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4月 レッスンスケジュール

2009-03-27 Fri 00:00
【レベル】
★:はじめて~初級
②:初級~中級
③:中級
④:中級~上級
⑤:上級

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) ②   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) ★~②

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (Yoshi) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~②
14:00~15:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) ②   
18:30~19:45 Ashtanga Basic (Yoshi) ②~④
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 Power Yoga (Yoko) ③
13:00~14:15 やさしいヨガ (Kaori) ★
18:30~19:45 Hatha Flow (Kumi) ★~②
20:00~21:15 Yogic Arts Basic (Ayaka) ②

≪Thu.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~④
12:30~13:45 やさしいヨガ (Tomoko) ★
18:30~19:45 Prana Vinyasa (Marie) ②~③
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) ②

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (Kaori) ★
12:30~13:45 Hatha Flow (Naco) ②
18:00~21:00 マイソールクラス (Yoshi) ②~⑤
18:30~19:45 やさしいヨガ (Tomo) ★ 
20:15~21:30 Hatha Flow (Tomoko) ②

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) ②~③
             *連続講座です
12:15~13:30 やさしいヨガ (Miwa) ★
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) ④
16:00~17:15 Hatha Flow2 (Tomoko) ②~③

*連続講座*毎月の最初のクラスから順番にアシュタンガヨガを学びます
途中からの参加も可能です。次月にまた最初に戻ります

≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) ②~④
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★
14:00~15:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) ③
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第2回・ベーシック・コースのお知らせ

2009-03-21 Sat 10:00
第2回ベーシックコース、好評につき定員となりました☆

2009年 ☆ MySOUL8 Yoga Schoolで
全米ヨガアライアンス(RYT200)という資格を通じて
ヨガを通学制で学びたい方へ
RYT200

全米ヨガアライアンス(RYT200)の資格取得の為の200時間を、
プレステージ(ベーシックコース)、ステージ1(60時間)、
ステージ2(60時間)、ステージ3(60時間)、
という4つのステージを踏まえてヨガというものを理解するために学んでいきます。

~ 各ステージごとの目的とテーマでヨガを深めていく ~

~ MySOUL8に今までワークショップなどで来て頂いた特別講師による講義 ~

~ すべての講義は同じ学校(MySOUL8 YOGA central studio)で開催 ~

~ 通学制だから金額的にも リーズナブル

~ いつもそこに先生がいるという安心感 ~

~ 少人数制にこだわる。 カラダとココロで理解するものだから ~

~ ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない! ~

第2回・ベーシック・コースのお知らせの続きを読む
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3月のレッスンスケジュール

2009-03-13 Fri 18:38
≪Mon.≫
13:00~14:15 Hatha Flow (Naco)   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori)

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (Yoshi)
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki)
14:00~15:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi)   
18:30~19:45 Ashtanga Basic (Satomi)
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya)

≪Wed.≫
10:30~11:45 Power Yoga (Yoko)
13:00~14:15 やさしいヨガ (Satomi)
18:30~19:45 Hatha Flow (Kumi)
20:00~21:15 Yogic Arts Basic (Ayaka)

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (Kaori)
12:30~13:45 Hatha Flow (Satomi)
18:30~19:45 Prana Vinyasa (Marie)
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya)

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (Satomi)
12:30~13:45 Hatha Flow (Naco)
18:00~21:00 マイソールクラス (Yoshi)
18:30~19:45 やさしいヨガ (Satomi)
20:15~21:30 Hatha Flow (Tomoko)

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa)
             *連続講座です
12:15~13:30 やさしいヨガ (Miwa)
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe)
16:00~17:15 Hatha Flow2 (Tomoko)

*連続講座*毎月の最初のクラスから順番にアシュタンガヨガを学びます
途中からの参加も可能です。次月にまた最初に戻ります

≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori)
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo)
14:00~15:15 Hatha Flow2 (Yoshi)
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MySOUL8 ヨガ文庫

2009-03-11 Wed 19:04
もうご存知の方も多いと思いますが、MySOUL8の受付には
ヨガに関連する本が並んでいます。
DSCN0321.gif
 

でもこの本を借りることができることを知っていましたか?

よりヨガの知識を深めたいという方や自分で買う前に読んで
みたいっていう方にオススメです。

受付スタッフに声をかけていただき、貸出帳に名前等を記入
していただければOKです。

実はこの本全てMySOUL8のインストラクターや生徒さんの
ドネーション(寄付)から成り立っています。 本当に感謝です。

※ただし、貸し出しはMySOUL8会員の方のみ
  2週間以内のご返却をお願い致します。
 
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ドミニク・コリリアーノ ワークショップ決定!

2009-03-07 Sat 10:05
先日、ご紹介したタリック先生イチオシの
ドミニク・コリリアーノ先生のワークショップが決定しました。
image2.jpg


「深めるアシュタンガヨガ・ワークショップ」
■日程: 4月4日(土)
■時間: 11:00~13:30
■参加費用: 6000円(早期予約5,000円※1週間前まで)

「マイソール クラス」
■日程: 4月4日(土)、4月5日(日)
■時間: 7:30分~9:30
■参加費用: ドロップイン(Drop-In) 5,000円 (早期予約4,500円)
2Days-セット価格 8,000円(早期予約のみ)

お申込みの流れはこちら
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