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~Kripalu Yoga(クリパルヨガ)連続コース~

2009-07-08 Wed 10:09
~Kripalu Yoga(クリパルヨガ)連続コース~
シリーズ2開催のご案内 

お待たせしました。
シリーズ1ではキャンセル待ちが出るほどの大人気の
連続コースのシリーズ2を開催します。
(※シリーズ2はシリーズ1終了の方対象です。)

Kripalu Yoga (クリパルヨガ)連続コース・シリーズ2(全6回)

『本当の深い自分、思いに気づき、自分らしく生き生きと輝き、今ここを生きる』

≪日程≫8/2(日) 第1回 11時~13時 / 第2回 13時~15時
      9/6(日) 第3回 11時~13時 / 第4回 13時~15時
      9/13(日) 第5回 11時~13時 / 第6回 13時~15時 
≪場所≫MySOUL8 Yoga central B studio 
      名古屋市東区泉 久屋大通駅1A出口すぐ
≪料金≫9,000円(6講座トータル) 
≪講師≫クリパル教師 saki
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saki先生のブログはこちら


≪受講条件≫シリーズ1を受講した方

お申込みの流れはこちら
            
≪講義内容≫
 第1回、第2回 委ねる・何もしないこと・手放す/調和とバランス
 第3回、第4回 エネルギーワーク/動く瞑想
 第5回、第6回 あなたにとって本当に大切で必要なことに気づいていこう

・プラーナ
・エッジを探る
・自力と他力のバランス
・動く瞑想
・本当に大切な事のために時間を使っているだろうか?
・あなたらしさ、動機づけているもの、本当に望んでいるライフを
 探求しよう 等。

このシリーズでは、ポーズを完璧にとることが目的ではなく、
自分と自分の体との親しい関係が始まり、
あなたの内側からカラダの持つ潜在的な能力や自分らしさを
引き出す方に目を向け、『暮らしの中で多くの活き活きとした
時間に巡り合う』ことを共有するレッスンです。

『体験型ワーク』で行い、
お互いの『体験』『気づき』をシェアリングしながら、共感したり、
一人ひとりの違いを受け入れ、お互いの違いを知る事で、
自分の枠組みに気いたり、視野が広がったりと。
共に学び、成長をサポートしていく関係が高められていきます。
それは暮らしの中でのいろんな関わり方への学びにもなること
でしょう。
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