Swami Sitaramananda師の教え（その１）
シバナンダヨガのYogaFarm統括指導者のスワミ シタラマナンダ師と共に過ごす、高野山リトリートでの講義の内容です。






最初はカジュアルトークで質問で始まりました。

「ヨガでよく唱えるシャンティ。どうして３回唱えるか知ってますか？」です。

ヨガのクラスの最後や、マントラの最後にシャンティ（平安）を３回いうのですが、これはいわゆる、この世が平和でありますようにという気持ちをこめていいます。Peaceを３回となえる場合もありますね。

なぜ３回だと思いますか？

それは、1）自分自身の平安を祈って、２）自分達につながりのあるすべての人達の平安を祈って、３）１と２で祈りをしてもだめな、さらに大きな（宇宙の法則によるような）力（災害や天災など）による悲劇からの平安、を祈っているのです．．

シタラマナンダ師の教え（その２）へつづく・・・

トラックバックURL


FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら