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バリー先生レクチャークラストピック

2010-11-30 Tue 12:12
バリー先生が今回行うレクチャークラスの内容を改めて説明してくださいました~。

バリー先生

レクチャークラス トピック

アシュタンガヨガの実践とセオリー:
より良い心の集中を得るための、また日々のアーサナの実践から最大限の恩恵を受けるための、実践的な方法や手段について話合います。伝統的なインドのヨガ哲学や科学は非常に深遠なものですが、身体的なアーサナの実践をどのようにそれらと結びつけ捉えていくかもお話します。

パタンジャリのヨーガ・スートラ:
始めにパタンジャリのヨーガ・スートラが編まれた歴史と背景についてシンプルな解説を行います。ヨーガ・スートラのいくつかのテキストはヨガの伝統の中でも最重要なものだとされていますが、そこに記されている、私たちのマインドがどのように働き、そしてそれをどのようにコントロールしていくかについてお話していきます。


lecture class topics

ashtanga yoga practice and theory:
we will discuss practical tips and tools to help you have better mental focus and get the maximum benifits from your daily asana practice. we will also talk about how the physical practice of asana fits into the greater science and philosophy of the indian yoga tradition.

patanjalis yoga sutras:
first i will give a brief history and background of patanjalis yoga sutras, then we will see what one of the most important texts in the yoga tradition says about how the mind works and what we can do to help bring it under control. very ineresting s

【レクチャークラス】
12月4日(土)10:00~11:30 レクチャークラス(すべての方対象)
12月5日(日)10:00~11:30 レクチャークラス(すべての方対象)

レクチャークラスは2日間ともに坐学ではありますが、初日は「yoga sutra and the mind」についてで
二日目はアシュタンガヨガの練習によりフォーカスして行います。
もちろん1日のみの参加でも可能ですが、2日間の参加をおすすめします。ヨガの練習に必要なマインドの捉え方の話ですので、アーサナ(ポーズ)だけでなく、座学に参加することで普段の練習をさらに深める助けとなるでしょう。座学は通訳付なので安心してご参加いただけます。


☆☆料金☆☆
レクチャークラス・・・1クラス4,000円(事前・当日払い)

◎お得なセット割引があります。
2クラス・・・500円引きの7,500円

お申込みの流れはこちら

☆☆バリー・シルバー☆☆
 NY生まれ。 独学でアートを学び、アーティストとして活動。
NYのナイトライフを少しばかり楽しみ過ぎた後に、1996年
ヨガとメディテーションを学び始める。 数回インドへ渡航し、
S.Kパタビジョイス師のもとで学びを深め、ヨガ講師としての
キャリアを始めることとなる。 2003年に正式指導者資格
を取得。
 現在、東京に拠点をおき、アシュタンガヨガの指導者と
アーティストとして活動を続けている。
 またアーティストとしては今年BEAMSとのコラボ企画も
行っています。

2010年にはオリジナルTシャツなどのウェア専門ショップ
ウェブ上で開始しています。 
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