ＭｙＳＯＵＬ８の所々にあるガネーシャを発見しては喜んでくれました。
さらに、お花も飾ってもらいました～


カリフォルニア州バークレー市にある『ＹｏｇａＭａｎｄａｒａ』というスタジオで
ティチャートレーニングを終えた後、同スタジオでバイリンガルクラスを担当していたそうです。

アメリカでの５年に渡るヨガと共に先生として、生徒として、過ごした時間は
相当密度の濃いヨガ生活だったようです。

サントーシマ・カオリ先生の全身から、「ヨガが大好き！」、「ヨガってすばらしい」、
「ヨガって楽しいよ」、「毎日が楽しくなるよ！」、というのが、伝わってきました。

先生はインド由来の自然治療法であるアーユルヴェーダを学び、
個人的にクリニック・インターンシップを行ったりしている様で、

今回のワークショップでは、
アーユルヴェーダの知識をただ勉強するのではなく、
アーサナ（ポーズ）と共に実践によってカラダココロに効かしていく。。。

そういう知識でもって、カラダとココロを癒していくヨガがあることに感動しました。

アーユルヴェーダに基づく知恵で、この季節や気候にあった、
数々のプラナヤマ（呼吸法）、ムードラ（印）、チャンティング、をゆっくり行いました。

今回参加したすべての生徒さん達もココロ（マインド）に溜まったものを
全部吐き出していったのではないでしょうか？

ヨガ初心者からヨガの先生まで、色々の方が参加しているのを見て、
その場にいる生徒さんに合わせてクラスを作っていく・・・

ヨガの先生として、一番大切な姿勢を見せてもらえた気がしました。

もしかしたら、これも個々の病気を治していくアーユルヴェーダ的発想
を取り入れたヨガスタイルなのでしょうか？

＜先生とルルレモンスタッフが、今日は１日ＭｙＳＯＵＬ８のスタッフ？＞


今回は、ルルレモン栄店からの協賛もあり、
ルルのウェアを着ている生徒さんが多かったです。

日本の店舗がなくなるという残念なニュースもありますけど、
ヨガを楽しむ生徒さんのすぐ近くにルルレモンはありますよね～。

このワークショップの２日間では、ＭｙＳＯＵＬ８では、２つのワークショップが
同時開催していました。

早朝に行われる、タリック先生によるアシュタンガ・マイソール・ワークショップです。

そして、夜には両先生と共に、いつもの場所でご飯会です～


人と人が繋がっていく・・・

偶然にヨガの先生達がこうやって繋がっていく・・・

もちろん、先生と生徒達が新しい発見と共に繋がっていく・・・

いつものクラスもいいけど、ミラクル（奇跡）が起こりやすいのが、
ワークショップの醍醐味です！！

Santosima Kaori　先生は、
アーユルヴェーダのワークショップを近日京都で行うそうです。

興味のある方は、京都見学と共に、ヨガリトリートしてみては？

ワークショップに参加させていただきました！
サントーシマ先生には本当に純粋にヨガを伝えていただけて、とっても素敵な時間をすごすことができました。

ＷＳありがとうございました！

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