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初めてみる?マイソールスタイル・ワークショップ

2007-10-23 Tue 10:00
できるのに、きっかけがなかった・・・
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アシュタンガヨガを始めてみたけど、やめてしまった人。。。

マイソール・スタイルでアシュタンガしてみたかった・・・

アシュタンガヨガやったけど、ハード過ぎたと思った人。。。

このワークショップに、参加しませんか?

ちゃま先生となら、なんとかなる!!

■11月12日(月)~14日(水)
     初めてのマイソールで3日間
時間: 8時30~9時30分(1時間)
料金: 8000円(トータル)
人数: 限定4~6名とさせていただきます
内容: 少数制なので、ヨガの初心者でも安心してマイソールクラスへ
参加できるようになったり、自宅でのプラクティスの提案など
させていただきます。
ハーフに参加かれている方のフルへのスキルアップだったり、
アシュタンガ初心者であっても(初心者のほうが!)、
マイソールスタイルでした方が自分のペースでできることに気づくはずです。
初日は太陽礼拝Aから初めてゆっくりアシュタンガを理解していきます。

普段チャレンジするのが怖いな~ってポーズも少人数なので、
必ず見ててもらえますよ。
ちゃま先生のブログ、ちゃまぐにはじめてマイソールが公開されています
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