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【サンカルパ】

2006-08-29 Tue 23:35
【サンカルパ】

意志。強い想い。大願。ハタ・ヨーガでは、シャヴァ・アーサナでリラックスしているときに、サンカルパを使って自分の願望を潜在意識に訴える。
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