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2021-11-21 Sun 14:04
Chama先生によるアジャストメント講座は13年以上続いている人気講座です。
アジャストメント（身体に触れることでのポーズの調整）は、ヨガの一つの指導法であり、多くの経験と知識を要する指導法です。この講座では「真のアジャストメント」の目的をあらためて考え学びます。  安易に生徒の身体に触れることは、生徒の練習を意図した方向と全く別の方向に向かわせてしまう危険もあります。生徒の練習に対する講師の “読み間違い“ や身体への無知が、生徒の感覚と可能性を狭めてしまうおそれもあるのです。 chamaは長年アジャストメントをヨガ指導に使ってきましたが、必ずしもヨガ指導にアジャストメントが必要であるとは考えていません。導き方は人それぞれであると考えるからです。 生徒それぞれの“ヨガ環境”を尊重し、ヨガとの継続的な関係を築く助けになる指導を学ぶことがヨガ指導の本来の目的であり、その一つのツールが「アジャストメント」だと考えています。  ヨガの指導をする際、カラダの構造や運動の原理を理解するために「機能解剖学」や「ボディワーク」からの知見が、自身をより安定化させます。 また、生徒からより深い情報を得るために「クラニオセイクラル」のアプローチや考え方が、そしてなによりも「ハタヨガの実践」が有益であると考えます。 そして、それらのエッセンスを「アジャストメントという技術」に集約したものが、本講座です。 本講座は、以下のような方におすすめします。 ■ アジャストメントでのヨガ指導力を確実に身につけたい。 ■ 論理だけではない実践的な機能解剖学知識を身につけたい。 ■ 生徒の練習を“見る目”を養うことで、個々にあった指導をしたい。  どのような流派のハタヨガを指導している方にも役立ち、主体性と自信と思いやりをもって指導できるヨガティーチャーとなるための「土台」が学べる講座です。的確な指導能力を身につけることで、長期的に生徒と向き合える実力のあるヨガ講師を目指すことができるでしょう。 ■日程： 1月22日（土）１２：００～１９：００ ６ｈ (1時間休） 1月23日（日）１２：００～１９：００ ６ｈ (1時間休） ■講師： chama ■場所： ＭｙＳＯＵＬ８ Yoga School ■参加費用：３９，８００円 ■参加人数：限定１５名（最小遂行人数5名） ■参加資格 これからアジャストメントを学び、伝えたい方 ■問い合わせ：０５２－９７２－９６４２ （申し込みの流れはこちら） ＞＞＞受講に際して この講座では、ペアワークを通じて実践をしていきます。 常に、感じたこと、思ったことを受講生同士や講師に率直に話しをしてください。 それが学びを深めるうえでもっとも役立つことなのです。 なれない講座で戸惑うことや、初めて合うペアワークの相手に気を遣ってしまうことがあるかもしれません。 短い時間の中で、確実に実力を身につけるためにもコミュニケーションを大切に、 素直なフィードバックをすることを心がけましょう。 ペアワークでは相手の身体に触れます。お互いに身体を触れられることを考えて 長い爪は短くそろえるなど、身体の清潔を心がけてください。 また、アジャストメントという特性上、人の身体に触れることや、身体に触れられる事で、 時に自分自身の精神性や今後の課題など通常の指導者向け講座より深く考えさせられることがあるかもしれません。 それがこの講座の要素でもあります。思ったことを書き留めて振り返ったり、 質問をすることでこれからのヒントと なるかもしれません。 ■講師 chama（ちゃま）プロフィール  （株)ＴＹＧ代表取締役。TOKYOYOGAディレクター。 1967年 東京生まれ東京育ち。 会社経営、テレビやCMの企画・制作、海外修行、ケン・ハラクマのアシスタント等を経て、ヨガ講師となる。１９６７年東京生まれ伊豆高原在住。アシュタンガ・ヨガの実践を重ねながら、ヨガ・機能解剖学・クラニオセイクラル・サンスクリット語を、世界を旅しつつ学ぶ。アシュタンガヨガビギナーのための集中講座、ヨガと機能解剖学を合わせた講座「ヨガするカラダ」、ヨガ講師養成コースを全国で開講。「アシュタンガ・ヨーガ実践と探求(グレゴール・メーレ著・産調出版)」を監修。 主宰するTOKYOYOGAはヨガ・コミュニティの支援を目的に、フリーペーパー「YOGAYOMU」の発行やヨガスクール「TOKYOYOGA」の運営を行う。 スポンサーサイト
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