、
200時間の全米ヨガアライアンスを通じて取得するヨガ講師養成講座。

25時間のベーシックコース修了者が進めるコース、ステージ1のお知らせです。

~ 各ステージ、明確な目的とテーマでヨガを深めていく ~

~ すべての講義は同じ学校(MySOUL8 Yoga School)で開催 ~

~ 通学制だから金額的にも リーズナブル ~

~ いつもそこに先生がいるという安心感 ~

~ 少人数制にこだわる。 理解度を確認しながら実践と経験をしていくものだから ~

~ ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない! ~

MySOULMATE RYT ステージ1バナーのコピー

■MySOUL8認定TT(ステージ1)
■期間:5ヶ月間
■曜日:土曜日10:30~14:30
■全10回(約60時間)
■料金 : 120,000円(税込129,600円)
■講師:Yoshi(E-RYT)
■参加資格:ベーシックコース(25時間)修了者(限定約10名)
■必要参考資料:インテグラル・ヨーガ(パタンジャリのヨーガ・スートラ)スワミ・サッチダーナンダ (著)
【申し込みの流れはこちら
■内容:
第1回 1/14(土)・・・ヴィンヤサへの誘い~
   ★ 置いてゆく事・・・自分の練習で何を置いてゆくか?生徒の心に何を置いてゆくか?
   ★ 学びの空間と私

第2回 1/28(土)・・・呼吸法の練習への誘い~
   ★ 私の中で生まれる呼吸が、あなたの中で生まれる呼吸を敬う・・・
   ★解剖生理学的アーサナ ~アーサナを通じて体感する身体の仕組み~

第3回~5回 2/4(土),2/25(土),3/4(土)・・・リーディングへの誘い~

第6回 3/18(土)・・・生命の知識への誘い~
   ★ヨガ哲学とパタンジャリの偉業
   ★自然界と自分と自分の周りを構成する要素について

第7回 4/1(土)・・・大地との安定性からくる心地好さへの誘い~
   ★不完全な大地、不完全な私に気づいてゆく
   ★困難を払いのけるには?子猿と子猫がするヨガ

第8回 4/15(土)・・・自由への誘い~
   ★レッスンのオブザベーション
   ★解剖生理学的アーサナ ~アーサナを通じて体感する身体の仕組み~

第9回 5/20(土)・・・ヨガクラスの仕組みへの誘い~
   ★空間を調整(アジャスト)してゆく意識
   ★ヨガのクラスの構成について

第10回 5/27(土)・・・浄化への誘い~
   ★困難の向こう側にある平和
   ★シャット・カルマ

■その後について:ステージ2、ステージ3へと続きます。
■問い合わせ:MySOUL8 Yoga School 052-972-9642 or ( yoshi@mysoul8.com )まで
【申し込みの流れはこちら
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キャンドルナイト1ウィーク(2016冬至)

2016-12-02 Fri 17:38
毎年恒例のスペシャルキャンドルナイトは
冬至12/19(月)~12/23(金)に開催されます!!!
キャンドルナイト2016


毎年楽しみにしている方、はじめての方も、
あたたかい光の中で、ちょっと違うクラス内容。
いつもと一味違ったMySOUL8をお楽しみください!    

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今年も下記のスケジュールでキャンドルナイトヨガレッスン
を行いますので、お時間合う方は是非ご参加ください。              
                              
≪レッスン内容≫
*12月19(月)20:00~21:15
アロマリラックスヨガ Ame
*12月20日(火) 20:00~21:15
リストラティブヨガ Aya  
*12月21日(水) 20:00~21:15
ヴィンヤサヨガ Yoshi 
*12月22日(木) 20:00~21:15
Yinヨガ Aya       
*12月23日(金) 19:30~21:00
Ashtanga Basic Akky

(*いつものチケットでご参加頂けます。トライアルもOK!)

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今年は12月21日(水)が冬至でございます。

『100万人のキャンドルナイト』に共鳴してキャンドルウィークの最終レッスンを全て
『キャンドルナイトヨガレッスン』とさせて頂きます。
普段とは違ったユラユラと揺れるキャンドル。その あたたかい光の中、
心地よい音楽と香りに包まれたスペシャルレッスンを♪  ご堪能あれ~♪♪♪      

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『100万人のキャンドルナイト』とは・・・・・・・・・・

私たちは100万人のキャンドルナイトを呼びかけます。
夜、8時から10時の2時間、
みんなでいっせいにでんきを消しましょう。

ロウソクのひかりで子どもに絵本を読んであげるのもいいでしょう。
しずかに恋人と食事をするのもいいでしょう。
ある人は省エネを、ある人は平和を、
ある人は世界のいろいろな場所で生きる人びとのことを思いながら。
プラグを抜くことは新たな世界の窓をひらくことです。
それは人間の自由と多様性を思いおこすことであり、
文明のもっと大きな可能性を発見する
プロセスであると私たちは考えます。
一人ひとりがそれぞれの考えを胸に、
ただ2時間、でんきを消すことで、
ゆるやかにつながって「くらやみのウェーブ」を
地球上にひろげていきませんか。

世界でも様々なイベントが行われています。 詳しくはこちら
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