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Healing YOGA のポーズをお伝えします

2008-07-10 Thu 13:00
Healing YOGA の短期集中講座、終了しました~
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みなさん、それぞれ、医療関係者、色々な人々を救いたいヨガインストラクターの方々、
熱心に勉強しました。

パドマ先生の娘さんが、デモを見せてくれて親子でヨガを伝える・・・
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椅子やボルスター、ZENマット・・・
(*家ではクッション、枕、普通の椅子などを使ってくださいね)

色々な補助アイテムによって快適で心地よいアーサナに変わっていきます
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お金を払って参加していただいた方々には申し訳ないのですが、
より多くのヨガを伝える人々に参考にしていただきたいと思い・・・

今回、習ったポーズをこちらに公開しておきます。

参加された先生達は復習に、興味ある人は参考にしてください。

より多くのリハビリを必要としている患者さん達がヨガでよくなりますように・・・

カラダが動かしづらい高齢者の方々、カラダが硬くなってしまった方々にこれらのポーズを
オススメしていただけたら、幸いです。

運動不足だな・・・と思われる、父を持つ方、母を持つ方、親子のコミュニケーションと思って、
いっしょにヨガをしてみてください。

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今回、ヒーリングヨガ短期集中講座に参加された先生方へ
その後・・・誰かに教えた・・・リハビリに役立った・・・喜んでもらえた・・・などの、
意見や写真などあったら教えてください。こちらで、紹介させていただきます。
メール( mysoul8@hotmail.co.jp) お待ちしていますね。
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