ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
YogaJaya祭りvol.3 - エドワード・クラーク

2007-10-19 Fri 10:00
ヴィンヤサ・ヨガ[革新と正統]
Edward Clark(エドワード・クラーク)ワークショップ
pict-edward-clark.jpg


YogaJaya祭り第3弾[ヴィンヤサ・ヨガ・ワークショップ]

March4-6,2008
■Tripsichore Yoga Performance
 ★18:30-19:00
 ★¥1500(MySOUL8会員の方1000円)
■3/4 2008: イントロ・ヴィンヤサ
 ★時間:19:00-20:30(1・5H)
 ★料金:3,500円(メンバー割引あり)
 ★対象:すべての方
 ★場所:MySOUL8

■3/5 2008: Tripsichore太陽礼拝(Tripsichore Sun Salutations)
 ★時間:18:30-21:30(3H)
 ★料金:6,500円(メンバー割引あり)
 ★対象:すべての方
 ★場所:Pacific Sports Club
 ★内容:
・・・Tripsichoreの太陽礼拝は特別なバリエーションを含み、バンダの原理の多様性に働きかけるように構成されています。(例えばジャンプバックにおいて、どのように浮かぶか、軽く前にジャンプするか、カラスのポーズからヘッドスタンドへ、さらにハンドスタンドや移行するかなど・・・)
このセッションは、プラナーヤマ(呼吸)、ダラーナ(集中)、ディヤーナ(瞑想)、ヴィンヤサの関連性と同時に呼吸とバンダのテクニックの特性を明らかにする一方で、革新的なTripsichoreの太陽礼拝を学ぶことに重点を置きます。
これらの課題におけるTripsichoreの見解は、冒険を革新に溢れていますが、正統な伝統を重視したものでもあります。“目を見張る”ポーズを完成させたこのテクニックは、見た目は“シンプルな”ポーズと同じなのです。
これら練習の一部を体験した人たちにとってこのワークショップは、また違った感覚でヨガの練習を続ける助けとなるでしょう。

■3/6 2008: 逆転と後屈(Inversion and Backbends)
 ★時間:18:30-21:30(3H)
 ★料金:6,500円(メンバー割引あり)
 ★対象:中級~
 ★場所:Pacific Sports Club
 ★内容:
逆転(Inversion)・・・もしあなたがこの眺めを恐れているなら、まさにこれはどうやって安全に、自信を持って逆転のポーズをするか見い出すことよって、恐れを打ち破る大きなチャンスとなります。
もしあなたが逆転のポーズが好きならば、これは最もエキサイティングなバリエーションのいくつかを得る喜ばしい機会になるでしょう。
このワークショップでは、それぞれみんなに適応した逆転のやり方を伝えます。

後屈(Backbends)・・・これは単に、どれだけ柔軟性があるかということではなく(それはそれで助けにはなりますが)、まさにあなたがそこにたどり着いた時、なにをしているかということなのです。
これは定まった身体の位置のことではなく、後屈の状態においてヴィンヤサへのアプローチに目を向けていることです。
スポンサーサイト
別窓 | [MySOUL8]ワークショップ(Workshop) について | コメント:0 | トラックバック:0 | top↑

<<YogicArts × MySOUL8 | YOGA de MySOUL8  ~すべてのヨギと共に~ | フリースタイルハタヨガ ワークショップ By 野村賢吾さん>>
この記事のコメント
コメントの投稿
 
 
 
 
 
 
  管理者だけに閲覧
 

この記事のトラックバック
トラックバックURL


FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら
| YOGA de MySOUL8  ~すべてのヨギと共に~ |