早朝５時３０分～もうすぐ、ここが熱気で埋まります・・・


今回の chama 先生の早朝マイソールは、４月２７日より５月1日までです～

2日目前半です



今日は、シャバーサナしていたら、なにやら楽しそうな声が・・・

スタジオの端で、カラダの弱点克服の為の練習アーサナmini講習会がっ！

それぞれ体格が違うと色々な悩みがあります。

自分のカラダと向き合う大切な時間。

カラダの喜んでいる声も、苦しんでいる声も、聞いてあげないと
病気やケガという形で返ってきます・・・

chama 先生と、自分探求をするマイソールスタイルの旅も、後１日。。。

当日ドロップインも可能ですよ～

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