ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
代講のお知らせ

2016-06-26 Sun 11:20
6月28日(火)MySOUL8 14:00-15:15 ヴィンヤサヨガ Yoshi→
⇒ヴィンヤサヨガ / Miwa 代行となります。
6月28日(火)MySOUL8 20:00-21:15 リストラティブヨガ Aya→
⇒リストラティブヨガ / Natsuko 代行となります。
6月29日(水)MySOUL8 10:30-11:45 やさしいFlow Yoshi→
⇒やさしいFlow / Miwa 代行となります。
6月29日(水)MySOUL8 12:30-13:45 Yinヨガ Yoshi→
⇒Yinヨガ / Miyuki 代行となります。
6月29日(水)MySOUL8 20:00-21:15 AshtangaBasic Yoshi→
⇒AshtangaBasic / Akky 代行となります。
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お間違えのないようにお願い致します。
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3月からのNew Classのお知らせ

2016-02-12 Fri 17:36
NewClassみゆき
平日しかなかったMiyuki先生のクラスが土曜日にも受けられます!
ハツラツとしたMiyuki先生のリードのもと、充実の休日ヨガを満喫しましょう~。

2016年HOTヴィンヤサ
燃えております~!…が実はそこまで熱くはなく、Flowの醍醐味である気持ちの良い呼吸と共に流れるように体を動かし、
自分の内側から発熱していく事を大切にしています~!
床暖と暖房で発熱を促し、楽しく無理なく汗をかきましょう~!!!

上記3月からの新スケジュールとなります。
おたのしみに~!!!
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2月 やさしいヨガ Tomo先生

2014-01-31 Fri 12:25
2月は木曜日18:30-19:45 やさしいヨガをTomo先生が担当されます。
2011-05-20.jpg

お楽しみに!
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10月スケジュール

2011-09-28 Wed 10:57
【レベル】
★:はじめて~初級
②:初級~中級
③:中級
④:中級~上級
⑤:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) ②   
18:30~19:45 Ashtanga Basic (Hiroe) ①~②
19:00~20:15 ハタヨガベーシック (Yoshi) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~②
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) ①~②
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
18:30~19:45 やさしいヨガ (Matt) ★
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) ①~②

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 やさしい Flow (Naco) ②
18:30~19:45 やさしい Flow (Tomo) ② 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) ②~③

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) ② 連続講座 
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~①
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) ④
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

 ≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~①
14:00~15:15 Yoga+Maditation (Matt) ★
15:00~16:15 ハタヨガベーシック (Yoshi) ★
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8月スケジュール

2011-07-29 Fri 12:29
【レベル】
★:はじめて~初級
�:初級~中級
�:中級
�:中級~上級
�:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) �   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) �~�
20:00~21:15 やさしいヨガ (Rie) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~�
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) �
18:30~19:45 アシュタンガ ベーシック (Kaori) �~�
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) �~�
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) �

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) �~�
18:30~19:45 やさしいヨガ (Matt) ★
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) �~�

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 やさしい Flow (Naco) �
18:30~19:45 やさしい Flow (Tomo) � 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) �~�

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) � 連続講座 
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~�
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) �
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

 ≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) �~�
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~�
14:00~15:15 Yoga+Maditation (Matt) ★
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7月のスケジュール

2011-07-06 Wed 10:44
【レベル】
★:はじめて~初級
②:初級~中級
③:中級
④:中級~上級
⑤:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) ②   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) ①~②
20:00~21:15 やさしいヨガ (Rie) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~②
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③
18:30~19:45 アシュタンガ ベーシック (Kaori) ②~③
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
18:30~19:45 やさしいヨガ (Matt) ★
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) ①~②

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 やさしい Flow (Naco) ②
18:30~19:45 やさしい Flow (Tomo) ② 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) ②~③

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) ② 連続講座 
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~①
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) ④
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

 ≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~①
14:00~15:15 Yoga+Maditation (Matt) ★
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6月スケジュール

2011-06-01 Wed 12:12
【レベル】
★:はじめて~初級
②:初級~中級
③:中級
④:中級~上級
⑤:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) ②   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) ①~②
20:00~21:15 やさしいヨガ (Rie) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~②
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③
18:30~19:45 アシュタンガ ベーシック (Kaori) ②~③
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
18:30~19:45 やさしいヨガ (Matt) ★
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) ①~②

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 やさしい Flow (Naco) ②
18:30~19:45 やさしい Flow (Tomo) ② 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) ②~③

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) ② 連続講座 
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~①
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) ④
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

 ≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~①
14:00~15:15 Yoga+Maditation (Matt) ★
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5月スケジュール

2011-04-26 Tue 13:32
5月1日(日)~5日(木)まで全クラスお休みとさせて頂きます。

【レベル】
★:はじめて~初級
②:初級~中級
③:中級
④:中級~上級
⑤:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) ②   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) ①~②
20:00~21:15 やさしいヨガ (Rie) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~②
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③
18:30~19:45 アシュタンガ ベーシック (Kaori) ②~③
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
18:30~19:45 やさしいヨガ (Rie) ★
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) ①~②

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 やさしい Flow (Naco) ②
18:30~19:45 やさしい Flow (Tomo) ② 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) ②~③

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) ② 連続講座 
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~①
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) ④
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~①
14:00~15:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
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12月のスケジュール

2010-12-07 Tue 11:52
【レベル】
★:はじめて~初級
②:初級~中級
③:中級
④:中級~上級
⑤:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) ②   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) ①~②
20:00~21:15 やさしいヨガ (Rie) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~②
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③
18:30~19:45 アシュタンガ ベーシック (Kaori) ②~③
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
18:30~19:45 Prana Vinyasa (Marie) ②~③
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) ①~②

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 Hatha Flow (Naco) ②
18:30~19:45 やさしいヨガ (Tomo) ★ 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) ②~③

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) ②
      ※連続講座 12/4① 12/11② 12/18③ 12/25④
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~①
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) ④
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

 ≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~①
14:00~15:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
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11月のスケジュール

2010-10-29 Fri 16:17
【レベル】
★:はじめて~初級
②:初級~中級
③:中級
④:中級~上級
⑤:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) ②   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) ①~②
20:00~21:15 Meditation (Matt) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~②
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③
18:30~19:45 アシュタンガ ベーシック (Kaori) ②~③
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
13:00~14:15 Meditation (Matt) ★
18:30~19:45 Prana Vinyasa (Marie) ②~③
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) ①~②

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 Hatha Flow (Naco) ②
18:30~19:45 やさしいヨガ (Tomo) ★ 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) ②~③

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) ②
      ※連続講座 11/6① 11/13② 11/20③ 11/27④
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~①
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) ④
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

 ≪Sun.≫
10:15~11:30 Meditation (Matt) ★
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~③
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~①
14:00~15:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ①~②
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