ヨガについてはもちろん、世界のヨガスタジオやヨガの先生、そしてヨガ辞典までヨガに関するすべてがここにあります。ヨガに関して何か疑問があるトキはまず、検索してみては?あなたのヨギライフをサポートします。
山下良道先生による名古屋瞑想会

2016-08-02 Tue 10:45
約2ヶ月に1回のペースで定期開催している山下良道先生による名古屋瞑想会の開催日時が決定致しました!!!

宗派を超え真理をお伝え下さる、
山下良道先生の法話や瞑想指導は、
心を整える本来のヨガとも共通する事も多く、
ヨガの練習者にとっても有意義な時間となる事でしょう!

経験豊富な山下先生から法話・瞑想指導していただける貴重な機会です!
経験を問わず、どなたでもご参加頂けますので、お時間の合う方はぜひご参加ください。

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内容:  「青空の瞑想」と法話
 いま、この瞬間に身体を内側から感じることで、慈悲の世界に入り、
その場所で思いを手放したとき、呼吸がただ見えてくる。
そのとき、「青空の次元」が自分のなかにひろがってゆく。

日時: 9月24日(土)午後2時より
参加費: お志で結構です。
座り慣れたクッション、座蒲をお持ちの方はご持参ください。
場所: MySOUL8 Yoga School(ヨガスタジオ)
住所: 名古屋市東区泉1-23-37 パシフィックカレッジビル4F

交通: 地下鉄名城線または桜通線「久屋大通」北改札より< 1A出口 すぐ>
くわしくは、ホームページをごらんください。http://mysoul8.com/access.html

◆タイムスケジュール(多少変更する場合もあります。)
02:00 pm 受付・オリエンテーション
02:15 pm 三帰依・五戒、法話
03:45 pm 休憩
04:00 pm 青空の瞑想
(インナー・ボディワーク+慈悲の瞑想+アナパナ・サティ)
05:30 pm 質疑応答
06:00 pm 終了
(時間に余裕のあるかたは 07:30 pm 頃まで茶話会へどうぞ)

より詳しいご案内 一法庵の活動についてはホームページをご覧ください。⇒http://www.onedhamma.com/

◇お申し込み:MySOUL8ワークショップ予約フォーム
または(mysoul8@hotmail.co.jp)にご連絡ください。
電話:052-972-9642


山下 良道(スダンマチャーラ比丘)プロフィール
Ryodo Yamashita(Sudhammacara Bhikkhu)
ワンダルマ仏教僧
鎌倉一法庵
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山下 良道 (スダンマチャーラ比丘)(ヤマシタ リョウドウ (スダンマチャーラビク))
鎌倉一法庵住職。1956年東京生まれ。東京外語大学仏語科卒業後、藤田師と同じお寺で出家得度し、曹洞宗僧侶となる。1988年、アメリカの藤田師に合流し、ヴァレー禅堂で海外布教活動を開始。イタリアを経由して帰国後は京都曹洞禅センターにて、在日の外国人に英語で坐禅指導をおこなう。1995年オウム事件で騒然とする世間を離れて、高知県の山中に渓声禅堂を設立し、菩提樹下の釈尊に帰る運動を開始。2001年ミャンマーのパオ瞑想センターにてテーラワーダ比丘となり、パオ瞑想メソッドを終了する。2006年、スリランカ、ネパールを経由して帰国。それ以降、鎌倉一法庵を拠点として、日本各地、インド、台湾、韓国などで坐禅瞑想指導をおこなう。現在の立場は、大乗とテーラワーダを統合した「ワンダルマ仏教僧」。その視点よりの毎週日曜日の法話は、ポッドキャストにて配信され、多くのリスナーの共感を呼ぶ。2013年、藤田一照との共著『アップデートする仏教』(幻冬舎)を刊行、新しい仏教の捉え方である「仏教1.0、2.0、3.0」が反響を呼ぶ。2014年5月初めての単著『青空としてのわたし』を刊行。2014年6月NHK「こころの時代―宗教・人生『導かれれば青空』」に出演。
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ヨーガ・スートラ集中入門講座2016

2016-07-26 Tue 14:05
ヨガを学ぶ者にとっては、道に迷わない為の地図とも表現される必読書、古典文献「ヨガスートラ」の理解を深める特別講座をMySOUL8で開催いたします!
指導者が最高のバイブルとしながらも、なかなか理解できなかった古典文献「ヨガスートラ」を伊藤先生の丁寧な時代背景からひも解く解説や実際のワークを通して理解を深めていきます。
   
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講師は『現代人のためのヨーガ・スートラ(メーレ著、産調出版、2009年)』監訳をしている伊藤雅之先生です。

ヨーガ・スートラがうまれて数千年たった今もヨガを実践する者にとってはバイブルと称されるだけの深い内容だけに是非理解を深めたいところです!
しかし時代背景や宗教観なども理解しないとなかなか読み進められないと言われている古典文献は一人で理解するのは困難なのが実際のようです・・・
伊藤雅之先生の解説の下、2日間ヨーガ・スートラの世界観に浸る事で、数千年の時間を超えて今、私たち現代人の生活に役立つヨーガ・スートラに出会う事でしょう!

■タイトル:「ヨーガ・スートラ集中入門講座」≪2日間≫

■日程:9月10日(土) 12:00~19:00
    9月11日(日) 12:00~19:00

(*11日の講座のあとに伊藤先生を囲んで懇親会があります。参加者されたい方は事前にご連絡ください!)

■講師:伊藤 雅之 
ヨガスートラ

■参加費用:1万2000円(資料代込)
■必要本:『現代人のためのヨーガ・スートラ(メーレ著、産調出版、2009年)』を必ず持参してください。
※再受講は過去の配布資料持参で1000円

■定員:30名

お申込みの流れはこちら

■内容: 「本講座は、ヨーガの哲学を学んだことのない入門者、ヨーガ・スートラを読み進めることの困難な初学者を対象とする集中講座です。この講座では、本書の主要テーマ(おもに1、2章)を解説し、いくつかの実践(瞑想、マントラの詠唱など)をする予定です。」

■【担当講師】伊藤雅之 

愛知学院大学文学部准教授。
米国ペンシルヴァニア大学大学院社会学博士課程修了(Ph.D.)。
日本トランスパーソナル心理学/精神医学会理事。
国際宗教社会学会ほか会員。
アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨーガの実践者。
おもな著書に『現代社会とスピリチュアリティ』(渓水社、2003年)、
訳書に『現代人のためのヨーガ・スートラ』(メーレ著、産調出版、2009年)
などがある。
ヨガフェスタ2007~、東京、名古屋、大阪などにて『ヨーガ・スートラ』
講座を定期開催。
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吉川めい先生 3クラスワークショップ at MySOUL8

2016-06-26 Sun 12:47
アシュタンガヨガ界のスーパースター 吉川めい先生による
3クラスワークショップ at MySOUL8 7/24(日)に開催決定!

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YOGA LIFE NAGOYA 2016でのクラスもすぐに満席となり、
野外で開催した約350名の参加者で盛り上がった『みんなでアシュタンガ』にも講師として参加して下さったメイ先生が、また名古屋に来てくださいます!
YOGA LIFE NAGOYAではキャンセル待ちも続出し受講できなかった方も沢山みえましたので、ご希望の方はお早めのご予約をおすすめいたします。

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写真クレジット http://craftsmanpark.com/

《日時》
① 7/24(日) 10:30~12:00
「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」(定員30名)(満席)

② 7/24(日) 12:15~13:45
「呼吸法と瞑想のワークショップ」(定員数拡大にともない受講可能)

③ 7/24(日) 14:15~15:45
「はじめてのヨガ」(定員30名) (若干数空きアリ)

■場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

《料金》
・1クラス  6,000円
・2クラス 11,000円 (-¥1000)
・ALL 3クラス 15,000円 (-¥3000)

■お申込みの流れはこちら

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≪クラス内容≫
① 7/24(日) 10:30~12:00 「アシュタンガヨガ ハーフプライマリー」

KPJYAYI(南インドアシュタンガヨガ総本山スクール)にて日本人女性として初めて認定を受けた、吉川めいによるプライマリーシリーズ前半「ハーフプライマリー」を的確なサンクリットポーズ名とヴィンヤーサのカウントに合わせて練習する、伝統的アシュタンガレッドクラス。安定したリズムに基づく正しい呼吸と動作の流れは、 さらなる練習の基盤を作ります。
※アシュタンガヨガ未体験の方、初めての方でもご受講可能です。

② 7/24(日) 12:15~13:45 「呼吸法と瞑想のワークショップ」
普段からヨガをしている方はもちろん、ヨガ未体験の方でもお気軽にご参加いただける、呼吸法と瞑想の入門ワークショップ(着替不要)。呼吸を整える調息プラクティスは、人体の気の巡りを整えることで心の次元にまで働きかけ、心身を清める、その後の静かな瞑想への扉を開きます。この講座では、入門レベルの方にもわかりやすいよう、難しい専門用語を除き、日常生活の比喩を用いりながら理解を深めていきます。また、実際のプラクティスを体験していただきます。
※瞑想や座学講座が初めての方もウェルカムです。
※カラダを動かす、前後のクラスとの連続受講をお勧めします。

③ 7/24(日) 14:15~15:45 「はじめてのヨガ」

「初めて」からホンモノに触れていただきたい、そんな想いからお送りするワークショップ。 ちまたに「ヨガ」があふれている時代に、本来のヨガとはいったい何なのかについて紐解き、流派を問わず、初めての方からシンプルなヨガのメソッドをプラクティスします。ヨガが意味する「心身の調和」を体感していたけるよう、丁寧にガイドいたします。
また、日頃から練習している経験者にとっても、初心にかえることでフレッシュに「最高に気持ちいい!」シンプルな感覚に戻ってきていただけるよう なプラクティスを行います。


吉川めい プロフィール
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日本人女性初のインド総本山KPJAYI公認アシュタンガヨガ・インストラクター。’15年~ ADIDAS Japanヨガモデル・契約ヨガトレーナー。’04年に雑誌YOGINIの表紙モデルに抜擢され、およそ10年間に渡りカバーモデルを務める。’11年、活動の中心の場としてコンセプトスタジオveda(東京・南青山)をオープン。レギュラークラスの他、国内外におけるワークショップ、本やDVDなど様々な媒体を通して身体的なメソッドだけに留まらないヨガを伝え、日本のヨガ、健康、そしてライフスタイルを牽引し続けている。著書に『吉川めいのアシュタンガヨガ基礎レッスン』(NHK出版)など。Amazon.co.jp/maeにて新作DVD(総監修)『ヘルス&ビューティ ヨガ』『朝昼夜の20分ヨガ』およびヨガアイテムを揃えたセレクトショップを展開中。

メルマガや季刊エッセイの登録はメンバーシップ・コミュニティMVMより⇒http://maeyoga.com/mvm/

<オフィシャルHP・ブログ>
http://www.maeyoga.com
http://www.vedatokyo.com

twitter.com/maeyoshikawa
facebook.com/maeyoga
amazon.co.jp/mae
<ADIDASオフィシャルムービー>
https://www.youtube.com/watch?v=drXSG-Rw8co
<CONNECT-A 最新ヨガ動画>
http://connect-a.jp/cnct98
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***1週間だけのキャンドル空間で***

2016-05-25 Wed 17:28
毎年恒例の夏至のスペシャルキャンドルナイトは
6/20(月)~6/24(金)に開催されます!!!
毎年楽しみにしている方、はじめての方も、
あたたかい光の中で、ちょっと違うクラス内容。
いつもと一味違ったMySOUL8をお楽しみください!    

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今年も下記のスケジュールでキャンドルナイトヨガレッスン
を行いますので、お時間合う方は是非ご参加ください。              
                              
≪レッスン内容≫
6月20(月)20:00~21:15
アロマリラックスヨガ Ame
6月21日(火) 20:00~21:15
リストラティブヨガ Aya  
6月22日(水) 20:00~21:15
ヴィンヤサヨガ Yoshi 
6月23日(木) 20:00~21:15
Yinヨガ Aya       
6月24日(金) 19:30~21:00
Ashtanga Basic Akky

(*いつものチケットでご参加頂けます。トライアルもOK!)

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今年は6月21日(火)が夏至でございます。

『100万人のキャンドルナイト』に共鳴してキャンドルウィークの最終レッスンを全て
『キャンドルナイトヨガレッスン』とさせて頂きます。
普段とは違ったユラユラと揺れるキャンドル。その あたたかい光の中、
心地よい音楽と香りに包まれたスペシャルレッスンを♪  ご堪能あれ~♪♪♪      

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『100万人のキャンドルナイト』とは・・・・・・・・・・

私たちは100万人のキャンドルナイトを呼びかけます。
夜、8時から10時の2時間、
みんなでいっせいにでんきを消しましょう。

ロウソクのひかりで子どもに絵本を読んであげるのもいいでしょう。
しずかに恋人と食事をするのもいいでしょう。
ある人は省エネを、ある人は平和を、
ある人は世界のいろいろな場所で生きる人びとのことを思いながら。
プラグを抜くことは新たな世界の窓をひらくことです。
それは人間の自由と多様性を思いおこすことであり、
文明のもっと大きな可能性を発見する
プロセスであると私たちは考えます。
一人ひとりがそれぞれの考えを胸に、
ただ2時間、でんきを消すことで、
ゆるやかにつながって「くらやみのウェーブ」を
地球上にひろげていきませんか。

世界でも様々なイベントが行われています。 詳しくはこちら
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踊るインド人ニラさんのボリウッドダンスのワークショップ開催!!!

2015-10-13 Tue 10:34
10/18(日)12:30-14:00 
『踊るインド人ニラさんに、1から教えてもらうボリウッドダンス』


10/18(日)14:30-16:00 
『ボリウッドダンス ヒットナンバー セレクション』


off The mat パーティでは皆さん参加して大人気でした!
(イベントの様子です↓↓↓)
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★★★ボリウッドダンスって何??★★★
インドの映画で必ず登場するミュージカルシーンでの踊りが「Bollywood Dance(ボリウッドダンス)」です!

世界一の映画大国インドの中でもムンバイを拠点に制作されるヒンディー語の娯楽映画はボリウッドムービーと呼ばれ、ムンバイの旧称ボンベイ-Bombay-の頭文字と、アメリカ映画産業の中心地「ハリウッド」を合わせてつけられました。
曲調により、インドの古典舞踊、ジャズ、ヒップホップ、フォークダンスなど様々なジャンルの要素や動きが使われ、映画では登場人物の心象を表現するのに挿入されてきました。
そして、最近では、ダイエットスポーツの一つとして、ベリーダンスに続く美容ダンスとしても注目を浴びてきているようです。
セクシー&かっこいい、リズミカルで楽しいこのボリウッドダンスを是非体験して下さい!!!





10/17(土)にoffTheMat2015に出演し、10/18(日)にパシフィット矢場町店にてワークショップを開催いたします。
たくさん笑って、楽しい週末を過ごしましょう~!!!

10/18(日)12:30-14:00 
『踊るインド人ニラさんに、1から教えてもらうボリウッドダンス』


10/18(日)14:30-16:00
 『ボリウッドダンス ヒットナンバー セレクション』


料金:1クラス各2000円

開催場所:パシフィット矢場町店
中区栄3-23-38フォトレス栄1F&2F
TEL:052-252-8429

ニラ(neela)先生は5歳よりプロのインド映画の子役ダンサーとして活躍していました。
そんな、インド人のニラ先生より直接学べるまたとないチャンスです!!
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<<ボリウッドダンス ワークショップ名古屋>>

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≪踊るインド人ニラさん プロフィール≫
インドムービーダンサー。南インド、タミルナドゥ州・チェンナイ出身。3歳で映画初出演、その後5歳から子役兼ダンサーとして活躍。15歳からダンスアシスタント・バックダンサーとして活動、現在に至る。
日本テレビ「ウッチャン・ナンチャン」出演のため2000年に来日。「ナトゥ踊るニンジャ伝説!」でダンスマスターデビュー、自らも出演。その後3年間「ウリナリ」に出演し番組終了後も日本のTV出演や「そばめしふりかけ」等CM振付等で多数活躍。
2005年から福岡に移り、インディーズのバンドとライブ等で共演。西日本文化サークル、JEUGIAカルチャー、SKダンススタジオ講師。
HP⇒http://3w.to/neela
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インターミディエイト2日間集中コース(セカンドシリーズ解説ワークショップ)

2015-09-16 Wed 14:33
*マイソールプラクティショナーの方へ嬉しいお知らせです!
タリック先生によるインターミディエイト(セカンドシリーズ)ワークショップの開催が決定いたしました!

Tarik Thami Intermediate Intensive Courses
セカンドシリーズと呼ばれるインターミディエイトのアーサナを一つ一つ丁寧に解説していきます。
そのポーズの解剖学的な解説から具体的に必要な柔軟性や強さを理解し、それを可能にする練習のやり方を経験豊富なタリック先生が丁寧に指導して下さいます。
またアシュタンガビンヤサヨガのシステムにおいてのインターミディエイトシリーズの位置付け、目的、効果など、あまり普段解説されることのないインターミディエイトに関して深め解説していきます。
自分自身の練習を深めるためにももちろん必要な知識ですが、
現在アシュタンガヨガを指導している方には積極的に受けて頂きたい内容となっています。

《日時》
9/26(土曜日)
9:45-12:15 インターミディエイト2日間集中コース(セカンドシリーズ解説ワークショップ)
9/27(日曜日)
10:45-13:15 インターミディエイト2日間集中コース(セカンドシリーズ解説ワークショップ)

■場所: MySOUL8 Yoga School central A studio

《料金》
1日のみ:7,000円
2日間:13,000円

■お申込みの流れはこちら

タリック・ターミ(プロフィール)
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タリック・ターミ先生 プラナヤマ/瞑想クラス(PRANAYAMA/MEDITATION)

2015-09-16 Wed 14:32
タリック先生による、アシュタンガヨガ練習生の為の呼吸と瞑想の実践ワークショップのお知らせです!!!
日時 9/26(土曜日)12:15-13:15(60分)
参加費用: 3000円

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対象者: 約2年ほどアシュタンガヨガの練習をされている方
内容: 南インドはマイソールにて指導されるアシュタンガヨガのユニークな呼吸法を実践しましょう。
呼吸と共に深く自分を見つめるメディテーションを行っていきます。

《日時》
9/26土曜日
12:15-13:15 プラナヤマ/瞑想クラス(PRANAYAMA/MEDITATION)

■場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

《料金》
3,000円

■お申込みの流れはこちら

タリック・ターミ(プロフィール)
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タリック・ターミ先生 アシュタンガヨガ カンファレンス

2015-09-16 Wed 14:30
アシュタンガヨガを継続し深めていくうえで大切なお話をして下さいます。
参加は無料となっております。
【アシュタンガヨガ カンファレンス】
日時9/27日曜日9:45-10:30 カンファレンス(CONFERENCE)(45分)

参加無料
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アシュタンガヨガをしたことのある全ての方(マイソールクラスに参加されてない方でも誰でも参加できます!)
内容: アシュタンガヨガを新しいポーズを追いかけるエクササイズにしないために、スピリチュアルなプラクティスにするための座学(お話)を行います。
この機会に、普段から感じていた疑問や、聞きづらい質問などを経験豊富なタリック先生に聞いてみるのもいいですよね。

■場所: MySOUL8 Yoga School (@ central A studio)

《料金》
参加費無料

《参加資格》
9/25.26.27の3日間にわたって開催されるタリック先生のワークショップのいずれかに参加している方

■お申込みの流れはこちら

タリック・ターミ(プロフィール)
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山下良道先生による名古屋瞑想会

2015-07-19 Sun 12:16
2ヶ月に1回のペースで開催されている山下良道先生による名古屋瞑想会は8月1日(土)に開催が決定致しました!!!
(翌8月2日(日)は京都で行われます)

宗派を超え苦しみから逃れる為の真理をお伝え下さる、
ワンダルマ仏教僧の山下良道先生の法話や瞑想指導は、
今、悩み苦しみを抱えてらっしゃる方はもちろん、
ヨガを実践している方にとっても、共通する事も多くとても役立つ事でしょう!

経験を問わず、充実した時間となる事と思います。
多くの方のご参加をお待ちしております。

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内容:  「青空の瞑想」と法話

 いま、この瞬間に身体を内側から感じることで、慈悲の世界に入り、
その場所で思いを手放したとき、呼吸がただ見えてくる。
そのとき、「青空の次元」が自分のなかにひろがってゆく。

日時: 8月1日(土)午後2時より

場所: MySOUL8 Yoga School(ヨガスタジオ)

住所: 名古屋市東区泉1-23-37 パシフィックカレッジビル4F

電話: 052-972-9642
交通: 地下鉄名城線または桜通線「久屋大通」北改札より< 1A出口 >、徒歩1分
くわしくは、ホームページをごらんください。http://mysoul8.com/access.html

差定:

02:00 pm 受付・オリエンテーション
02:15 pm 三帰依・五戒、法話
03:45 pm 休憩
04:00 pm 青空の瞑想
(インナー・ボディワーク+慈悲の瞑想+アナパナ・サティ)
05:30 pm 質疑応答
06:00 pm 終了

(時間に余裕のあるかたは 07:30 pm 頃まで茶話会へどうぞ)

参加費: お志で結構です。
座り慣れたクッション、座蒲をお持ちの方はご持参ください。

より詳しいご案内 一法庵の活動についてはホームページをご覧ください。⇒http://www.onedhamma.com/

申し込み:MySOUL8ワークショップ予約フォーム
または(mysoul8@hotmail.co.jp)にご連絡ください。


山下 良道(スダンマチャーラ比丘)プロフィール
Ryodo Yamashita(Sudhammacara Bhikkhu)

ワンダルマ仏教僧
鎌倉一法庵
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山下 良道 (スダンマチャーラ比丘)(ヤマシタ リョウドウ (スダンマチャーラビク))
鎌倉一法庵住職。1956年東京生まれ。東京外語大学仏語科卒業後、藤田師と同じお寺で出家得度し、曹洞宗僧侶となる。1988年、アメリカの藤田師に合流し、ヴァレー禅堂で海外布教活動を開始。イタリアを経由して帰国後は京都曹洞禅センターにて、在日の外国人に英語で坐禅指導をおこなう。1995年オウム事件で騒然とする世間を離れて、高知県の山中に渓声禅堂を設立し、菩提樹下の釈尊に帰る運動を開始。2001年ミャンマーのパオ瞑想センターにてテーラワーダ比丘となり、パオ瞑想メソッドを終了する。2006年、スリランカ、ネパールを経由して帰国。それ以降、鎌倉一法庵を拠点として、日本各地、インド、台湾、韓国などで坐禅瞑想指導をおこなう。現在の立場は、大乗とテーラワーダを統合した「ワンダルマ仏教僧」。その視点よりの毎週日曜日の法話は、ポッドキャストにて配信され、多くのリスナーの共感を呼ぶ。2013年、藤田一照との共著『アップデートする仏教』(幻冬舎)を刊行、新しい仏教の捉え方である「仏教1.0、2.0、3.0」が反響を呼ぶ。2014年5月初めての単著『青空としてのわたし』を刊行。2014年6月NHK「こころの時代―宗教・人生『導かれれば青空』」に出演。
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ウェイロン・ベルディング先生による『Zuddha Yoga』ワークショップ

2015-04-28 Tue 11:23
カナダ出身ヨガティーチャー、ウェイロン・ベルディングのワークショップが名古屋で初開催されます!!!

世界中を旅してヨガを学び教えを続けるトラベル・ヨギーでシタール奏者でもあるウェイロン、今回は日本ではまだあまり紹介されていないヒマラヤ修行僧の秘伝のヨーガを学んだ彼が16年間の修行からあみ出した『Zuddha Yoga』の2本立て、終了後に訪れる深いヒーリングの世界を是非味わってみて下さい。

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①Zudda Yoga ~Infinity~ (ズッダヨガ~インフィニティ~) オールレベル

生きとし生けるものすべてを繋ぐ結び目として自己表現され生まれたウェイロンの「ズッダ・ヨガ」。チベッタン秘伝の呼吸法やクリア、瞑想、アーサナすべて含 めたインド古来のヨガの練習法と、時間をかけてアーサナを深めていくことによって、サイキック・チャンネルを開花させ、深い瞑想の世界へと導きます。中級 以上のクラスですが、オプション1−5まで行いますので、ヨガを始めたばかりの人でも参加可能です。

②Zuddha Yoga ~Ying&yang ~ (ズッダヨガ~イン&ヤン~) オールレベル
瞑 想・クリアからじっくり入りチャンネルを徐々に開いていくことによって、体内のエネルギー(神経、経絡、血液、間接)が全開していきます。エネルギーが ハートまで届くと今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生え、体の内側にあったトラウマを克服し心身の浄化が活動的になり、同時に自分自信の中で 眠っていた強いコアを見い出すことが出来るでしょう。
ヨ ガにはタパスという教え( 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味)がありますが、タパスとは人生の最終目的に到達する為いかなる状況下でも燃え尽きるほどの努力 をすることも必要だという教えです。自分にとって心地の良いこともそうでもないことも同時に受け入れ挑戦するという深いヨガの教えを「ズッダヨガ」を通し て、旅をするように体感する2時間です。
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★日程:
【5月9日(土)】
①13:00〜15:00 Zudda Yoga ~Infinity~ (ズッダヨガ~インフィニティ~) オールレベル
②15:30〜17:30 Zuddha Yoga ~Ying&yang ~ (ズッダヨガ~イン&ヤン~) オールレベル
★講師:ウェイロン・ベルディング
★場所: MySOUL8 Yoga School
★参加費用: 
各1クラス4000円 2クラスセット割引:7000円
★問い合わせ:052-972-9642
(申し込みの流れはこちら


プロフィール
【Waylon Belding】
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講師プロフィール<ウェイロン・ベルディング>
ウェイロンは、カナダ・ブリティッシュコロンビアの森や山のに囲まれ誕生しました。人生最初の6年間を農場で過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育ちます。青年時代は自分自身を癒す事、そして世界を助けるという目的に費やされます。そしてヨガに出会った瞬間から自身の人生の目的に目覚めました。その後世界中を旅し多数の偉大な師に出会い勉強と練習を積み重ねたウェイロン。現在は旅をしながら自ら開発した彼の個性溢れるヨガ「Zuddha Yoga」を教え、地球と人類への手助け、音楽とヨガを通じて社会貢献し、ヨガの信念に基づいたシンプルでアヒムサ(非暴力)な生活を築く手助けをしながら活動を続けています。
WEBSITE: http://www.zuddhalotus.com
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