Yoga Hawaii


アシュタンガを中心にしたスタジオ、ヨガハワイです。

大先生であるルパリを中心に、タニア、ローラ、エイミー、パドマ、ヨーコなど個性的な先生がいっぱいいます。
ヨーコ先生は日本人なので、言葉が不安な人は安心かもしれませんね。ハワイのヨガ情報も教えてくれますよ。

場所もハワイの高級住宅街のカハラ地区の人々が行くレストランが集中しているカイムキというエリアの中にあって、アイアンガー、ビクラムなどの他の流派のヨガスタジオも近くに密集しているので、まとめて見学ができます

オフ・ザ・マットという、ヨガショップも近くにあり日本でも売っているヨガウエアがよりお安く購入できます（小さいサイズは奪い合いかも！）。

先生達はみんな全米ヨガアライアンス（RYT200)を持っていて、日本人の為に通訳付きで行うコースもあります。



ハワイらしい、カジュアルなスタジオです。

ナンシー・ギルゴフについて




Nancyは、３０年以上も前にインドのマイソールで、パッタビ・ジョイスのもとでアシュタンガヨガの修行を始め、その後、欧米にアシュタンガヨガを伝えていく先生のうちの一人です。

パッタビ・ジョイスもとで修行を重ねることにより、パッタビ・ジョイスのそのままの教えと経験でもってヨガを教えていきます。Nancyはまた、Baba Hari Dasu や色々なアイアンガーヨガの師のもとでも学んできました。

Nancyはマウイにある、ハウス・オブ・ヨガ＆禅のディレクターです。彼女は今、ワークショップでヨーロッパ、アメリカ、アジア、など世界中をまわっています。

ワークショップ以外に、アジャストメント・クリニックという名前でＴＴＣをやっています。日本人も多くの生徒さんがNancyのアジャストメントクリニックに参加してると彼女はいってました。

彼女のワークショップ＆アジャストメントクリニックの情報はこちらです。

ナンシーさんのワークショップ




未だに忘れることのできないワークショップの１つです。

ワークショップって何？という話になってしまうのですが、彼女のワークショップに参加して、これがワークショップだ！！
理想のワークショップに出会えて感動したのを覚えています。

なんてパワフルな先生なんだろう。これがファーストインプレッションでした。静かなオモムキの奥にある力強さ。

是非、機会があれば、ナンシーのエネルギーを感じてください。

的確なアジャストと、グルジのお話、ナンシーの子供さんとの経験談など、色々なモノを共有できました。

日本のワークショップとの違いもあるのかもしれませんね。教える側と学ぶ側が対等なのです。お互いが真剣に学ぶコトと伝えるコトを高めあっている状態。

最初から最後まで、プラナヤマ(呼吸）のことを話していました。呼吸を理解するまで、まず１０年。そして正しく呼吸できるまで、また１０年。。。。

練習の時に自分の呼吸音に耳を傾けることによって、高い集中力で内観できるのは、ナンシーのアドバイスのおかげです。