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chama fes vol.2 アシュタンガヨガフルプライマリーレッド

2007-05-30 Wed 10:00
アシュタンガヨガフルプライマリーレッド
8月18日【土】 6:15~8:15
料金:4000円

アシュタンガヨガのトラディショナルなカウントによって
呼吸とともに流れるように体を動かすクラス。

*フルプライマリーを全部練習する必要はありません。
*マイソールに参加される人の時間を後半に用意してます。
*ハーフプライマリーやスタンディングポーズだけでもご参加いただけます。
(初級者大歓迎です。アシュタンガって?の方はこちら

アシュタンガヨガのトラディショナルな練習方法をぜひ体験してみてください!

どんな風景か気になる方は、ちゃま先生のBLG、をどーぞ!
前回の”ちゃまフェスタ”のレッドクラスの様子が見れます!
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