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Miwa先生の早朝マイソールクラス

2016-01-19 Tue 18:22
毎年インド・マイソールにて学びを深めているMiwa先生による早朝マイソールクラスが開催!!!

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早朝マイソールスケジュール
月曜日 スタジオオープン6:30/Miwa先生による指導 7:15~9:15
火曜日 スタジオオープン6:30/Miwa先生による指導 7:15~9:15
水曜日 スタジオオープン6:30/Miwa先生による指導 7:15~9:15
木曜日 スタジオオープン6:30/Kaori先生による指導 7:15~9:15
金曜日 スタジオオープン6:30/Kaori先生による指導 7:15~9:15
土曜日 スタジオオープン7:30/Cj先生による指導 8:00~10:00
日曜日 スタジオオープン7:30/Akky先生による指導 8:00~10:00

☆土曜日の最終週は先生のカウントで練習する Full Primary Led  8:00-9:30/Cj

当スタジオのmysore classに初めて参加される方は、事前にご予約をお願い致します。
予約・詳細はメール(mysoul8@hotmail.co.jp)またはお電話(052-972-9642)またはお問い合わせフォームからお問い合わせください。

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Miwa: About Yoga
Yogaに出会ってから意識することの大切さを知りました。
たくさんの「気づき」がありました。physicalな面も、mentalな面も、そして多分spiritualな面も…。
これから先ももっともっと「気づき」があるでしょう。
Yogaは幸せだと感じられるようになるツール。それに気づくことのきっかけをつくれたらいいなと思っています。

「練習を楽しんで。」
普段、私はアシュタンガヨガを練習していますが、私のアシュタンガヨガの先生は、練習の前にマントラを唱えた後、こう言われます。
私も自分の練習を始める前にかならず言います。そしてアシュタンガヨガのクラスの前にも言います。
私のお気に入りの言葉です。

「みなさん、一緒に練習を楽しみましょう!」
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