ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
アジャストメント・クリニック  by Kranti

2007-09-20 Thu 10:00
Adjustment Clinic 2007 by Kranti
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English
■日程: 10月21日(日曜日)
■時間: 14:00 - 17:00 (3hours)
■対象: 中級者~(アジャストメントに興味ある方)
■場所: MySOUL8
■料金: 7000円
*セット料金 13000円(マスタークラス + アジャストメントクリニック)
*1000円 オフ with マイソールクラス

■詳細&内容
- ヨガのアーサナのアジャストメント(調整)の定義と練習をします。
どうして?どうやって?どの瞬間に?アジャストを入れたらいいの?
という疑問をクリアにしてくれるこのクラスは、
すべてのヨガの練習や教えることに役立つはずです。
ヨガをより楽しみたい生徒とヨガを教える先生にかかわらず、
クランティが長年学んできた経験によるカラダの知識(ボディワークとヨガセラピィの知識)は、
ヨガの理解と技術を深めてくれるはずです。

■申込み:すべて予約制となっております。
MySOUL8まで、お電話(052-972-9642)、もしくはメール(MySOUL8@hotmail.co.jp)にてご連絡ください。
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マスタークラス・ワークショップ by Kranti

2007-09-18 Tue 19:00
マスタークラス
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English
■日程: 10月20日(土曜日)
■時間: 14:00 - 17:00 (2hours and half)
■対象: すべての方~
■場所: MySOUL8
■料金: 7000円
*セット料金 13000円(マスタークラス + アジャストメントクリニック)
*1000円 オフ with マイソールクラス

■詳細&内容
:テーマは、"Finding center (センターを意識する)" です。
このマスタークラスではよりヨガを楽しむことを目的に、立位(スタンディング)や腕の使い方などの、バランスポジションに意識を向けていきます。
クランティの長年の知識から解剖学的観点からアーサナ(ポーズ)を見直していきます。
アーサナだけではなかったり、また伝統的なハタヨガのバリエーションでもって、より実践的な練習へ移っていきます。
そして、脚部(足の使い方)の意識を高めた後、上半身へと移り、
アームバランス(腕を使ったバランスポーズ)においての力強さと柔軟性の関係の認識を高めていきます。
流派に関係なく、ヨガを楽しむための要素がいっぱいつまっています。

■申込み:すべて予約制となっております。
MySOUL8まで、お電話(052-972-9642)、もしくはメール(MySOUL8@hotmail.co.jp)にてご連絡ください。
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Jules 先生のいいですよ~っ!

2007-09-18 Tue 15:50
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岐阜での100名を超えるワークショップの後、名古屋でのワークショップが9月15日(土)よりNaYOGAさん主催で行われています。

場所は、ダンカン・ウォンのWSと同じ、パシフィックスポーツクラブの3Fと、MySOUL8です。

実は、ダンカン氏とジュール先生は共通点があります。NYの超有名ヨガスタジオ、ジバムクティのスタジオ出身なのです(ジュール先生は今もしっかり教えていますよっ)。


Jules 先生のいいですよ~っ!の続きを読む
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ヨガフェス 行きますか?

2007-09-17 Mon 07:57
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今年のヨガの祭典、ヨガフェスタ2007は横浜で行われます。

ちょっとずつ(東京→横浜)、名古屋に近づいてますね。

ルルレモンも名古屋栄に出来たし、来年は名古屋で?

MySOUL8は、NaYOGAさんのクラスに
AYA先生、YOSHI先生がインストラクターとして参加します。

NPO法人のNaYOGAさんは、
ロハスな情報(ヨガも含みますよ)をお知らせするだけでなく、
ロハスなイベント(ヨガイベント、ワークショップも含みますよ!)を
定期的に開催しながら、ロハスを愛する人々や、
ヨガインストラクター、ヨガをする人、ロハスな料理人、
などと関わりあいながら、人と人を結んで(まさにヨガ的に!)、
その結びつきを大きくしていきました。

MySOUL8も、すべてのヨギの為にと、NaYOGAさんに賛同しています。
過去にも倉橋陽子先生(今回いっしょにヨガフェスに参加します!)
NaYOGAのイベントをMySOUL8で開催していただきました。

前置きが長くなりましたが、今回のヨガフェスの内容はまさに、
NaYOGAさんの人と人との結びつきで盛り上がっている歴史を
体験していただこう!
が、テーマです。

NaYOGAに関わってきた人達(ヨガインストラクター)が11名集まって、順番にクラスをリードしていきます。
もしかしたら、11名もいるので、あまりスムーズに呼吸を合わせれないかもしれません。。。
でも、頑張って、11名が内容をメールで交換しながら、時には何度もミーティングしながら、内容を合わせていっています。
間違っても、他の先生がフォローをしていきます。
みんなで、どんどんアジャストしていきます。
手を取り合っていきます。
参加する生徒さんもそれを感じていきます。
つながっていきます。
ヨガです。
NaYOGAです。

いいエネルギーの中、ヨガやってきます!
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lululemon(ルルレモン)@MySOUL8

2007-09-14 Fri 07:40
ルルレモンのデザインミーティング

ヨガウェアの先駆者であるルルレモンが、名古屋でオープンしました。

オープンする1週間前に、ルルレモンのウェアのデザインについて話し合うデザインミーティングがありました。

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ルルレモンのスタッフが選んだヨガインストラクター達が集まって、
ルルレモンのウェアのここをこうして欲しい!
とか、自分のお気に入りのヨガ関連グッズを紹介して、
ルルレモンでこういうのを作って欲しいっ!

などなどを、軽食を囲んで、話し合うミーティング。

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ルルレモンのスタッフは、インストラクターの話す要望や、
クレームなどをしっかりメモしてました。

やっぱり、ルルレモンはすごいっ!

確かに、腰ひもも、真ん中にビニールのラインが入って結んだときにほどけにくくしていたり、進化していっています!

実は、MySOUL8のオープン前にカナダに直接連絡をとってルルレモンを入荷できないかと、
色々メールで交渉していた時期がありました。。

途中で、ルルレモンから、ちょっとまってくれと・・・

気づいたら、東京の代理店が、日本の総代理店契約を・・
そして、目黒店ができ、自由ヶ丘店ができ・・・
そして、名古屋店。。。

楽しくヨガをするのに、ルルは手放せないヨガウェアです!

サプライズにこっそりお呼びした初代lululemonアンバサダーちゃま先生
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なんでか分からないけど、ここにいます。っていってたけど、
よく考えると、確かに・・・でも、みんな大喜びでしたよ!

最後に、写真をいただいた、Taiko先生に感謝しま~す!

Namaste~
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フリースタイルハタヨガ ワークショップ By パトリック・オアンシア

2007-09-13 Thu 09:00
パトリックのワークショップ(10月7日)

フリースタイル ハタ ヨガ
■10:30~13:00 
プラナーヤマと瞑想/スタンディングのポーズ、骨盤を開く
■14:00~16:30 
プラナーヤマと瞑想/ひねりのポーズ、前屈、後屈、腹筋


patrick_profile


フリースタイルハタヨガ (初心者から、すべての方を対象とします。)

身体を動かす、

瞑想する、

プラナヤーマをする、

そして自己探求する、

それらの行為に完全なる統合を創り上げていくことこそがパトリックの教えの基盤となっています。

パトリックは身体修練の様々な要素に直接働きかけられるよう、
多種多様な方法でアーサナを指導し、
それがまたいかに自分の人生に顕れるかをアプローチしていきます。

ダイナミックなヴィンヤサスタイルのシークエンスに
様々なポーズのバリエーションを織り交ぜながら、
熱気があふれてくるような浄化作用のある練習をします。
さらに、心身回復作用のあるYin(陰)アプローチを取り入れて、
練習が気の経路や内臓にどのように影響しながら
身体のバランスを内側から整えていくのかを理解していきます。

パトリックはまた、リンパ系が刺激されて浄化作用を
もたらすようにと活動的なポーズを長めに維持させたりもします。
このフリースタイルアーサナの連続は身体修練に
バランス感を作り出し、
深い瞑想的な質と相乗効果を促します。
それによって、今までとは違った見解やサイコスピリチュアルな変貌へと私たちを導くのです。

パトリックは人々がそれぞれの豊かな人生経験の過程において、
内に秘める可能性を引き出すよう勇気付けます。

ヨガにおける肉体的修練は氷山の一角!にすぎないと感じています。

■料金
 :各、6000円
 *ヨガジャヤメンバー、MySOUL8会員の方5%オフ!
 *前日のワークショップとのセット価格もあります。

■お問い合わせ&予約
 *お電話(052-972-9642)、または
  メール( MySOUL8@hotmail.co.jp)でお願いします。
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ヨガジャヤのクラスを名古屋で!

2007-09-12 Wed 08:00
東京の有名スタジオ:YogaJayaのクラスが名古屋で!!

ヨガインストラクターだったら、一度は受けてみたい!という、ヨガジャヤのパトリックの、ハタ1・2、ハタヴィンヤサのクラスが名古屋に移動してきました!


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上手に壁やヨガアイテム(ブロック、ボルスター、など)を使ってクラスを進めていきます。
今までのハタ・ヨガのクラスのイメージがまったく新しいものへと変化します。この感動を味わって見ませんか?

■10月6日(土曜日)ハタ・クラス(初級~中級者)
 14:00~15:30(5000yen)

内容:(75分の通常クラスと15分のQ&A)

基礎的なアーサナの紹介。このクラスでは正しい呼吸法、基礎的立位、座位のポーズの実践に重点が置かれています。初心者も歓迎します。基礎を固めることによって、より次のレベルに入りやすくなります。上級者は、このクラスで基礎の動きを詳しく再確認することが出来、普段の練習をより洗練されたものへとしていきます。

■10月6日(土曜日)ハタヴィンヤサ(中級者~)
 16:00~17:30 (5000yen)

内容:(75分の通常クラスと15分のQ&A)

伝統的なハタヨガのポーズとヴィンヤサ(呼吸とシンクロした動き)を取り入れたものです。ダイナミックな中級者向けのクラスで、ヨガのタイプに関係なく定期的にヨガを行っているすべての方に適したクラスです。

■お申し込み

*すべて予約制となっております。
*お電話(052-972-9642)又は、
 メール(MySOUL8@hotmail.co.jp)でお願いします。

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ロルフィング ムーブメント とは?

2007-09-08 Sat 16:30
ロルフィング・ムーブメントはロルフィングを開発したロルフ博士によって考え出された
理念に基づくカラダの動かし方の再教育法です。

ロルフィング・ムーブメントは、重力の影響下で動く際に、
カラダに必要なバランス・サポートを発達させ、
自分自身のカラダが重力と調和して動けるようになるかということを目的とします。

そして、体の表面的な動きではなく、内面的な強さや体のコアから発するような動きができる、
反応のいいオープンなカラダを作ることを重視します。
その結果、前よりも優雅で楽に、効率良く動けるようになります。
自分自身との繋がりが更に強まっていくのを感じ、
今までの重力に対抗して無理に動くことにより発生した
カラダの痛みから解放されます。

ワークショップを通して、参加者はロルファーと共に、
自分の動きのパターン(習慣や癖)を理解・発見するようになります。
両者が協力して、呼吸や歩行のバランス、立位や座位という
基本的な動作をするなどの日常の活動を、
より自由で効率的かつバランスのとれた動きで行えるよう探求していきます。

例えば、歩いたりしてカラダを動かす時、意識しませんよね?

モノを取ったり、痒い所をかいたり、習慣になった動きは無意識に考えなくても動けます。
これは、動きのパターンが脳(神経)にインプットされているからです。
この動きに無理がある場合、カラダに痛みが走ったりします。
なので、この無意識の動きを、意識的にすることによって、再インプットする必要があるのです。

もちろん、動くことすらできないカラダを柔らかくしたり、
いい姿勢をインプットする為にヨガをするわけですが、
ロルフィング ムーブメントによって、動きの質を高めていくことは
よりヨガを楽しむためにも必要です。

*ロルフィング ムーブメントと表記してありますが、一般的にはロルフ・ムーブメントとされています。


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ジバムクティ ヨガ ジュール先生ワークショップ

2007-09-06 Thu 15:00
ジバムクティ@MySOUL8

6月のジバムクティ・ワークショップでアシスタントとして参加していたジュール先生(講師紹介はこちら(英文))が日本中をワークショップで回りますよ。
→ 詳細はこちら

ジバムクティヨガジュール先生のワークショップ(開催地)

東京(ロータス8
東京(flow arts
名古屋(MySOUL8他)
岐阜(岐阜の県民文化ホール未来会館(6階 レセプションホール)
福岡(マユーラの森

などなど、です。しかも、名古屋には13日から19日と長期滞在です。
ベジタリアンで、以前の名古屋滞在もご飯に困っていたので、今回は大丈夫なのでしょうか?
心配です。。。

MySOUL8会員の方に特典です!
   ・ 3クラス目の受講料が半額になります!
→ スケジュールはこちら
→ お申し込みはこちらまで!
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YogaJaya 祭り第1弾!(10/6、7)

2007-09-04 Tue 10:00
名古屋初登場!!パトリックWS

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ヨガジャヤ祭り第1弾!(MySOUL8一周年記念ワークショップ!)

東京のヨガスタジオ yogajayaパトリック オアンシアが名古屋に初登場!
MySOUL8にやってきます!

東京までレッスンを受けに行っている方、受けようと思っていた方、ヨガフェスタに参加できない方には最高のチャンスです。
そのまま、東京のレッスンを再現するクラスもあったりします!

日程: 10月6日(土)、7日(日)
場所: MySOUL8、パシフィックスポーツクラブ3F
料金: A・B:各5,000yen C・D:各6,000yen
A・B・C・Dすべては、21,000
ヨガジャヤメンバー、MySOUL8会員はすべて5%オフ!
*ヨガマットは各自持参してください。

時間&詳細
10月6日:Free-style Hatha Yoga 14:00- 15:30 (75mins + 15mins)
- All Level (only 20 people)
 フリースタイル ハタヨガ(すべてのヨガをする方対象の限定20名のクラスです。東京のパトリックのスタジオ:ヨガジャヤのクラスをそのまま、MySOUL8で行います!後半の15分は質問&トークの時間としての時間です)

10月6日:Dynamic Hatha Vinyasa 16:00-17:30(75mins + 15mins)
-Intermediate/AdvancedA(only 20 people)
ダイナミック ハタ ビンヤサ (ヨガジャヤで行われている、中級および、上級者向けのクラスがそのままMySOUL8にやってきます!)(限定20名)

10月7日:プラナーヤマと瞑想/スタンディングのポーズ、骨盤を開く(すべてのレベルの方対象)(10:30-13:00)
Pranayama & Meditation / Multi Style Vinyasa. Focus on hips through variations of standing and seated, and reclining postures. This asana class will be of interest to all yoga practitioners ( all level )


10月7日:ひねりのポーズ、前屈、後屈、腹筋(すべてのレベルの方対象)(14:00-16:30)
Multi Style Vinyasa. Focus on spinal twists, forward bending, back bending, abdominal, and inversions. Yoga Nidra. (all level)(6000yen

参加される方はワークショップの始まる30分前にお越し下さい。

ワークショップ料金 : 6000円



* 事前予約はEmailもしくはお電話でMySOUL8までお問い合わせ下さい。

Tel: 052-972-9642(YOGA)
Email: mysoul8@hotmail.co.jp
Website: http://www.MySOUL8.com


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