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恵子・アームストロング アシュタンガヨガワークショップ

2008-11-29 Sat 11:45
夏にナンシー先生の通訳として来られた恵子・アームストロング先生
のアシュタンガ・ヨガのワークショップを開催します!!
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☆☆恵子・アームストロング☆☆
1967年生まれ。大阪府河内長野市出身。
ウインドサーフィン旅行で訪れた際に、マウイの素晴らしさにすっかり
魅了され1991年に移住。
2001年12月にアシュタンガ・ヨガに出会い、以来ナンシー・ギルゴフに
師事する。 ナンシー・ギルゴフはアシュタンガ・ヨガを欧米にもたらせた
第一人者の一人で、アシュタンガ・ヨガのグル、指導者シュリ K.
パタビジョイス師から直伝し学び伝えている献身的で慈愛の深い女史。
ナンシーに師事しアシスタントをする一方、『Shala Uaoa』でアシュタンガ
・ヨガを伝えている。
2005年7月、カリフォルニア州サンタクルズ、マウントマドンナ・センター
での200時間ティチャートレーニング課程を修了。
2005年3月東京、2006年12月沖縄へナンシーのワークショップへ
アシスタントとして同行。2008年5月、沖縄・東京・名古屋へナンシーと
向かう。
2006年12月鎌倉・伊豆で、2007年12月大阪で自身のワークショップを
開催。 ロングボードサーフィンを楽しみ、マウイの自然をこよなく愛す。

素晴らしいアシュタンガ・ヨガと美しいマウイをより多くの人々とシェア
したいです! 是非いらしてください!

恵子・アームストロング先生のスタジオ情報はこちら



①マイソールクラス
【日程】12月13日(土)~14日(日) 7:00~10:00
7:00~ / 8:15~(希望の時間を選択ください)
【料金】¥3500 (2日間セット¥6500)
個々のペースで練習する中、個別にインストラクターの指導を受けます。
インストラクションのないクラスです。
2日間だけのクラスなので、マイソールスタイルで練習をしている人、
マイソールクラスには出たことはないけどほとんどアサナの順番を覚えて
いる人を対象としております。ちょっと不安だけどこの機会にマイソール
クラスにチャレンジしてみたい!という方もWelcomeです。


②『初めてのアシュタンガヨガ』
【日程】12月13日(土) 16:00~18:00
【料金】¥3500 
アシュタンガヨガの基本的な説明とスーリャナマスカラA&B、Standing
ポーズを説明しながらゆっくり進めていくクラスです。
アシュタンガヨガをこの機会にトライしてみたい人、すでにかじっている
人なども、どなたでも参加していただけます。


③『フルプライマリーに挑戦!』
【日程】12月14日(日) 13:00~15:30
【料金】¥4000
フルプライマリーを練習します。Navasanaまでを簡単な説明をしながら
練習して、Navasana以降をゆっくりと解説を入れながら進めていきます。
Navasana以降が初めて・馴染みの少ない人はもちろん、そしてすでに
フルプライマリーを練習している人でもじっくりと練習したい!という人
向きのクラスです。日頃アシュタンガヨガを練習している人向きです。

お申込みの流れはこちら

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