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バリ島でヨガ(2) ~バリスピリット~

2007-10-11 Thu 10:00
Balisprit

バリ島の中でも、最もスピリチュアルな世界が広がるエリアはウブド(Ubud)です。
ホテルやヴィラでのヨガもいいですけど、やはり、クラスと先生が選べるので、
シャラでのヨガをオススメします。
ヨガは単なるエクササイズではなく、カラダとココロに同時に作用しながら、
精神へと関わるものなので、ヨガの為だけにある場所が、
サトビックな空間(聖なる空間)を作り上げていくと思います。
バリスピリットは、ウブドの中心へとつながるモンキーフォレスト通りから1本東側の通り、
ハノマン通り沿いにあります。
ハノマンといえば、インドの神話に出てくる邪悪なものをよせつけない、サルの神様。
大きなカラダで、空を飛べるという英雄です。
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この看板が目印です。

1回はヘルシーなオーガニックなメニューも扱っている
KAFEという名のカフェです。
ほとんどお客さんは欧米人でした。
このKAFEの中から上がっていけますが、横の入口もあります。
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階段の向こう側にあるのは・・・・
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キルスティン&ミッチェル

2007-10-10 Wed 10:00
バリ島で出会った素晴らしいヨギ達
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バリ島のスピリチュアルスポット、ウブドという町の中心には
バリスピリットというヨガスタジオがあります。
バリスピリットのセカンドスタジオに、yoga barn というスタジオがあります。
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2007年10月まで、マイソールクラスを担当しているのが、キルスティン&ミッチェルです。

マイソールに参加したのが一人ということもあってか、丁寧に、まさに、1つのアーサナから、
次のアーサナまでゆっくりアジャストしてもらえました。

途中で、「流れを止めていい?」と、聞かれて、しっかりアドバイスしてもらいました。
なんて贅沢なマイソールだったんだろう・・・

後に、彼らの履歴を見てびっくり!

キルスティン・バーグは、日本でも有名なアシュタンガのロルフさんのアシスタントをしながら、1999年にアシュタンガの正式認定指導者としてオーソライズされ、
女性では数少ない上級Aシリーズを練習しているそうです。

男性の先生は、ミッチェル・ゴールド
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ミッチェルさんは、公認ロルファーでもありながら、
2003年にアシュタンガの正式認定指導者となっています。

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アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガの正式認定指導者2人にマンツーマン、
いや、2対1で指導してもらえるなんて、夢の様な状態だとは思いもしませんでした。

レッスンの後(時間内だったと思われるけど・・)に、予定があるらしく、
フィニッシングになると、先に帰ってしまいました・・
シャバーサナが終わって、シャラに一人。。。
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いや、ガネーシャと2人か。。。
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バリ島でヨガ(1) ~ヨガバーン~

2007-10-02 Tue 07:54
バリ島でアシュタンガするなら

バリ島のウブドという山側の町にある有名ヨガスタジオといえば、
Balisprit (バリスピリット)です。

そのスタジオから歩いて5分(~10分)のところに(見つけづらいづらいですが)、
The Balisprit yoga barn (ヨガバーン)があります。
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人通りの多いヨガスピリットのシャラに比べて、奥まった場所にあるので、
静かな雰囲気の中でヨガができます。
アシュタンガのマイソールなどの早朝クラスはこちらで行われています。
バリ島のウブドは世界のスピリチュアルスポットとして、世界中のヨギより愛されている場所なので、有名な先生達がしばらく滞在することが多いです。
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