FC2ブログ
ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
マキノカオリ 「ワークショップ」+「キールタン」

2019-09-22 Sun 17:08
9月23日(月祝)24日(火)の2Daysでマキノカオリ先生 による
早朝マイソールクラス2日間+ワークショップ2クラス+キールタンの計5クラスをMySOUL8久屋大通スタジオにて開催決定です!!!

thumbnail_IMG_9881 (1)

東京から屋久島に拠点を移し3年目。
雄大な自然環境の中、家族と共に過ごす時間を大切に、
丁寧にYOGA LIFEを楽しんでいるマキノカオリ先生をお呼びして計5クラスを開催させて頂きます。

過去にMySOUL8でのマキノカオリ先生のワークショップの開催は4回とYOGA LIFE NAGOYAにも参加して頂いていますが
いつも受講した多くの生徒さんから心からこぼれるような喜びの言葉を頂きます。

真のヨガの楽しみ方を知ってほしい!ヨガで人生をより豊かにしてほしい!という
情熱&愛情あふれるマキノカオリ先生のメッセージは言葉を超えてハートに響きます☆

ヨガの経験が少ない方にも安心して受けて頂けるクラスもご用意しておりますので、
ヨガ好きの方には是非参加してほしいです。

経験を問わずお勧めの先生です!

きっとヨガの豊かな世界が目の前に広がりますよ♪

★日程&クラスタイトル(下に各クラスの説明があります)
【9月23日(月祝)】
①10:30〜12:00 「アシュタンガワークショップ ~自分の関節の特徴を知り、練習を安全にかつ呼吸を深める~」
②14:00〜15:30「初心者から呼吸を深めるWS」🔰
②15:45〜17:00「詠うヨガキルタン」🔰


★講師: マキノ カオリ
l★場所: MySOUL8 Yoga Schoo 久屋大通スタジオ (久屋大通駅1A出口スグ)
アクセス⇒http://www.mysoul8.com/access.html

★参加費用:
1クラス4,500円 2クラス8,500円 3クラス12,500円 4クラス16,500円
キルタン2,000円
*WSに参加したマイソール会員の方限定でキルタンを1,000円に特別割引

★お申し込みの流れはこちら

◇◇◇各クラスの説明◇◇◇

【9月23日 (月祝)】 10:30〜12:00 (90分)
①「アシュタンガワークショップ ~自分の関節の特徴を知り、練習を安全にかつ呼吸を深める~」

ひとりひとり違うカラダとココロ、その場に揃った方々それぞれの意識の向きどころや、思いをお聴きし、
カラダやその動きを拝見して始まるマキノカオリの長年の指導経験を活かした、おひとり、おひとりに丁寧に大切に指導させて頂くワークショップ。
アーサナは関節周囲に緊張があったり、カラダに凝りや緊張があると難しいです。この世にいる間ずっと共にするカラダ、そしてココロ。
ただ練習に取り組むだけでなく、アーサナ、呼吸法でカラダを整体し、怪我なく無理なく快適に、長く続けていけるヨガの取り組み方を覚えていきましょう。また、アーサナにはコツがあります。シンプルでかつミニマムな動き方をお伝えいたします。
また、現在屋久島在住のマキノカオリ。
大自然屋久島での自然やひとを大切にするところから始まる生活の色々をみなさんにシェアできたら幸いです。

【9月23日 (月祝)】14:00〜15:30 (90分)
②「初心者から呼吸を深めるWS」

初心者の方、またアーサナ中に呼吸がうまくできない方、バンダを知りたい方、ぜひご参加ください。
アーサナにおいての呼吸法について詳しくご説明いたします。
あしたも練習に取り組みたくなるマキノカオリのワークショップ。
どのアーサナも楽しくなります。

【9月23日 (月祝)】15:45〜17:00(75分)
③「詠うヨガキルタン」

サンスクリット語のマントラ(言霊)をメロディに合わせて詠唱するキルタン。
マントラを丁寧に集中して唱えることにより、思考から解放された感覚を味わえます。
それぞれのマントラがもつ『エネルギーに成る内側の様』はあなた自身がもともともっている感覚。贅沢な私に会い、集まった方々とそのエネルギーをシェアしましょう。
アーサナとマントラチャンティング同時進行でのプラクティスは本当にオススメです。

DSC09804-002.jpg
◇◇◇キルタンの説明◇◇◇
ナダヨガ(音のヨガ)バクティヨガ(献身のヨガ)のひとつ。
インドで古くから伝わってきたサンスクリット語のマントラをメロディに合わせて詠います。
発声をすることでマントラそのもの自体が持つエネルギーを感じる体験ができます。
また、呼吸と発声に集中することで、思考から離れるプラクティスはまるでアシュタンガヨガヴィンヤサシステムのようです。
脳の明晰性が高まり、意識を拡大することが期待できます。
ハルモニウムというとても心地よい倍音を楽しめる楽器とともに経験、体験してみましょう。

★お申し込みの流れはこちら

プロフィール
【Kaori Makino】
thumbnail_IMG_9656 (2)
マキノ カオリ:
2001年にヨガに出会い、2011年インドSri.K.Pattabhi Joisのアシュタンガヨガ正式資格指導者level.2 として認められる。
2017年、水と自然が豊かな世界自然遺産の島、屋久島に子供と移住し、人や地球に優しい暮らしを実践。東京名古屋大阪など、有名なヨガスタジオやイベントでの講師、産婦人科でのマタニティ産後ヨガ指導、指導者向けの指導、地方のヨガスタジオなど、ヨガ講師歴は14年になる。
幅広い年齢層への指導は、主に20代前半から整体師として活動してきた経験を活かした「ヨガ整体」は多くの人のカラダやココロに喜びを与え、またその指導はわかりやすいと定評がある。
スポンサーサイト



別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

マキノ カオリ 早朝マイソールクラス2日間

2019-09-22 Sun 17:07
経験豊富なカオリ先生の視点から練習を見てもらおう♪
きっといろいろな気づきに出会える!今後の練習が楽しくなるッ!
マキノ カオリ先生による早朝マイソールクラス
9月23日(月祝)24日(火)の2Daysで開催します!!

thumbnail_IMG_9881 (1)

★日程&クラスタイトル(下に各クラスの説明があります)

【9月23日(月祝)】
8:00-10:00マイソールクラス
【9月24日(火)】
7:00- 9:00マイソールクラス
★講師: マキノ カオリ
l★場所: MySOUL8 Yoga Schoo 久屋大通スタジオ (久屋大通駅1A出口スグ)
アクセス⇒http://www.mysoul8.com/access.html


★参加費用:
1クラス4,500円 2クラス8,500円 3クラス12,500円 4クラス16,500円
キルタン2,000円
*WSに参加したマイソール会員の方限定でキルタンを1,000円に特別割引

★お申し込みの流れはこちら

プロフィール
【Kaori Makino】
thumbnail_IMG_9656 (2)
マキノ カオリ:
2001年にヨガに出会い、2011年インドSri.K.Pattabhi Joisのアシュタンガヨガ正式資格指導者level.2 として認められる。
2017年、水と自然が豊かな世界自然遺産の島、屋久島に子供と移住し、人や地球に優しい暮らしを実践。東京名古屋大阪など、有名なヨガスタジオやイベントでの講師、産婦人科でのマタニティ産後ヨガ指導、指導者向けの指導、地方のヨガスタジオなど、ヨガ講師歴は14年になる。
幅広い年齢層への指導は、主に20代前半から整体師として活動してきた経験を活かした「ヨガ整体」は多くの人のカラダやココロに喜びを与え、またその指導はわかりやすいと定評がある。
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

Chama先生ワークショップ!!!≪2日間 11月8日(金)9日(土)≫

2019-09-20 Fri 13:53
今回のChama先生によるヨガワークショップではハタヨーガの王道を基礎から学べるクラス内容となっています。
分かりやすいと定評のあるChama先生の指導のもと初級の方から楽しくご参加頂けるとおもいますよ!

ヨ-ガの深い世界観をステップ・バイ・ステップで学べるチャンスですので是非ふるってご参加ください~!!!
profile.jpg

★日程:
11/8(金) 19:00-21:00
①「chamaのアシュタンガアナトミー」
11/9(土) 10:30〜12:30
②「ポーズで感じるヨガ・スートラ
11/9(土) 13:30〜15:30
③「体験 リストラティブヨガ」

★講師: Chama
★場所: MySOUL8 Yoga School

★参加費用:
1WS 5000円(税込)
2WS 9500円(税込)
3WS 14000円(税込)

★問い合わせ:052-972-9642
(申し込みの流れはこちら

☆☆☆各クラスの内容☆☆☆
◆11/8(金) 19:00-21:00
①「chamaのアシュタンガアナトミー」

現在アシュタンガヨガを練習している人だけではなく、 未経験の方にも身体を動かしながらアシュタンガヨガの世界を体験していただくことができる「みんなの」アシュタンガヨガ講座です。
練習をはじめたばかりの方や プライマリーやハーフプライマリーを全て練習していない方も大歓迎です。
ビギナーや初級者の方には、 カラダの動きの話や、 ステップバイステップでの安全な練習の方法で アシュタンガヨガというヨガスタイルの 可能性をさらに実感するこができます。
すでに練習をしている方には プライマリー(第一)と、 インターミディエート(第二)のシリーズの 2つの練習を体験することで、 アシュタンガヨガのシリーズの意味や役割を理解し 今の練習を見直す機会となるでしょう。
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズとインターミディエートシリーズ(セカンドシリーズ)の ポイントとなるポーズをレクチャーを受けながら楽しく体験していきましょう。

◆11/9(土)10:30〜12:30
②「ポーズで感じるヨガ・スートラ」

TOKYOYOGAのchama先生と共に、ひとつひとつのアーサナ(ポーズ)に解説を交えつつ、その思想を楽しく学ぶ「カラダで紐解くヨガ哲学」ワークショップです。『ヨガ・スートラ』とは、言わずと知れたヨガの根本経典です。 
日常生活に関することから、悟りに至るまでの、8つの段階が記されています。
私たちが通常「ヨガ」と呼んでいる部分は3段階目の「アーサナ」。  そのアーサナとヨガ哲学がまとめて学べるお得なワークショップです。ヨガの哲学や古典はちょっと・・という方もお気軽にご参加下さい。
ヨガを始めたばかりの方からヨガをさらに深めたい方まで。ポーズの一つ一つを通して、古代インドの叡智を体感できることでしょう。  

◆11/9(土)13:30〜15:30
③「体験 リストラティブヨガ」

近年リストラティブヨガが、ヨガクラスのリラクゼーションやストレッチのクラス、そしてボディワーカーの為の研修などに取り入れられることが多くなってきました。 
リストラティブヨガは、ジュディス=ラサターによって、体系化された究極のリラクゼーションヨガです。
第一人者のジュディス=ラサターのもとで学び、書籍「リストラティブヨガ」の監修者でもあるchamaとともに 深いリラクゼーションの世界を体験してみましょう。 
リストラティブヨガでは、通常の身体やマインドの活動を離れ、自分をあるがままの状態へと導きます。 
身体のエネルギー‐呼吸・血液・リンパ液 を特定の流れへとフォーカスさせることにより、深いリラクゼーションと活性を促します。  その結果、普段の仕事や日常生活の質を向上させていきます。
後屈・前屈・側屈・ねじり・逆転など、全てのカテゴリーのアーサナが網羅されますが、ボルスター・ブランケット・ストラップ・ヨガブロック・アイピローを使用することにより、完全に受容的なスタイルで行われます。
各ポーズを5~20分ホールドすることにより、ゆったりとした時間の中で身体の緊張をほどき、副交感神経が優位にある、癒しと安らぎの状態をもたらします。

■ 講師: chama
■ 場所: MySOUL8 Yoga School
■参加費用:★参加費用:
1WS 5000円(税込)
2WS 9500円(税込)
3WS 14000円(税込)
■問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

chama_official.jpg
■講師 chama(ちゃま)プロフィール
(株)TYG代表取締役。TOKYOYOGAディレクター。
1967年 東京生まれ東京育ち。
会社経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ケン・ハラクマのアシスタント等を経て、ヨガ講師となる。1967年東京生まれ伊豆高原在住。アシュタンガ・ヨガの実践を重ねながら、ヨガ・機能解剖学・クラニオセイクラル・サンスクリット語を、世界を旅しつつ学ぶ。アシュタンガヨガビギナーのための集中講座、ヨガと機能解剖学を合わせた講座「ヨガするカラダ」、ヨガ講師養成コースを全国で開講。「アシュタンガ・ヨーガ実践と探求(グレゴール・マーレ著・産調出版)」を監修。
主宰するTOKYOYOGAはヨガ・コミュニティの支援を目的に、フリーペーパー「YOGAYOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

Chama先生!!マイソールプラクティス!! ≪11月9日(土)のみ≫

2019-09-20 Fri 11:51
過去10年間でMySOUL8にて何度もワークショップを行って頂いているChama先生によるマイソールクラスのご案内です!

Chama先生はMySOUL8の先生たちもずっと指導を受けてきた、おすすめの大先生です!
マイソールクラスにデビューしようと考えている方にもいい機会だと思います~☆彡

マイソールクラスは先生と生徒がひとりひとりマンツーマンで向き合うアシュタンガヨーガの伝統的であり本来の指導法です。

このワークショップは少数制となっておりますので、指導経験豊富なChama先生にしっかり見て頂ける貴重な機会となる事でしょう!
ヨガの初心者の方もサポートして頂けるので安心です!

よし、始めよう!or 始めたばかりの初級者の方から、ずっと練習してきた今だからこそ!の上級者の方まで、
それぞれのさりげない気づきや、成長、発見への導きがあることでしょう!!

奮ってご参加ください~!!!

■ 講師: chama TOKYOYOGA 創設者・ディレクター。

■日程: 11/9(土)
7:30-10:00 マイソールクラス / Chama

■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

■参加費用:
マイソールクラス 4,500円(税込)

☆☆☆ マイソールクラスの内容 ☆☆☆
アシュタンガヨガ独自の自分で練習を進める伝統的なスタイルのクラスです。個人個人がアシュタンガヨガの決められたシークエンス(順番)に従って練習する中を、先生が巡回して、個別に指導していく練習方法です。全く経験のない方から経験者の方まで、レベルを問わずに参加していただけます。

■問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

chama_official.jpg
■講師 chama(ちゃま)プロフィール
(株)TYG代表取締役。TOKYOYOGAディレクター。
1967年 東京生まれ東京育ち。
会社経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ケン・ハラクマのアシスタント等を経て、ヨガ講師となる。1967年東京生まれ伊豆高原在住。アシュタンガ・ヨガの実践を重ねながら、ヨガ・機能解剖学・クラニオセイクラル・サンスクリット語を、世界を旅しつつ学ぶ。アシュタンガヨガビギナーのための集中講座、ヨガと機能解剖学を合わせた講座「ヨガするカラダ」、ヨガ講師養成コースを全国で開講。「アシュタンガ・ヨーガ実践と探求(グレゴール・マーレ著・産調出版)」を監修。
主宰するTOKYOYOGAはヨガ・コミュニティの支援を目的に、フリーペーパー「YOGAYOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

8/13(火)お盆休み特別WS 開催!

2019-08-11 Sun 16:04
presented by MySOUL8YogaSchool Special Yoga Workshop
お休み前の特別WS!
P1040996-001_20180330183627b64.jpg

■開催日:8/13(火)
■ タイムテーブル:
◇11:00-12:30/講師:Mitsue
股関節スペシャル
~苦手を克服し美しいアライメントへと導く解剖学的アプローチ~

◇13:30-15:00 /講師:Kanami
力みや緊張に気づいていく陰ヨガ


■ 1クラスの料金:MySOUL8会員500円 /一般 2300円 当日3000円
■ 定員:各クラス24名
■ 場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)
◇お申込みの流れはこちら



講師:Mitsue
Mitsue.jpg

◇8/13(火) 11:00-12:30
股関節スペシャル
~苦手を克服し美しいアライメントへと導く解剖学的アプローチ~

【 内容 】
股関節は身体の硬さや弱さなど苦手意識を抱きやすく、
一方で感情のメモリーバンクとも呼ばれ、ネガティブな感情(古いトラウマなど)が溜まりやすいパーツともいわれます。
しかし、アライメントを整える上で股関節の在り方や用い方は避けては通れない重要な身体のジョイント部分です。
このクラスではFlowでゆっくりとヒップオープンに働きかけ、股関節の可動性(強さ、柔軟性)を高め、ポジション(バンダ、方向)を解剖学的な観点から美しいアライメントへと導いていくWSです。
また、クラスを終えた後の身体や心の変化も感じとってみてください。
きっと爽快でポジティブな自分と向き合えるはずです。

講師:Kanami
0059_original.jpg

◇8/13(火) 13:30-15:00
力みや緊張に気づいていく陰ヨガ

【内容】
東洋医学では、自然は「陽」と「陰」で成り立っており、このバランスが崩れた時に身体に様々な不調が現れると考えられています。
「陽」とは太陽、アクティブ、男性的、外向きといったイメージがあり、「陰」は月、静けさ、女性的、内向きといったイメージがあり、2つは対極にあると考えられています。
しかし、現代は自然に反した生活環境により、「陽」の要素が優位になりすぎる、陽に満たされた状態が当たり前・慣れてしまった方も多いように思います。
このクラスでは、まず「陽」に気づき、受け入れていきます。
そして対極にある「陰」を感じる事により、力む感覚・緊張する感覚に気付いていき、日常生活でも無駄に力んだり緊張しているのではないか?という新しい発見をしていきましょう!
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

8/25(日) 堀田義樹 音ヨーガ&音瞑想

2019-08-11 Sun 16:03
10600635_735456643206746_8523655128637404378_n.jpg

MySOUL8にて5年ぶりに 堀田 義樹先生による ボイスワークとキールタンのWSが開催されます。
前回から5年も経っていたことが信じられないほど、すばらしい経験として心に残っています。

歌うヨーガや歌う瞑想と呼ばれるキールタンは歌や音(ナーダ)の振動という性質ゆえに、たとえ経験が少なくとも深く心身に浸透してストレスの解放、精神面のリラクゼーション、内なる平和と平穏をつくり出し、喜びと至福を育むことにすばらしい効果を発揮します。

声・歌・音(ナーダ)・言葉の持つ力を信じ、30年近く活動してこられた、堀田義樹先生によるリードの元、古来より伝わりしキールタンの魅力を堪能してみてください。

ヨシキさんキルタンWS

「堀田義樹 音ヨーガ&音瞑想」
日程:2019年8月25日(日)
・第1部  15:00-16:00
『音ヨーガ ~ゆるボイスワーク  自分らしく声を出すために~』
声に自信を持つことは歌う時だけでなくコミュニケーションやインストラクターがクラスを行う際など多岐に渡るシチュエーションで多くの良い変化をもたらします。
他者への影響だけではなく、この声と一生付き合っていく自分自身にとっても癒しやポジティブな後押しとなる大きな力を与えてくれるでしょう!
・このクラスでは呼吸法、発声法、声を使って心を解放するワークなどをいくつかご紹介し、楽しく実践していきます。
気持ちよく、自分らしく声を出すための基本をやさしく学んでいきます。

・第2部 16:30-18:15
『音瞑想  ~キルタンへの誘い インドの神様とつながるバクティヨーガ~』
・シンプルなマントラを繰り返して頭のおしゃべりから抜けだし、深く安らいだ瞑想状態へ誘います。 
バクティ(真の愛・献身)の解説、インドの神様のお話など、レクチャーを挟みながら進行していきます。

講師: 堀田 義樹
場所: MySOUL8 久屋大通A スタジオ
参加費用: 
・第1部 15:00-16:00 『音ヨーガ ~ゆるボイスワーク  自分らしく声を出すために~』 2,000円
・第2部 16:30-18:15 『音瞑想  ~キルタンへの誘い インドの神様とつながるバクティヨーガ~』 3,000円
・第1部+第2部 2クラスセット割引 4,500円

◇申し込みの流れはこちら

講師プロフィール
61733529_10211749582294588_9161559919797731328_n.jpg
Yoshiki Horita

北海道出身、神奈川県在住。1998年、ビクターエンタテインメントよりボーカリストとしてデビュー。2004年に独立後は、iMAGINATIONS名義でのソロワークの他、声を通して本来の自分を開くレッスンや、インド伝統の祈りの歌キールタンを紹介するなど、日本各地、海外にもつながりを広げている。

音楽制作、コンサート、ナレーション、奉納演奏、ワークショップや講座、国内外リトリートでのナビゲーターと活動は多岐に渡るが、すべての行ないの中心にあるのは「祈り」そして「共に成長し喜び合えること」。旅、自然を愛し、食、農、環境、生き方に関連する交流、枠にとらわれないコラボレーションも積極的に行なっている。

http://www.imaginations.jp/bio
https://www.morning-lights.net/
http://yoshiki-imaginations.hatenablog.jp
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

ヨーガ・スートラ集中入門講座2019

2019-07-01 Mon 17:54
ヨガを学ぶ者にとっては、道に迷わない為の地図とも表現される必読書、古典文献「ヨガスートラ」の理解を深める特別講座をMySOUL8で開催いたします!

指導者が最高のバイブルとしながらも、なかなか理解できなかった古典文献「ヨガスートラ」を伊藤雅之先生の丁寧な時代背景からひも解く解説や実際のワークを通して理解を深めていきます。
   
patanjali-web.jpg

講師は『現代人のためのヨーガ・スートラ(メーレ著、産調出版、2009年)』監訳をしている伊藤雅之先生です。

ヨーガ・スートラがうまれて数千年たった今もヨガを実践する者にとってはバイブルと称されるだけの深い内容だけに是非理解を深めたいところです!
しかし時代背景や宗教観なども理解しないとなかなか読み進められないと言われている古典文献は一人で理解するのは困難なのが実際のようです・・・
伊藤雅之先生の解説の下、2日間ヨーガ・スートラの世界観に浸る事で、数千年の時間を超えて今、私たち現代人の生活に役立つヨーガ・スートラに出会う事でしょう!

■タイトル:「ヨーガ・スートラ集中入門講座」≪2日間≫

■日程:11月 30日(土) 12:00~19:00
      12月  1日(日) 12:00~19:00

(*30日の講座のあとに伊藤先生を囲んで懇親会があります。参加者されたい方は事前にご連絡ください!)

■場所:栄ミナミスタジオ
■講師:伊藤 雅之 
ヨガスートラ

■参加費用:18,000円(資料代込)・早期申し込み16,000円(10月31日まで)
■必要本:『現代人のためのヨーガ・スートラ(メーレ著、産調出版、2009年)』を必ず持参してください。
※再受講は過去の配布資料持参で1000円

■定員:30名

お申込みの流れはこちら

■内容: 「本講座は、ヨーガの哲学を学んだことのない入門者、ヨーガ・スートラを読み進めることの困難な初学者を対象とする集中講座です。この講座では、本書の主要テーマ(おもに1、2章)を解説し、いくつかの実践(瞑想、マントラの詠唱など)をする予定です。」

■【担当講師】伊藤雅之 
愛知学院大学文学部教授。1964年名古屋市生まれ。1998年米国ペンシルバニア大学大学院博士課程 修了。社会学博士(Ph.D.)。日本学術振興会特別研究員(東京大学文学部宗教学研究室)を経て、01年より現職。日本マインドフルネス普及協会副代表理事、日本宗教学会、日本ポジティブサイコロジー医学会評議委員。専門は宗教社会学。特に現代世界に広がるスピリチュアリティ文化(ニューエイジ、ホリスティック心理学など)に関する研究をおこなう。ヨーガと瞑想の実践者でもある。2007年から5年間、ヨガフェスタにてヨーガ哲学を担当する。著書に『現代社会とスピリチュアリティ』(渓水社、2003年)、訳書に『現代人のためのヨーガ・スートラ』(グレゴール・メーレ著、産調出版、2009年)などがある。
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

夏至のキャンドルナイト特別クラスのお知らせ♪

2019-05-31 Fri 18:42
毎年恒例の夏至のスペシャルキャンドルナイトは
6/17(月)~6/21(金)に開催します!!!

毎年楽しみにしている方、はじめての方も、
あたたかい光の中で、ちょっと違うクラス内容。
いつもと一味違ったMySOUL8をお楽しみください!    

DSC00072.jpg

今年も下記のスケジュールでキャンドルナイトヨガレッスン
を行いますので、お時間合う方は是非ご参加ください。              
                              
≪レッスン内容≫
久屋大通スタジオ
(月)20:00~21:15 アロマリラックスヨガ/Aya(M)
(火)20:00~21:15 リストラティブ ヨガ/Aya
(水)20:00~21:15 Ashtanga Basic/Yoshi  
(木)20:00~21:15 Yin(陰)Yoga/Aya
(金)19:30~21:00 Ashtanga Yoga/Akky

栄ミナミスタジオ
(火)18:30~19:45 やさしいヨガ/Shizuka
(水)18:30~19:45 スローヴィンヤサ/Akky 
(木)19:00~20:15 Ashtanga Basic/Yoshi
(金)18:45~20:00 スローヴィンヤサ/Cj

(*いつものチケットでご参加頂けます。トライアルもOK!)

DSC00068.jpg

今年は6月22日(土)が夏至でございます。

『100万人のキャンドルナイト』に共鳴してキャンドルウィークの最終レッスンを全て
『キャンドルナイトヨガレッスン』とさせて頂きます。
普段とは違ったユラユラと揺れるキャンドル。その あたたかい光の中、
心地よい音楽と香りに包まれたスペシャルレッスンを♪  ご堪能あれ~♪♪♪      

mana3_20131029164734df3.gif
『100万人のキャンドルナイト』とは・・・・・・・・・・

私たちは100万人のキャンドルナイトを呼びかけます。
夜、8時から10時の2時間、
みんなでいっせいにでんきを消しましょう。

ロウソクのひかりで子どもに絵本を読んであげるのもいいでしょう。
しずかに恋人と食事をするのもいいでしょう。
ある人は省エネを、ある人は平和を、
ある人は世界のいろいろな場所で生きる人びとのことを思いながら。
プラグを抜くことは新たな世界の窓をひらくことです。
それは人間の自由と多様性を思いおこすことであり、
文明のもっと大きな可能性を発見する
プロセスであると私たちは考えます。
一人ひとりがそれぞれの考えを胸に、
ただ2時間、でんきを消すことで、
ゆるやかにつながって「くらやみのウェーブ」を
地球上にひろげていきませんか。

世界でも様々なイベントが行われています。 詳しくはこちら
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

『ハタ照らすヨーガ』先行発売&出版記念トークイベント開催決定!!

2019-05-04 Sat 14:10
ハタ照らすヨーガイベント

5/5(日)YOGA LIFE NAGOYAでYoshi先生初の著書『ハタ照らすヨーガ』の出版記念トークイベントが開催されます!
場所:鶴舞公園 噴水近くの特設テントにて
時間:12:30~13:30

いつもいつも生徒さんの事を1番に考えてるYoshi先生。
その思いやりがギュッと詰まった言葉を超えた言葉をどうぞ味わってください。
初心者からヨーガ講師までどなたにも1度は見て頂きたいオススメの一冊です!
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

Akiko Tsugawa 『エッセンシャル アシュタンガヨガ ~ 本質を学ぶハーフプライマリー ~』

2019-02-20 Wed 10:33
HOT NEWS : 料金がよりお得に設定されました!

《日時》
3月16日(土)11:00~13:00 スペシャルワークショップ
『エッセンシャル アシュタンガヨガ ~ 本質を学ぶハーフプライマリー ~』

phonto.jpg

3月16日(土)11:00~13:00 スペシャルワークショップ
『エッセンシャル アシュタンガヨガ ~ 本質を学ぶハーフプライマリー ~』では、
アシュタンガヨガの本質を再確認して、実践していきます。
私たちは多くの物事を自分の都合に合わせて判断し変えてしまうことがあります。
それはそれで安心して生活していく為には大切な事かもしれませんが、
自分の都合を少し脇に置いて、一番パワフルな輝きを放つ本質に触れることも大切です。
アシュタンガヨガの著名な師の元、長きにわたり実践を重ねた アキ先生の言葉に耳を傾けましょう!

内容
アシュタンガヨガの本質
トリスターナとヴィンヤサの理論と実践
質疑応答

■場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

《新たに設定!お得なセット割料金》
・1クラス  4,000円
・2クラス  7,500円
・3クラス 10,500円
・4クラス 13,500円 (レッドクラス&マイソールクラスもOK!)
・当日ドロップイン 5,000円(空きがある場合に限るので事前確認をお願いします。)

■お申込みの流れはこちら

◇プロフィール:Akiko Tsugawa (ツガワ アキコ)
phonto-3.jpg

美容師だった二十代前半に椎間板ヘルニアになった事がきっかけにヨガに出会う。
2007年、アシュタンガヨガの練習を開始し、2年後にインド、マイソールにあるシュリ K. パタビ・ジョイス・アシュタンガヨガ・インスティチュートにて、R.シャラート・ジョイス に師事する。現在も継続的にインドに訪れ、師の元で練習を重ね、アシスタントをする機 会にも恵まれる。彼女は、シャラート師より正式指導者レベル2の認定を受けており、2016 年に行われたシャラート師による2ヶ月間にわたるスペシャルコース(認定者限定)にも参加 する。
東京では、タリック・ターミ氏、ロンドンではヘイミッシュ・へンドリー氏と、2人の恩師 の元で長年アシスタントを務めながら練習を重ね、多くを学び、その素晴らしい経験が今 の彼女の大きな源ともなっている。
これまで海外を拠点にアジアや、ヨーロッパ、南アフリカで指導し、ここ数年では、マイ ソール東京でタリック氏の代行を務めている。自らの練習、生活から得た経験を共有し、 伝統に忠実に指導している
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

| YOGA de MySOUL8  ~すべてのヨギと共に~ | NEXT