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Rupali & Tania ワークショップ

2008-09-10 Wed 17:15
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ハワイで全米ヨガアライアンス取得のコースを教えている
ルパリ先生がパートナーのタニア先生を連れて、
ついにMySOUL8でワークショップを開催!!
(当スタジオのインストラクターも
彼女の元で全米アライアンスを取得している人が多いです。)

日程:10月23日(木)

講師:Rupali ,Tania

通訳:Yoko Fleming

<スケジュール>

①PM2:30~5:00
ティーチングをスーパーチャージ;最高のクラスを作るための4つの必要不可欠要素
みなさんは何によって素晴らしいクラスが作られるのか、また何によって生徒さんが何度も何度も戻ってくる気になるのか知っていますか?一部の先生にはたくさんの生徒が集まるのに、他の先生はいい先生でありながらも人が集まらないのはなぜでしょう?最高のクラスには4つの必要不可欠な原料があるのです-それらの要素はみなさんにも簡単に学ぶことができます!もしそのひとつでも欠けてしまうと、最高になるはずのクラスがそうでなくなってしまうのです。必要不可欠要素を一つずつ話し合い、どのようにみなさんのティーチングの筋力を発達させるか考えていきます。


②PM6:30~9:00
すべてのヨギが知るべき7つのアライメントの法則
この基礎となるワークショップでは、練習しているスタイルに関係なく、すべてのヨガポーズに見られるアライメントの法則をみていきます。それらの法則について話し合った後、実際にいろいろなポーズに反映させ、エネルギーの流れ、骨格における安全性、さらには安定性(sthira)と居心地のよさ(sukha)にどう影響するかみていきます。この情報なしに、今までどう生きてきたのか思いを馳せることになるでしょう!


対象:①ヨガ経験者~インストラクター向け
    ②ヨガ初心者~経験者まで、すべてのレベルの方がご参加可能です。
    ※すべてのクラスは2時間半で構成され、通訳が入ります。
    
参加費:各クラス5,000円 
     ※2クラスセット料金9,000円

Rupali : ルパリが初めて受けたヨガのクラスは1985年、マサチューセッツ州に
あるアシュラムにて。 すぐにヨガが好きになる。この最初のクラスからヨガの
哲学を含め、多様なスタイルのヨガを勉強、練習し続け、瞑想とプラナヤマの
練習を深める。過去7年においてはアシュタンガに焦点を定め、インド・マイソール
へ渡り、計1年アシュタンガの師であるK.Pattabhi Joisとその孫Sharath
Rangaswamyのもとで学ぶ。彼女の勉強の背景にはレイキ、リバーシング(誕生を
再体験する精神療法)、マインドフルネスストレス低減法、瞑想、およびヒーリング
があり、彼女はまた量子物理学にも興味を持ち熱心にこの分野の本を読む。
 彼女は国際的な団体であるヨガアライアンスにて最も高いレベルで登録されて
いる。 1998年にはハワイ州ホノルル市にヨガハワイ(Yoga Hawaii)を親友であり、
ヨガの長年の練習生でもあるTania Jo Ingrahm(タニア・ジョー・イングラム)と
共同設立する。 素晴らしいヨガインストラクターのスタッフの協力の下、ヨガ
アライアンスより認定を受けた200時間ヨガティーチャートレーニングを指導する。
これまでに教えた何千ものクラスにて、ルパリはヨガがホームに戻る...根源
(Source)から離れることのない我々の本質に戻る、究極の旅であると何度も
認識する。  
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