ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
ダンカン・ウォン先生『ヨギックアーツ』WS

2012-01-20 Fri 16:29
ヨガマスター・ダンカン・ウォン先生の『YOGIC ARTS』!!

ひさびさの名古屋ワークショップ 開催決定!!

ダンカン先生によるヨギックアーツクラスでは気持ち良くフローしながらも、
いつもより深くポーズへ入っていくことができます。

もともとヨギックアーツに興味があった方、
すでにヨギックアーツを実践していらっしゃる方はもちろん、
まだヨギックアーツの世界を知らない方は、
ぜひ今回のワークショップからヨギックアーツを始めてみてください。

ヨガを思いっきり楽しめる新しい世界が待っています!!

ダンカン1

≪日時≫
■ 3月23日(金)18:00-20:00 

≪タイトル≫
YOGIC ARTS: CROSS CORE FLOW
(ヨギックアーツクロスコアフロー)

≪場所≫ MySOUL8 central A studio

≪料金≫ 5,000円
  
★問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

≪内容≫

今回のプラクティスメニューは・・・

★ プラナバンダ :最も重要なヨギックアーツの生命力の流れの神秘
★ クロスコア :あなたの野生を目覚めさせ内なるパワーを呼び起こす
★ 関節のセラピー :手首と肩の関節を整えるセラピー
★ スタンスの結びつき :大地としっかりつながりウォーリアーである目的を発見する
★ タイセラピー :わかりやすく効果的なパートナーマッサージ

汗ふきタオルと共に輝く聡明な眼差しとハートの鼓動を持って来て!

YOGIC ARTS: CHANGE YOUR LIFE TODAY
ヨギックアーツは今日あなたの人生を変える!

<< ヨギックアーツとは?>>

ヨギックアーツとは、呼吸と動作を同調させるビンヤサシステム(アシュタンガヨガがベース)と
マーシャルアーツと呼ばれる武道、更にタイ式マッサージのテクニックを織り交ぜたメソッドです。
スピリチュアルでリズミカル、また、アグレッシブで少しユーモラス、
あのマドンナやスティングも虜にしたメソッドです。

ヨガ=ストイックと思いこんでいた方にもぜひ一度体験していただきたい!!

きっと楽しさの中にもしっかりと考えられた理論を体感して頂けるはずです。

まだヨギックアーツ未体験の方や、興味がある方、そしてダンカン先生から直接指導してもらいたい!
という方には、ぜひこの機会にご参加下さい。
各ワークショップでは初心者の方からヨガに親しんでいる方まですべての方を対象にしています。

All level welcome!!

(English:)
YOGIC ARTS: CROSS CORE FLOW
Practice Menu:
Prana Bandha - Essential Yogic Secrets of Life Force Flow
Cross Core - Awaken Your Inner Animal & Turn On Your Power
Joint Therapy - Fix Your Wrists and Open Your Shoulders
Stance Connection - Discover the Purpose of the Warrior
Thai Therapy - Intelligent & Effective Partner Massage
Bring a Large Towel, Bright Eyes & a Beating Heart

YOGIC ARTS: CHANGE YOUR LIFE TODAY

日本語文
タイトルは
YOGIC ARTS: CROSS CORE FLOW
ヨギックアーツクロスコアフロー


Duncan Wong/ダンカン・ウォン プロフィール
ダンカン2

カリフォルニア生まれの中国系アメリカ人。
Yogic Arts/ヨギックアーツ ヨガシステムの創始者。
幼少の頃より、父の影響からマーシャルアーツをはじめ、様々な武道を経験する。
10代の頃にヨガと出会い、以後20年以上に渡り自己鍛錬と、
カリスマインストラクターとしてのティーチングスキルを磨く。

そして、彼が24歳の時にそれまで経験してきた、ヨガやマーシャルアーツに、
タイ式マッサージの要素を融合させた、全く新しいヨガシステム「Yogic Arts/ヨギックアーツ」を確立。
現在、ヨギックアーツは世界中で実践されており、ダンカン自身もアメリカやヨーロッパ、そしてアジアを中心に、自らワークショップやティーチャーズトレーニングを開催し、活躍中。

日本では2005年に始めてヨギックアーツが紹介され以後、定期的にワークショップを開催中。
ストイックでスピリチュアルなヨガの部分と、アクロバティックでリズミカルな武道の要素が融合し、
神聖さの中にも楽しさのあるメソッドとして、日本全国で生徒が増え続けている。
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三浦まきこ先生『クリパルヨガ』WS

2012-01-15 Sun 16:27
三浦徒志郎先生に引き続き、三浦まきこ先生にも『クリパルヨガ』ワークショップを行って頂ける運びとなりました!!!
クリパルらしく、根強い人気のある「月礼拝」を中心に、生徒一人ひとりがクリパルヨガの面白さ、奥深さを体験できるスペシャルなワークショップです。

三浦まきこ

≪日時≫
■ 3月17日(土)15:00-18:00 月とヨガ~クリパルヨガの月礼拝~

≪場所≫ MySOUL8 central A studio

≪料金≫ 4,000円

★問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

月とヨガ~クリパルヨガの月礼拝~

空に浮かぶ「月」は、私たちに宇宙のリズムを感じさせてくれる身近な存在です。満ちては欠ける月が、私たちの心身に与える影響を実感したことはありますか?

クリパルヨガには、独特な流れをもつ『月礼拝』という動きがあります。元々、’80年代のアメリカ、クリパルアシュラムで、女性が自分たちのために創造したのが始まりで、体を横へ開き、どっしりとした安定感と繊細さのバランス、ゆっくりとした変化やエネルギーシフトを感じる動きが輪のように繋がります。このワークショップでは、まず、初心者にもわかりやすいよう、月礼拝に含まれる代表的ポーズを単独で練習したあと、ポーズの連続である『月礼拝』を体験します。体を動かすだけでなく、月礼拝を『見る』ことや呼吸の感覚、言葉、イメージを通して、月礼拝のエネルギー的体験を深めます。

私たちは時に、太陽礼拝のような前後の動きより、月礼拝のほうを心身が求めることがあります。クリパルヨガで大切にしている『個人の体験』と『プラーナ(エネルギー)』にフォーカスし、自分という小宇宙のリズムに耳を傾けましょう。また、月と共に暮らす体験談や、月のエネルギーの活用法も紹介します。

対象:初心者~体験者

三浦まきこ先生プロフィール
三浦まきこ2

三浦まきこ (Makiko Miura)
米国クリパルセンター公認プロフェッショナル(500時間)ヨガ教師
インド政府公認シバナンダヨガ教師
ジャニス・クレアフィールドのマタニティヨガ教師
1993年南山大学英文科卒。出身地名古屋で就職後、1994年ヨガと出会う。1998年に上京し目標としていた職を得、5年勤務するが自分らしいライフスタイルの実現のため自営を考え始め退職。その後新規会社設立に携わり、個人の持つ可能性や個性を大切に、人材を育てる会社作りを実践する経営者と出会い、深く感銘を受ける。
2004年10月"muku yoga"としてヨガ指導を始め、2005年退職と同時に渡印、インド政府/全米ヨガアライアンス公認シバナンダヨガ教師養成コース修了。2005年12月東京都銀座にMUKU STUDIOをオープンし、2006年10月よりクリパル・ジャパンの経営に携わる。2008年4月自宅にて出産。
現在は、クリパルヨガ教師、及び、ジャニス・クレアフィールド指導によるマタニティヨガ教師としてのヨガクラスの指導と、母、主婦としての暮らしを大切にしている。

個人ブログ: クリパル・ヨガ~ヨガと山のある生活~
→動画インタビュー「クリパルヨガのいいところは?」
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ヨーガ・スートラ集中入門講座

2012-01-10 Tue 09:51
ヨガフェスタで毎年講師をしている伊藤先生の講座が名古屋で受けれます!

身体と頭で解かる!わかりやすい!

テキストや教科書にある文章を読み上げるタイプの講座とは違います!


■タイトル:「ヨーガ・スートラ集中入門講座」≪2日間≫

■日程:2月18日(土) 12:00~19:00
    2月19日(日) 12:00~19:00

(*18日の講座のあとに伊藤先生を囲んで懇親会があります。
参加者されたい方は事前にご連絡ください!)

■講師:伊藤 雅之 
ヨガスートラ


■参加費用:1万2000円(資料代込)
■必要本:『現代人のためのヨーガ・スートラ(メーレ著、産調出版、2009年)』を持参してください。
※再受講は過去の配布資料持参で1000円

■定員:20名

お申込みの流れはこちら

■内容: 「本講座は、ヨーガの哲学を学んだことのない入門者、ヨーガ・スートラを読み進めることの困難な初学者を対象とする集中講座です。この講座では、本書の主要テーマ(おもに1、2章)を解説し、いくつかの実践(瞑想、マントラの詠唱など)をする予定です。」

■【担当講師】伊藤雅之 

愛知学院大学文学部准教授。
米国ペンシルヴァニア大学大学院社会学博士課程修了(Ph.D.)。
日本トランスパーソナル心理学/精神医学会理事。
国際宗教社会学会ほか会員。
アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨーガの実践者。
おもな著書に『現代社会とスピリチュアリティ』(渓水社、2003年)、
訳書に『現代人のためのヨーガ・スートラ』(メーレ著、産調出版、2009年)
などがある。
ヨガフェスタ2007~、東京、名古屋、大阪などにて『ヨーガ・スートラ』
講座を定期開催。
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2012 ベーシックインストラクター【30時間コース】のお知らせ

2012-01-10 Tue 09:51
2012年度生 ☆ MySOUL8 Yoga Schoolで
全米ヨガアライアンス(RYT200)という資格を通じて
ヨガを通学制で学びたい方へ

RYT200

全米ヨガアライアンス(RYT200)の資格取得の為の200時間を、
プレステージ(ベーシックインストラクター30時間コース)、ステージ1(60時間)、
ステージ2(60時間)、ステージ3(60時間)、
という4つのステージを踏まえてヨガというものを実践と経験により理解するために学んでいきます。

~ 各ステージごとの目的とテーマでヨガを深めていく ~

~ 特別講師による講義でさらに理解を深める ~

~ すべての講義は同じ学校(MySOUL8 YOGA central studio)で開催 ~
(200時間コース終了後も定期的に講師としての不安を解消する会が開かれます)

~ 通学制だから金額的にも リーズナブル
(通常レッスンに参加するのと同じ価格帯となっています~)

~ いつもそこに先生がいるという安心感 ~
(コースを終了してもMySOUL8 Yoga School の講師陣がいつまでもサポートします!)

~ 少人数制にこだわる。クラスのリードなどの実践は少人数だから可能にします! ~

~ ヨガの練習を自己満足だけで終わらせたくない! ~
(何よりも新しい仲間!新しい視野!新しい世界がそこにあります!)

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 詳しい内容と日程は↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
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三浦徒志郎先生「クリパルヨガ」WS

2012-01-05 Thu 09:52
日本を代表するヨガ指導者の一人、
三浦徒志郎先生による「クリパルヨガ」のエッセンスを、じっくり、たっぷりと学べるワークショップです!
三浦徒志朗1

≪日時≫
■ 1月15日(日)11:00-13:00 
【第1モジュール】「もうひとつのヨガ~クリパル体験」

■ 1月15日(日)14:00-18:00
【第2モジュール】「プラーナ・エネルギーと繋がるクリパルヨガ」~プレスポイントの習得~

≪場所≫ MySOUL8 central A studio

≪料金≫ 
【第1モジュール】3,000円
【第2モジュール】6,000円
   【セット価格】8,500円
★問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

<<内容>>
■ 1月15日(日)11:00-13:00
【第1モジュール】「もうひとつのヨガ~クリパル体験」
対象:ヨガ/クリパルヨガの初心者~体験者

内容:身体効果だけでも十分に健康増進に役立つと注目されるヨガに、瞑想的要素を取り入れたクリパルヨガは、体だけでなく感じたり思ったりする心の中味にも意識を向けていきます。そのことで、自分自身に対する理解を深め、心身の安定と安らぎを得るツールとなります。この2時間のワークショップでは、簡単なクリパルヨガの説明を交えながら、心を体に向けて気づきを促す練習、呼吸の誘導によって体と心を統合し、心身をリラックスさせるアーサナを中心とした体験をしていきます。

■1月15日(日)14:00-18:00 
【第2モジュール】「プラーナ・エネルギーと繋がるクリパルヨガ」~プレスポイントの習得~
対象:ヨガの体験者~ヨガインストラクター向け

内容:多くのヨガ初心者にとって、解剖的な知識は兼ね備えていません。しかし、解剖的な知識がなくても、体を効率よく動かしたり、バランスを取ることはできます。それには体の中を流れるプラーナ・エネルギーと繋がることです。なぜなら、本来、体全身はプラーナのエネルギーによって有機的に繋がっているからです。その有機的に繋がるプラーナの知恵にフォーカスする練習をすれば、誰にでも安全で安定した土台と、体を中から最大に開くところまで持っていくことは可能です。

このワークショップでは、プラーナを高める最も特徴的なクリパルヨガの手法の一つであるプレスポイントを学んでいきます。前屈、後屈、側屈で使われる典型的なプレスポイントのコツを知れば、アーサナだけでなく、日常のさまざまな体の動きにも応用できます。初心者から体験者まで、どなたでも大歓迎です。

★問い合わせ:052-972-9642(申し込みの流れはこちら

三浦徒志郎先生のプロフィール
三浦徒志朗2

三浦徒志郎 (Toshiro Miura)
米国クリパルセンター公認プロフェッショナル(500時間)ヨガ教師
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティショナー
ヨガアライアンス認定E-RYT500
鍼灸指圧師
1977年より米国コロラド州で農業研修。1980年オクラホマ大学卒。
5年間の米国滞在中にヨガやマクロビオティック(食養法)などのホリスティックな健康観に強く共感し、
フロリダ州公認のオイルマッサージ師となる。
帰国後、1984年より鍼灸を始めとした東洋医学の治療を続けながら神奈川県西部を中心にヨガ指導に携わる。
2004年に東京都渋谷に米国最大のホリスティック・センターであるクリパルセンター公認の
クリパルヨガ・スタジオをオープン。
その後、2006年10月より銀座MUKU STUDIOと合併してクリパル・ジャパンを創立。
クリパル・ジャパン直営の"Yoga of Life"にて、クリパルヨガの指導と教師養成トレーニングを開催。
Kripalu Expressのバックナンバーより「Toshiのつぶやき」の抜粋
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