できるのに、きっかけがなかった･･･
tokyo-yoga.com


アシュタンガヨガを始めてみたけど、やめてしまった人。。。

マイソール･スタイルでアシュタンガしてみたかった･･･

アシュタンガヨガやったけど、ハード過ぎたと思った人。。。

このワークショップに、参加しませんか？

ちゃま先生となら、なんとかなる！！

■１１月１２日（月）〜１４日(水）
　　　　　初めてのマイソールで３日間
時間：　８時３０〜９時３０分（１時間）
料金：　８０００円（トータル）
人数：　限定４〜６名とさせていただきます
内容：　少数制なので、ヨガの初心者でも安心してマイソールクラスへ
参加できるようになったり、自宅でのプラクティスの提案など
させていただきます。
ハーフに参加かれている方のフルへのスキルアップだったり、
アシュタンガ初心者であっても（初心者のほうが！）、
マイソールスタイルでした方が自分のペースでできることに気づくはずです。
初日は太陽礼拝Ａから初めてゆっくりアシュタンガを理解していきます。

普段チャレンジするのが怖いな〜ってポーズも少人数なので、
必ず見ててもらえますよ。
ちゃま先生のブログ、ちゃまぐにはじめてマイソールが公開されています

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