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8月スケジュール

2011-07-29 Fri 12:29
【レベル】
★:はじめて~初級
�:初級~中級
�:中級
�:中級~上級
�:上級
※連続講座・・・・・第1週から順番に連続した内容を学べます。
月の途中からの参加も可能です。 次月にまた最初に戻ります。

≪Mon.≫
13:30~14:45 ヴィンヤサヨガ (Naco) �   
18:30~19:45 キレイになるヨガ (Kaori) �~�
20:00~21:15 やさしいヨガ (Rie) ★

≪Tue.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 クリパルヨガ (Saki) ★~�
14:00~15:30 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) �
18:30~19:45 アシュタンガ ベーシック (Kaori) �~�
20:00~21:15 リストラティブ・ヨガ (Aya) ★

≪Wed.≫
10:30~11:45 やさしいFlow (Yoshi) ★
13:00~14:15 Yin(陰)Yoga (Yoshi) �~�
18:30~19:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
20:00~21:15 ヴィンヤサヨガ (Yoshi) �

≪Thu.≫
10:30~11:45 やさしいハタヨガ (Akky) ★
12:30~14:00 Ashtanga Basic (Kaori) �~�
18:30~19:45 やさしいヨガ (Matt) ★
20:00~21:15 Yin(陰)Yoga (Aya) �~�

≪Fri.≫
10:30~11:45 やさしいヨガ (cj) ★
12:30~13:45 やさしい Flow (Naco) �
18:30~19:45 やさしい Flow (Tomo) � 
19:30~21:00 Ashtanga Basic (Akky) �~�

≪Sat.≫
10:30~11:45 初めてAshtanga (Miwa) � 連続講座 
12:15~13:30 やさしいヨガ (cj) ★~�
14:00~15:15 Ashtanga Half Primary Led (Hiroe) �
            ※最終週は『Full』 Primary led クラスになります。

 ≪Sun.≫
10:30~11:45 Ashtanga Basic (Kaori) �~�
12:15~13:30 やさしいヨガ (Tomo) ★~�
14:00~15:15 Yoga+Maditation (Matt) ★
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