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chama fes vol.2 初めてのマイソールクラス WS

2007-05-30 Wed 10:00
マイソールスタイルで始めるアシュタンガヨガ

8月18日【土】19日【日】8:30~10:15【8名】(7000円)

8月20日【月】~23日【水】8:30~10:15 【4名】(12000円)

マイソールクラスはアシュタンガの、伝統的な、そして本来の指導法です。

マイソールスタイルを怖いと思っていませんか?

少数制なので、ヨガの初心者でも安心してマイソールクラスへ参加できるようになったり、自宅でのプラクティスの提案などさせていただきます。ハーフに参加かれている方のフルへのスキルアップだったり、上級者であっても、さりげない気づきや、発見への導きがあることにちがいありません。

普段チャレンジするのが怖いな~ってポーズも少人数なので、必ず見ててもらえますよ。

どんな風景かな~?という方は、前回のワークショップの様子がこちらにまとめてますよ。

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